今日は、オフ。
家でエイミーとベルちゃんと、の～んびりしてました。(*^▽^*)
のんび～りも大切ですね～。
そうすると、自分を観察していると、呼吸が深いな～って感じます。
ゆっくりしていると、呼吸も深くなります。
もし、ゆっくりしてても浅いな～って思っていても、その時に気がついたことになりますから、
深くすればいいんですよ。
さて、以前に五臓は、精、神、血、気、魂、魄を宿すというお話をしたような（笑）
ぼくの内功で、五気還元功という名前の気功がございます。
太極拳倶楽部で内功メインの場合これを行います。
この五気とは、五臓に関係している気のこと。
「心気、肺気、肝気、脾気、腎気」
この五気を練功を通じて、五気の神気を獲得し、それを丹田に帰し蓄えること。
トレーニング法は、女性性（左）と男性性（右）を丹田の回転数と呼吸のタイミングが決まっていて、それを必ず行います。
そして～人身の三宝、「精、気、神」を育てていく、これこそ、先天の気（全陽）、無極（wu-chi）へ繋がるんですね。
この練功は、別名：収功法とも呼ばれています。
ステップとして、無極は、絶対大事になってきますね。
さてさて、これからツタヤに行ってきます。
くま。
アカシックリーディングのモニターを随時募集中で～す
ご興味がある方は、こちら。
http://ameblo.jp/unitylife/entry-11272687923.html
みんなで意識の拡大を！ノウイング（叡智）太極拳倶楽部です。
初めての方、大歓迎
http://ameblo.jp/unitylife/entry-11300590414.html
エターナルビーイングのホームページはこちら
http://www.eternal-being.net/index.html
こんにちは。
８月のアカシックリーディングモニターのご予約ももうすぐ、枠がいっぱいになります。
まだ若干3枠位ありますので、ご相談くださいね。
９月もリーディングをしておりますので、ドシドシご連絡くださいね。
みなさま、本当にありがとうございます。
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-----------------------------------------------
さて、昨日は初めてディズニーシーに行きました。
暑かったです。
日焼けしてしまったです。(*^▽^*)
でも、ディズニーっていいね。
子供になったかのような気持ちになれる。
でも、濡れるの勘弁です（笑）
帰る時、また行こうって気になれる。
雰囲気やデザインとか見ちゃうんですよね。
ディティールがいいとか（笑）
暑いぞ（笑）
また、親父がオープン前にディズニーシーの仕事をしたらしく、教えてくれました。
親父、塗装屋なんです。
レトロチックに建築物を見せる技術とか大変だったらしい(＝⌒▽⌒＝)
記念に親父を入れて一部写真収め（笑）
遺跡っぽく撮りました（笑）
甥っ子、姪っ子がかわいかったな～。
レストランで、ミニーやミッキー、グーフィーのサービス精神に脱帽（笑）
いやいや、あのコミユニケーション嬉しかったです。
いいね～楽しいイベント企画してくれて、ありがとうです。
ほんと、感謝です。
最後は、イタリアの船にのって、いい気分
その時、発見
あ、アカシャの入り口にいる羽根付きライオン発見、思わずパシャ！！
いや～カシスビールが美味かったです。（笑）
今日は、この辺で。
くま。
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暑かったです。
日焼けしてしまったです。(*^▽^*)
でも、ディズニーっていいね。
子供になったかのような気持ちになれる。
でも、濡れるの勘弁です（笑）
帰る時、また行こうって気になれる。
雰囲気やデザインとか見ちゃうんですよね。
ディティールがいいとか（笑）
暑いぞ（笑）
また、親父がオープン前にディズニーシーの仕事をしたらしく、教えてくれました。
親父、塗装屋なんです。
レトロチックに建築物を見せる技術とか大変だったらしい(＝⌒▽⌒＝)
記念に親父を入れて一部写真収め（笑）
遺跡っぽく撮りました（笑）
甥っ子、姪っ子がかわいかったな～。
レストランで、ミニーやミッキー、グーフィーのサービス精神に脱帽（笑）
いやいや、あのコミユニケーション嬉しかったです。
いいね～楽しいイベント企画してくれて、ありがとうです。
ほんと、感謝です。
最後は、イタリアの船にのって、いい気分
その時、発見
あ、アカシャの入り口にいる羽根付きライオン発見、思わずパシャ！！
いや～カシスビールが美味かったです。（笑）
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おはようございます。
今日は、弟の家族の企画で、両親と一緒にディズニーシーへ行くイベントです。（笑）
シーは行った事ないのです。(;^_^A
もうディズニーには、９年行ってないですね～
マイワイフとディズニーランドとシーのどっちに行こうか～？ってなるとどうしても「ランド」の方が好きで。。（笑）
この前平日に、ゲリースクール同期の友人と飲む機会があって、
その話したら、「シーはカシスビールが美味かった」という情報を得たので、それを飲むぞっと(￣▽+￣*)
カシス系は大好きなんですよね。
さあ甥っ子2人と姪っ子とどうやって遊ぶかな(*^▽^*)
今日のお話は、短めに。
螺旋運動、この纏絲勁の練習は、丹田トレーニングとして大切な練習というお話
意念は、内から外へ表現していく。
ゆっくりと丹田中心から身体全体へ広げていく、そしてまた集める
外への身体の運動と、心意を一致させる事がもっとも大切なこと
この内気は、意識の目標とする所へ、ゆっくりと回りながら流れていきます。
気血は全身を巡って、経路がスムーズに通ると、
身体の腱や靭帯は、ばねのような力が生まれます。
だから、ここでもゆっくりと螺旋の回転の動きを大切にしていく。
そうすると、「意、気、神、形」にばねのような弾力を備えると言われています。
このトレーニングは、森羅万象自然であることを大切にした一つの法則になりますね。
くま。
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もうすぐ８月もいっぱいに～＾＾ありがとうございま～す
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シーは行った事ないのです。(;^_^A
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マイワイフとディズニーランドとシーのどっちに行こうか～？ってなるとどうしても「ランド」の方が好きで。。（笑）
この前平日に、ゲリースクール同期の友人と飲む機会があって、
その話したら、「シーはカシスビールが美味かった」という情報を得たので、それを飲むぞっと(￣▽+￣*)
カシス系は大好きなんですよね。
さあ甥っ子2人と姪っ子とどうやって遊ぶかな(*^▽^*)
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螺旋運動、この纏絲勁の練習は、丹田トレーニングとして大切な練習というお話
意念は、内から外へ表現していく。
ゆっくりと丹田中心から身体全体へ広げていく、そしてまた集める
外への身体の運動と、心意を一致させる事がもっとも大切なこと
この内気は、意識の目標とする所へ、ゆっくりと回りながら流れていきます。
気血は全身を巡って、経路がスムーズに通ると、
身体の腱や靭帯は、ばねのような力が生まれます。
だから、ここでもゆっくりと螺旋の回転の動きを大切にしていく。
そうすると、「意、気、神、形」にばねのような弾力を備えると言われています。
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