最近は、お嬢ちゃんの散歩中に多摩川にくわの木がいっぱいあって、今の時期はくわの実の収穫タイミング
その場で食べたり、持ち帰って食べたりしてます。
さて先週の日曜、水曜は、太極拳倶楽部
日曜班と平日班（仮）でした。
そして金曜はハレナイアオーナー様向け詠春拳ボディーワークヾ(＠^▽^＠)ﾉ
日曜班では、特別な満月ということもあり、
リバースブリージングを行い仙骨調整や体幹を高める内功を行いました。
この逆腹式がいろいろといいんですよ！！('-^*)/
また中心から発するポンの練習（丹田開発）
推手をして、そこから実践的な錬習を通じて～などなど＾＾
水曜班は、雲手、纏絲勁をつかった（らせん状の捻りを伴った勁）経絡を開くトレーニングや
無極、金剛搗碓～などなど
金曜は、二字拑羊馬の姿勢から仙骨や肩甲骨、腰の意識、耳の意識、鼻の意識などを伝えました。
さて先週の日曜、水曜は、太極拳倶楽部
日曜班と平日班（仮）でした。
そして金曜はハレナイアオーナー様向け詠春拳ボディーワークヾ(＠^▽^＠)ﾉ
日曜班では、特別な満月ということもあり、
リバースブリージングを行い仙骨調整や体幹を高める内功を行いました。
この逆腹式がいろいろといいんですよ！！('-^*)/
また中心から発するポンの練習（丹田開発）
推手をして、そこから実践的な錬習を通じて～などなど＾＾
水曜班は、雲手、纏絲勁をつかった（らせん状の捻りを伴った勁）経絡を開くトレーニングや
無極、金剛搗碓～などなど
金曜は、二字拑羊馬の姿勢から仙骨や肩甲骨、腰の意識、耳の意識、鼻の意識などを伝えました。
そして瞑想で眠くなる時「うとうと」が前になってると～(あはは笑;^_^A)
実は、正しい瞑想の筋肉をつかってない話とかね。^_－☆沢山の事に繋がるヒントなど～＾＾
武芸はスピ的な要素に繋がるから面白いですね
6月からは、横浜方面でくまの会のボディーワークがスタートします。
たのしみです。
ありがとうございます。（‐＾▽＾‐）
くまのアカシックレコードリーディングご予約受付中～('-^*)/
アカシックリーディング、ワークショップメニューはこちら
http://ameblo.jp/unitylife/entry-11429637151.html
リーディングの感想はこちら
http://ameblo.jp/unitylife/theme-10059108819.html
コアなブロックを手放したい方
リチュアルヒーリング（ソウルリトリーバル）も受け付けておりますよ。
個人情報もありますので、発表できませんが、
受けていただいた方より、その後のご感想を頂いてうれしいです。
ありがとうございます！！！！
好評受付中！！（詳細はＨＰまで）
ご連絡お待ちしてますね～
ご連絡先はこちら
武芸はスピ的な要素に繋がるから面白いですね
6月からは、横浜方面でくまの会のボディーワークがスタートします。
たのしみです。
ありがとうございます。（‐＾▽＾‐）
くまのアカシックレコードリーディングご予約受付中～('-^*)/
アカシックリーディング、ワークショップメニューはこちら
http://ameblo.jp/unitylife/entry-11429637151.html
リーディングの感想はこちら
http://ameblo.jp/unitylife/theme-10059108819.html
コアなブロックを手放したい方
リチュアルヒーリング（ソウルリトリーバル）も受け付けておりますよ。
個人情報もありますので、発表できませんが、
受けていただいた方より、その後のご感想を頂いてうれしいです。
ありがとうございます！！！！
好評受付中！！（詳細はＨＰまで）
ご連絡お待ちしてますね～
ご連絡先はこちら