ハルカフェボディワークと太極拳倶楽部

この前の日曜

昼間は、ひばりヶ丘でのハルカフェボディワーク

ハルカフェでは、軽い瞑想から、地球に繋がり、というか、〇〇を最小限にして必要な身体の意識だげで立つ事、そして歩く事、居着かない事、ハートで繋がること。

スピッぽく書いてますが、全然そうでなく、身体の仕組みで精神に影響があるだけですね〜

そして、手を覚醒し手にエネルギーを通し繋がるワーク、これは、ハンドヒーリングなどに使える手にもなります。

繋がることの大切さが、体感でわかるワークですね。

2時間では、いっぱいいっぱいです（笑）

呼んで頂いて感謝です。

ありがとうございます。

来月は、12月3日です。

来年も決定しております(^_−)−☆

ハルカフェです(^-^)

そしてその後の夜は、国立で太極拳倶楽部

こちらでは、基本功、内功、纒絲、黐、陰陽球、丹田歩きの高い歩き低い歩き

歩きには、否定的な歩きと肯定的な歩きがありますから、この歩きを覚えると中心から歩けますし、パワフルで早く歩けます、しかも疲れない(^_−)−☆

最後に推手での掌ワークなどなど。(^_−)−☆

こちらも、充実した内家拳ワークになりました。

来月は、12月17日です。

今年最後のワークです。

来月も楽しいワークにしましょう(o^^o)

さて、週末は大阪です！

くま(๑>◡<๑)

娘の病院前で。(^_−)−☆

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