より深く中心にくつろぐ
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(ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi ）
ユニティインスティチュートのスクール には３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、シンクロニシティの法則に関連して「より深く中心にくつろぐ」というテーマでレポートいたします。
………○…………○…………○………
「シンクロニシティの法則」で、あなたは自分自身の中心に源泉があることを発見します。
https://goo.gl/ZyQGKf
その源泉から、あなたは、あなたにとって大切なことを引き寄せます。
あなたが価値を見いだし、人生での真の充足を与えてくれるものを引き寄せるのです。
中心から生きるとき、あなたは「シンクロニシティの法則」のなかにいます。
あなたはより軽く感じ、より多くのエネルギーを持ち、あなたの行動は、あなたの実存と整合しています。
あなたは全体的な人間として機能し、内的、あるいは外的な葛藤によって、自分を消耗することがありません。
あなたの人生はシンクロニシティの流れのなかで起こり、それは努力するというものとは異なるもののように感じられます。
あなたは自分の潜在能力と、ユニークな本性を生きるために必要なものを受け取ります。
「シンクロニシティの法則」のもとでは、自分がひとりぼっちで生きているという感じは消えていきます。
あなたが表層の思考や感情の葛藤を超えて、深く中心へとくつろいでいくとき、あなたは存在するすべてのものの本性にも入っていきます。
あなたは、この生命のより深いリズムのなかに入るとき、なにが起こるのかを最発見することでしょう。
あなたの小さいころを思いだしてみてください。
いつも一緒に遊んでいた小さな友だち。
それは、眠っているときも離れることのなかったポチと名づけた子犬かもしれません。
ボールが転がっていった草むらで見つけた、アリの行列かもしれません。
小川に浮かべた花びらが、川の流れとともに、ときにはゆっくりと、あるときは勢いよく流れていくのを走って追いかけた、あのときの感覚かもしれません。
瞬間、瞬間が楽しくて、一緒にいる友だちとも、自然ともつながっている感覚。
自分の内側から喜びが溢れ、自然に今、ここにあるものに感謝したくなる感覚。
あなたが、このシンクロニシティのリズムのなかに入っているときに、認識しているのは、どんなことでしょうか？
あなたが自分の人生に対して受容的で開いていて、シンクロニシティのリズムを認識しているとき、あなたは自然な人生の流れに抵抗していません。
人生の流れにやってくるものを信頼し、そのことが、自分を今、どこにいるのか、どの方向に進む必要があるのかを反映しているものとして、見ることができるのです。
シンクロニシティの流れにあるとき、あなたは過去から自由で、より自発的に応答していきます。
より大いなるものと、ともにある深い内なる平安とともに起こることは、あなたをさらに愛と気づきに満ちた人生へと導いてくれることでしょう。
プラサード、アルヴィナによる「シンクロニシティの法則」イントロダクション無料インターネットクラスは、１月３０日（土）午前９時から行われます。
お申込みはこちらからどうぞ。
http://oshoartunity.com/
川島 記
………○…………○…………○………
New ３月サトルボディヒーリング トレーニングファンデーションコース・パート３「メタフィジカル・エナジーワーク」 2015年3月12日（木）～15日（日） 3泊4日
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150312-15PrAlv_Metf
New ３月サトルボディヒーリングオープンクラス「第５チャクラを開く」 2015年3月6日（金）～3月8日（日）
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New ３月サトルボディヒーリング トレーニングアドバンスコース「サトルボディヒーリングの本質」 2015年3月12日（木）～15日（日） 3泊4日
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New ３月本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「シンクロニシティの法則－存在とともに生きる」 2015年3月20日（金）～22日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150320-22PrAlv_EL3_f
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
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あなたはより軽く感じ、より多くのエネルギーを持ち、あなたの行動は、あなたの実存と整合しています。
あなたは全体的な人間として機能し、内的、あるいは外的な葛藤によって、自分を消耗することがありません。
あなたの人生はシンクロニシティの流れのなかで起こり、それは努力するというものとは異なるもののように感じられます。
あなたは自分の潜在能力と、ユニークな本性を生きるために必要なものを受け取ります。
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あなたが表層の思考や感情の葛藤を超えて、深く中心へとくつろいでいくとき、あなたは存在するすべてのものの本性にも入っていきます。
あなたは、この生命のより深いリズムのなかに入るとき、なにが起こるのかを最発見することでしょう。
あなたの小さいころを思いだしてみてください。
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あなたが、このシンクロニシティのリズムのなかに入っているときに、認識しているのは、どんなことでしょうか？
あなたが自分の人生に対して受容的で開いていて、シンクロニシティのリズムを認識しているとき、あなたは自然な人生の流れに抵抗していません。
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瞑想から引き寄せる方法とシンクロニシティの法則の統合
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ユニティインスティチュートのスクール には３つの部門があります。
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は、ユニティインスティチュートのすべてのプログラムに関係する瞑想とシンクロニシティの法則の統合についてレポートいたします。
………○…………○…………○………
これまでのいわゆる「引き寄せの法則」は、思いや強い意志が物事を引き寄せるという原理を利用していました。
「思考は現実化する」という原理です。
しかし、ユニティインスティチュートでは、内なる中心、本質から引き寄せる「内なる引き寄せの法則」を学びます。
「思考は現実化する」という、いわゆる「引き寄せの法則」と、内なる中心から引き寄せる「内なる引き寄せの法則」の違いは、意識の多重構造マップを見るとよくわかります。
思考は現実化するという原理では、外側の層であるマインドの層を使います。
この世界の物質や思考、感情は、すべて波動でできています。
その波動には「類は友を呼ぶ」、同じものは同じものを引き寄せる性質があり、ポジティブなものはポジティブなものを引き寄せるという考えから、いわゆるポジティブシンキングにより、自分の欲しいものを引き寄せる、というふうに使われてきました。
そこにも一面の真理がありますし、効果もあります。
しかし、そのためには、常に思いつづけることが必要であり、強い意志の力と大変な努力が必要です。
しかも本当に引き寄せるためには、表面的な思考ではなく、より深い潜在的な意識にまで落とし込む必要があります。
顕在意識は氷山の一角で、潜在意識が９０％を占めるといわれています。
ですから表層の意識でポジティブなことを願っても、潜在意識がネガティブであれば、結局はネガティブなものを引き寄せてしまいます。
また、外側の表層の世界では、二元性の原理が作用しています。
陰陽の原理ともいわれ、プラスがあればマイナスがあります。
男性がいれば女性がいます。
ポジティブがあればネガティブがあります。
ですから、ポジティブなことを実現したとしても、同時に、またネガティブな物事も避けることができません。
それらは物理法則であり、世の中の原理でもあるので、表層の世界に住むかぎ
りは、これらのことを避けることはできないのです。
表層の意識のみで生きているかぎりは、これらの表層の世界の原理のなかで翻弄される人生になってしまいます。
それはちょうど海の上を航海するようなもので、天気の日もあれば、雨や嵐の日もあり、嵐が来て波が高くなれば、船もその波によって大きく揺れたり、最悪の場合は転覆したりもします。
しかし、どんなに嵐が吹き荒れていても、海の底は静かです。
波ひとつ立っていません。
それが、意識の多重構造マップでの内なる世界、「本質」の世界であり、「中心」の世界です。
http://www.unityinstitute.jp/ishiki_map.html
その本質や中心の世界へは、ハート瞑想によって到達することができます。
なぜなら、瞑想とは内側の世界へと入っていくことだからです。
「本質を生きる」のプログラムでは「ハート瞑想」を入り口として、内側の世
界へと入っていきます。
内側の「本質」の層は二元性の原理ではありません。
そして、中心ではすべてがひとつです。
シンクロニシティは、この中心のすべてがひとつであることから生じます。
シンクロニシティとは「共時性」というふうに翻訳され、「意味ある偶然の一致」というふうに定義されています。
表層の世界から見れば「偶然の」のように見えることでも、その「一致」が可能なのは、中心の「ひとつである」ところから生じます。
ハートの中心では、すべてがひとつであり、「本質」からの願いは、その人の本質と調和のとれたシンクロニシティのなかで実現していきます。
ユニティインスティチュートで制作した「自己学習プログラム」では、「ビジョンの鍵」は、ハート瞑想を使って、ハートの中心からの直感的知性により得ることができます。
http://unityinstitute.jp/5keys.html
自己学習プログラムでは、その人にとってのハートからの願いが、その人のビジョンとなります。
そして、そのビジョンは「本質」とつながることによって実現していきます。
つまりビジョンは、あなたの「中心」ないし「本質」から、シンクロニシティによって、引き寄せられてくるようになります。
それは、あなたにとって本質と調和のとれた、喜びと幸せをもたらすものとなっていきます
もちろん表層の世界では、天気の日もあれば、雨や嵐の日もあるでしょう。
でも、中心や本質とつながっていることができれば、どんな嵐の日も乗り越えていくことのできる強さや、勇気や愛を持つことができます。
なぜなら、その強さや勇気や愛は、すでにあなたのなかにあるものだからです。
ユニティインスティチュートで学ぶ「シンクロニシティの法則」は、２０１６
年３月１９日（土）～21日（月・休日）全３日間、東京で開催されます。
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/livingyoudestiny_3.html
それでは、今日もすてきな１日を。
Have a nice day!
ユニティインスティチュート事務局
江谷 記
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New ３月サトルボディヒーリング トレーニングファンデーションコース・パート３「メタフィジカル・エナジーワーク」 2015年3月12日（木）～15日（日） 3泊4日
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これまでのいわゆる「引き寄せの法則」は、思いや強い意志が物事を引き寄せるという原理を利用していました。
「思考は現実化する」という原理です。
しかし、ユニティインスティチュートでは、内なる中心、本質から引き寄せる「内なる引き寄せの法則」を学びます。
「思考は現実化する」という、いわゆる「引き寄せの法則」と、内なる中心から引き寄せる「内なる引き寄せの法則」の違いは、意識の多重構造マップを見るとよくわかります。
思考は現実化するという原理では、外側の層であるマインドの層を使います。
この世界の物質や思考、感情は、すべて波動でできています。
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しかし、そのためには、常に思いつづけることが必要であり、強い意志の力と大変な努力が必要です。
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顕在意識は氷山の一角で、潜在意識が９０％を占めるといわれています。
ですから表層の意識でポジティブなことを願っても、潜在意識がネガティブであれば、結局はネガティブなものを引き寄せてしまいます。
また、外側の表層の世界では、二元性の原理が作用しています。
陰陽の原理ともいわれ、プラスがあればマイナスがあります。
男性がいれば女性がいます。
ポジティブがあればネガティブがあります。
ですから、ポジティブなことを実現したとしても、同時に、またネガティブな物事も避けることができません。
それらは物理法則であり、世の中の原理でもあるので、表層の世界に住むかぎ
りは、これらのことを避けることはできないのです。
表層の意識のみで生きているかぎりは、これらの表層の世界の原理のなかで翻弄される人生になってしまいます。
それはちょうど海の上を航海するようなもので、天気の日もあれば、雨や嵐の日もあり、嵐が来て波が高くなれば、船もその波によって大きく揺れたり、最悪の場合は転覆したりもします。
しかし、どんなに嵐が吹き荒れていても、海の底は静かです。
波ひとつ立っていません。
それが、意識の多重構造マップでの内なる世界、「本質」の世界であり、「中心」の世界です。
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なぜなら、瞑想とは内側の世界へと入っていくことだからです。
「本質を生きる」のプログラムでは「ハート瞑想」を入り口として、内側の世
界へと入っていきます。
内側の「本質」の層は二元性の原理ではありません。
そして、中心ではすべてがひとつです。
シンクロニシティは、この中心のすべてがひとつであることから生じます。
シンクロニシティとは「共時性」というふうに翻訳され、「意味ある偶然の一致」というふうに定義されています。
表層の世界から見れば「偶然の」のように見えることでも、その「一致」が可能なのは、中心の「ひとつである」ところから生じます。
ハートの中心では、すべてがひとつであり、「本質」からの願いは、その人の本質と調和のとれたシンクロニシティのなかで実現していきます。
ユニティインスティチュートで制作した「自己学習プログラム」では、「ビジョンの鍵」は、ハート瞑想を使って、ハートの中心からの直感的知性により得ることができます。
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自己学習プログラムでは、その人にとってのハートからの願いが、その人のビジョンとなります。
そして、そのビジョンは「本質」とつながることによって実現していきます。
つまりビジョンは、あなたの「中心」ないし「本質」から、シンクロニシティによって、引き寄せられてくるようになります。
それは、あなたにとって本質と調和のとれた、喜びと幸せをもたらすものとなっていきます
もちろん表層の世界では、天気の日もあれば、雨や嵐の日もあるでしょう。
でも、中心や本質とつながっていることができれば、どんな嵐の日も乗り越えていくことのできる強さや、勇気や愛を持つことができます。
なぜなら、その強さや勇気や愛は、すでにあなたのなかにあるものだからです。
ユニティインスティチュートで学ぶ「シンクロニシティの法則」は、２０１６
年３月１９日（土）～21日（月・休日）全３日間、東京で開催されます。
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New ３月サトルボディヒーリング トレーニングアドバンスコース「サトルボディヒーリングの本質」 2015年3月12日（木）～15日（日） 3泊4日
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
「本質の目覚め」に参加して／樋口理穂さんより
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回はエッセンシャル・リビング「本質の目覚め」を受講された樋口理穂さんより、コースを通してのハートの気づきを語っていただきました。
どうぞ、お楽しみください。
………○…………○…………○………
昨年、１１月１１日は、大きな変換期であったことが、たくさんの人によって感じられていたみたいですね。
その翌々日からスタートしたプラサードのコース「本質の目覚め」を受講し、まさしく、それが私の心の変換期となったのでした。
最初に受けるきっかけとなったのは、『悟りのシンクロ二シティ』という本を読み、そこに書かれている瞑想のエクササイズを自分ひとりでしても、それができているのかどうか確かめられないことや、コースで体験する方が、理解が早く実際的だと思ったからです。
受講をとても楽しみにしていたコース前日、私の心をかき乱す出来事が起こりました。
その夜は、あまり眠れず、怒りやもどかしさ、悲しさ、「なんで？ どうして？」という思考や感情で、頭がいっぱいの自分がいました。
そのままあまり眠れずに朝を迎え、私は電車に乗り間違え、あやうく東京行きの新幹線に乗り遅れそうにもなりました。
でも、電車のなかで瞑想をし、落ち着きを取り戻せたので、なんとか間にあいました。
この出来事が、実はコースをとても理解するための活きた経験となったのです。
コース中のたくさんの瞑想ワークでは、まず自分のハートにつながり、本質に気づいていくことを通して、あらゆる状況や、人との関係性をマインドではなくハートから見るということをしていきました。
ハートにつながること、それは体験しないとわからないでしょう。
ハートはとても温かく、静かで、呼吸が自然と深くなり、くつろいだ状態でいられる。
私は私を尊重できたし、理解していたし、愛していました。
そして、安心して、そこにいられるスペースがありました。
これだけ聴くと、そんな場所があるなら行ってみたい！ そんな状態を体験したい！ と誰もが思いませんか？ その場所は、その体験は、すべて自分のなかにあったのです！
もちろん、これは私だけにかぎってのことではありません。
ハートにつながることで、私は私の本質へと流れていきました。
コース中は、子どもと離れていたのですが、夜はハートのスペースで一緒にいられました。
離れた場所でしたが、お互いにお互いを想いあう。
ただそれだけで、ハートのなかで、一瞬で二人のエネルギーは出会い、お互いを感じ、そしてひとつになって溶けあい、温かいものに包まれました。
離れているのは身体だけなのだと、時間も空間も通り抜けていくのだと、そんな感覚がありました。
私の本質は、喜びと安心感に、そして一体感、つながりをたくさん経験していました。
このように私は、コース中もコースから離れても、一つひとつのワークがとても深い体験をもたらし、マインドにいることが、どれほど進む道を狭く暗いものへとしているのか、気づいて驚きました。
前日の頭を悩ましていた状況、そこに関わってた人たちへも、不思議と感謝の気持ちが生まれていました。
とても信じられない、でも嬉しい！ そんな驚きとともに、ひとつの方向から状況を観るのではなく、そこに関わる人や出来事を観て、それでいて自分も観る。
私は相手の行動に怒りを感じながら、結局は相手と同じ反応をしていただけなのです。
私は、理解、受け入れる、信頼という本質から、その状況を観ることができました。
ハートのスペースから物事を見ていくこと、本質へとつながることが、こんなにも状況に変化をもたらしてくれるものなのだと気づくことができたのは、私のこれからの人生の宝物です。
学んだことを日常でも使っていくことができる、すばらしい気づきのコースでした。
やさしくガイドをしてくれていたプラサードやコマラをはじめ、通訳のトーショー、シェアをたくさんしあった仲間たち、関わっていたすべての方に感謝しています。
樋口理穂 記
プロフィール：
英国オーラソーマ社公認カラーケアコンサルタント＆ティーチャー（Ｌ１）
ＡＥＯＳホリスティック・ビューティーアテンダント
クリスタルマスター・トレーナー
エッセンシャルズ・インストラクター
日本メンタルヘルス協会認定心理カウンセラー／看護師
オーラソーマサロン＆スクール「Lily angels」
ホームページ：https://lily-angel.amebaownd.com/
Facebook : https://www.facebook.com/riho.higuchi1
ブログ：http://ameblo.jp/lily-angels5261018/
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New ２０１６年３月 サトルボディヒーリング（SBH) オープンクラス 「第７チャクラ―ひとつであること」 3月4日（金）～3月6日（日）
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New ２０１６年３月 サトルボディヒーリング トレーニング ファンデーションコース パート３「メタフィジカル・エナジーワーク」 3月10日（木）～13日（日）全4日間
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New ２０１６年３月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「サトルボディヒーリングの本質」 3月10日（木）～13日（日）全4日間
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回はエッセンシャル・リビング「本質の目覚め」を受講された樋口理穂さんより、コースを通してのハートの気づきを語っていただきました。
どうぞ、お楽しみください。
………○…………○…………○………
昨年、１１月１１日は、大きな変換期であったことが、たくさんの人によって感じられていたみたいですね。
その翌々日からスタートしたプラサードのコース「本質の目覚め」を受講し、まさしく、それが私の心の変換期となったのでした。
最初に受けるきっかけとなったのは、『悟りのシンクロ二シティ』という本を読み、そこに書かれている瞑想のエクササイズを自分ひとりでしても、それができているのかどうか確かめられないことや、コースで体験する方が、理解が早く実際的だと思ったからです。
受講をとても楽しみにしていたコース前日、私の心をかき乱す出来事が起こりました。
その夜は、あまり眠れず、怒りやもどかしさ、悲しさ、「なんで？ どうして？」という思考や感情で、頭がいっぱいの自分がいました。
そのままあまり眠れずに朝を迎え、私は電車に乗り間違え、あやうく東京行きの新幹線に乗り遅れそうにもなりました。
でも、電車のなかで瞑想をし、落ち着きを取り戻せたので、なんとか間にあいました。
この出来事が、実はコースをとても理解するための活きた経験となったのです。
コース中のたくさんの瞑想ワークでは、まず自分のハートにつながり、本質に気づいていくことを通して、あらゆる状況や、人との関係性をマインドではなくハートから見るということをしていきました。
ハートにつながること、それは体験しないとわからないでしょう。
ハートはとても温かく、静かで、呼吸が自然と深くなり、くつろいだ状態でいられる。
私は私を尊重できたし、理解していたし、愛していました。
そして、安心して、そこにいられるスペースがありました。
これだけ聴くと、そんな場所があるなら行ってみたい！ そんな状態を体験したい！ と誰もが思いませんか？ その場所は、その体験は、すべて自分のなかにあったのです！
もちろん、これは私だけにかぎってのことではありません。
ハートにつながることで、私は私の本質へと流れていきました。
コース中は、子どもと離れていたのですが、夜はハートのスペースで一緒にいられました。
離れた場所でしたが、お互いにお互いを想いあう。
ただそれだけで、ハートのなかで、一瞬で二人のエネルギーは出会い、お互いを感じ、そしてひとつになって溶けあい、温かいものに包まれました。
離れているのは身体だけなのだと、時間も空間も通り抜けていくのだと、そんな感覚がありました。
私の本質は、喜びと安心感に、そして一体感、つながりをたくさん経験していました。
このように私は、コース中もコースから離れても、一つひとつのワークがとても深い体験をもたらし、マインドにいることが、どれほど進む道を狭く暗いものへとしているのか、気づいて驚きました。
前日の頭を悩ましていた状況、そこに関わってた人たちへも、不思議と感謝の気持ちが生まれていました。
とても信じられない、でも嬉しい！ そんな驚きとともに、ひとつの方向から状況を観るのではなく、そこに関わる人や出来事を観て、それでいて自分も観る。
私は相手の行動に怒りを感じながら、結局は相手と同じ反応をしていただけなのです。
私は、理解、受け入れる、信頼という本質から、その状況を観ることができました。
ハートのスペースから物事を見ていくこと、本質へとつながることが、こんなにも状況に変化をもたらしてくれるものなのだと気づくことができたのは、私のこれからの人生の宝物です。
学んだことを日常でも使っていくことができる、すばらしい気づきのコースでした。
やさしくガイドをしてくれていたプラサードやコマラをはじめ、通訳のトーショー、シェアをたくさんしあった仲間たち、関わっていたすべての方に感謝しています。
樋口理穂 記
プロフィール：
英国オーラソーマ社公認カラーケアコンサルタント＆ティーチャー（Ｌ１）
ＡＥＯＳホリスティック・ビューティーアテンダント
クリスタルマスター・トレーナー
エッセンシャルズ・インストラクター
日本メンタルヘルス協会認定心理カウンセラー／看護師
オーラソーマサロン＆スクール「Lily angels」
ホームページ：https://lily-angel.amebaownd.com/
Facebook : https://www.facebook.com/riho.higuchi1
ブログ：http://ameblo.jp/lily-angels5261018/
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