「第７チャクラ」に参加して（参加者の声）
「第７チャクラ」に参加して（参加者の声）
(ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi ）
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回はサトルボディヒーリングの「第７チャクラ」に参加された参加者の方々の声をご紹介します。
………○…………○…………○………
「第７チャクラ」に参加して（参加者の声）
先週末、「第７チャクラ─ひとつであること」が開催されました。
たくさんの方にご参加いただき、初めてご参加いただく方だけでなく、長くユニティインスティチュ－トで学びを継続してこられた方にとっても、多くのものを受け取った時間になりました。
ここに参加者の方々からの声を一部、ご紹介いたします。
☆サトルボディヒーリングの世界について学ぶために、初めて参加
しました。
瞑想も初めて学んだのですが、非常におもしろかったです。
気づきが多く、とても有意義な時間を過ごすことができました。
最後にやった心の葛藤についてのワークで、自分が迷っているこ
とが解決して、すっきりしました。（３０代男性／個人事業主）
☆「第７チャクラ」が未知の世界だったので参加しました。
感覚だけでわかってる場合もあるけれど、１日目よりも２日目、
３日目と理解が深まっていきました。
参加している方のシェアを聞くと、腑に落ちることが多かったで
す。
日常の生活をハートにつながって生きていきたいです。
（５０代女性 派遣社員）
☆最近行きづまっていたので、先輩の助けを得たいと思い参加しま
した。
それぞれのチャクラの中心にある、空洞の静けさに気づくことが
でき、第７チャクラのワンネスを感じることができた。
ワンネス、静けさのなかで気づきは高まり、高まった気づきによ
って、自分のなかの分離（痛みや苦しみ）に気づくことで、より
ワンネスが深まっていくことを体験として学ぶことができた。
中空の竹になり、瞑想が役に立ちました。ありがとうございま
す。
（５０代男性 団体理事）
☆初のコースである「第７チャクラ」を味わいたくて、プラサード
とアルヴィナに会いたくて、仲間とワークしたくて参加しまし
た。
第７チャクラは初めてだったので、やはり、どこかマインドで理
解しようとしていました。
ステップで示された言葉にとらわれてしまって難しいとか、理解
があっているのかと途中で確認したくなってしまいましたが、そ
れを手放して、感じてみたら、起こっていた気がします。
しかし、今までいかに自分のことを知っていたつもり、ハート瞑
想をしていたつもりになっていたかにとても気づかされた３日間
でした。
ハート瞑想は積み重ねしかないですね。ありがとうございます。
みなさま、すてきなご感想をありがとうございました。
………○…………○…………○………
New ２０１６年３月 本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「シンクロニシティの法則」
3月19日（土）～21日（月・祝） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=160319-21PrAlv_EL3_f
New ２０１６年３月 サトルボディヒーリング トレーニング ファンデーションコース パート３「メタフィジカル・エナジーワーク」 3月10日（木）～13日（日）全4日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=160310-13PrAlv_Metf
New ２０１６年３月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「サトルボディヒーリングの本質」 3月10日（木）～13日（日）全4日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=160310-13PrAlv_ESf
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
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今回はサトルボディヒーリングの「第７チャクラ」に参加された参加者の方々の声をご紹介します。
………○…………○…………○………
「第７チャクラ」に参加して（参加者の声）
先週末、「第７チャクラ─ひとつであること」が開催されました。
たくさんの方にご参加いただき、初めてご参加いただく方だけでなく、長くユニティインスティチュ－トで学びを継続してこられた方にとっても、多くのものを受け取った時間になりました。
ここに参加者の方々からの声を一部、ご紹介いたします。
☆サトルボディヒーリングの世界について学ぶために、初めて参加
しました。
瞑想も初めて学んだのですが、非常におもしろかったです。
気づきが多く、とても有意義な時間を過ごすことができました。
最後にやった心の葛藤についてのワークで、自分が迷っているこ
とが解決して、すっきりしました。（３０代男性／個人事業主）
☆「第７チャクラ」が未知の世界だったので参加しました。
感覚だけでわかってる場合もあるけれど、１日目よりも２日目、
３日目と理解が深まっていきました。
参加している方のシェアを聞くと、腑に落ちることが多かったで
す。
日常の生活をハートにつながって生きていきたいです。
（５０代女性 派遣社員）
☆最近行きづまっていたので、先輩の助けを得たいと思い参加しま
した。
それぞれのチャクラの中心にある、空洞の静けさに気づくことが
でき、第７チャクラのワンネスを感じることができた。
ワンネス、静けさのなかで気づきは高まり、高まった気づきによ
って、自分のなかの分離（痛みや苦しみ）に気づくことで、より
ワンネスが深まっていくことを体験として学ぶことができた。
中空の竹になり、瞑想が役に立ちました。ありがとうございま
す。
（５０代男性 団体理事）
☆初のコースである「第７チャクラ」を味わいたくて、プラサード
とアルヴィナに会いたくて、仲間とワークしたくて参加しまし
た。
第７チャクラは初めてだったので、やはり、どこかマインドで理
解しようとしていました。
ステップで示された言葉にとらわれてしまって難しいとか、理解
があっているのかと途中で確認したくなってしまいましたが、そ
れを手放して、感じてみたら、起こっていた気がします。
しかし、今までいかに自分のことを知っていたつもり、ハート瞑
想をしていたつもりになっていたかにとても気づかされた３日間
でした。
ハート瞑想は積み重ねしかないですね。ありがとうございます。
みなさま、すてきなご感想をありがとうございました。
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3月19日（土）～21日（月・祝） 全3日間
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愛の眼の瞑想
愛の眼の瞑想
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ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は「愛の眼の瞑想」というテーマでレポートさせていただきます。
………○…………○…………○………
愛の眼の瞑想
愛に満ちた眼差しで見つめられたことはありますか？
その眼差しで見つめられると、すべてが許され、癒されていくような、そんな温かい、愛に満ちた眼差し。
どんなに落ち込んでいても、ハートの奥が温かく、拡がっていくようなそんな眼差しで。
少し、眼を閉じて、あなたの人生のなかで出会ってきた、数多くの大切な人たちを想いだしてみてください。
それは大切な人生のパートナーであったり、お父さんやお母さん。
恩師であったりするかもしれません。
なんでも話せる、気の置けない親友かもしれません。
私たちが守らなければならないと感じているような、幼い子どもたちの眼のなかにも。
あなたが、たとえ自分自身のことを大嫌いなときでも、その愛の眼差しは変わることなく、あなたに注がれています。
ときには、お店や街でただ、そのときだけしか出会うことはない人たちの眼のなかにも、そんな愛の眼差しを見つけることがあります。
そして、あなた自身も今、愛に満ちた眼差しになっていることでしょう。
あなたのハートと眼は今、つながっているのです。
あなたが今、感じているこの感覚を、さらに深めていくことに興味があるのなら、ハート瞑想イベントのイベント６．「愛の眼の瞑想」に参加してみてください。
ハート瞑想イベントでは、さまざまな方法で、ハートを感覚とつなげていきます。
http://unityinstitute.jp/meditation/heart.html
イベント１．ハートから聴く
イベント２．ハートを感じる
イベント３．ハートを見る
イベント４．ハートの直観
イベント５．ハートによる変容
イベント６．愛の眼の瞑想
このイベント６．「愛の眼の瞑想」は、眼をハートにつなげることを体験していきます。
ハートと眼がつながると、今まで見えていた世界は、まるで違った世界になることでしょう。
この体験をすることで、日常のどんな瞬間にも、ハートからの眼で起きる出来事を見ていくことができます。
あなたのなかの愛や思いやり、曇りのない明晰性のある視点は、ものごとの表面ではなく、さらにその奥にある眼の前の人のハートを見て、感じて、聴いていくことができます。
自分自身に対しても。
愛の眼で見ることは、自分自身も、あなたの世界に関わるすべての人も癒すことになることでしょう。
各地でハート瞑想ティーチャーたちが、ハート瞑想イベントを開催しています。
ぜひ、一度、ハートの体験を味わってみてください。
川島 記
………○…………○…………○………
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3月19日（土）～21日（月・祝） 全3日間
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今回は「愛の眼の瞑想」というテーマでレポートさせていただきます。
………○…………○…………○………
愛の眼の瞑想
愛に満ちた眼差しで見つめられたことはありますか？
その眼差しで見つめられると、すべてが許され、癒されていくような、そんな温かい、愛に満ちた眼差し。
どんなに落ち込んでいても、ハートの奥が温かく、拡がっていくようなそんな眼差しで。
少し、眼を閉じて、あなたの人生のなかで出会ってきた、数多くの大切な人たちを想いだしてみてください。
それは大切な人生のパートナーであったり、お父さんやお母さん。
恩師であったりするかもしれません。
なんでも話せる、気の置けない親友かもしれません。
私たちが守らなければならないと感じているような、幼い子どもたちの眼のなかにも。
あなたが、たとえ自分自身のことを大嫌いなときでも、その愛の眼差しは変わることなく、あなたに注がれています。
ときには、お店や街でただ、そのときだけしか出会うことはない人たちの眼のなかにも、そんな愛の眼差しを見つけることがあります。
そして、あなた自身も今、愛に満ちた眼差しになっていることでしょう。
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このイベント６．「愛の眼の瞑想」は、眼をハートにつなげることを体験していきます。
ハートと眼がつながると、今まで見えていた世界は、まるで違った世界になることでしょう。
この体験をすることで、日常のどんな瞬間にも、ハートからの眼で起きる出来事を見ていくことができます。
あなたのなかの愛や思いやり、曇りのない明晰性のある視点は、ものごとの表面ではなく、さらにその奥にある眼の前の人のハートを見て、感じて、聴いていくことができます。
自分自身に対しても。
愛の眼で見ることは、自分自身も、あなたの世界に関わるすべての人も癒すことになることでしょう。
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ぜひ、一度、ハートの体験を味わってみてください。
川島 記
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。
一般的なコーチングの問題点とエッセンシャルライフコンサルティング
一般的なコーチングの問題点とエッセンシャルライフコンサルティング
(ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi ）
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は「一般的なコーチングの問題点とエッセンシャルライフコンサルティング」といテーマでレポートいたします。
………○…………○…………○………
一般的なコーチングの問題点とエッセンシャルライフコンサルティング
ユニティインスティチュートで学ぶエッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）には、人生の目的を達成することをサポートするスキルとしてのコーチングとしての要素も含んでいます。
近年、その人生の目的を達成し、また心の不安や悩みを解決する方法として、コーチングという手法が普及してきました。
ところが、そのコーチ自身が、「不安」や「悩み」に襲われることが多いということも耳にします。
「心を扱うプロ」であるはずの人々が、なぜ、そのようなことになってしまうのでしょうか？
そこから、西洋の科学的アプローチをベースとする「コーチングの問題点」が見えてきます。
それらは確かに、目標を効率的に達成するうえでは効果的です。
ですが、それが幸せにつながるかは、目標がその人が本当に望んだものか？次第です。
もし目標が心から望んだものでない場合、むしろ悲劇がはじまります。
目標設定に間違いがあると、それは心から望んだものでないため、やる気やモチベーションが上がりません。
さらに、仮にその目標を達成したとしても、「本当に望んだもの」は手に入りません。
結果、満たされない気持ちは残りつづけます。
満たそうとしても満たせない「虚しさ」が生じてきます。
どんなに手に入れても虚しさを感じ、さらなる足りないものを求めて、邁進しようとします。
そのようにして幸せを追い求めても、決して心からの充足や満足を得られることはありません。
間違った解決策を追い求め、ますます満たされない生きづらさはつのるばかり。
そうして、消えることも満たされることもない、「不安や悩みの蟻地獄」に陥っていくのです。
まだ、日本に導入されて歴史の浅いコーチングという方法には、ほんとうの「心の領域」は解決しきれないのが現状です。
では、心の奥深くに入り込み、「自分の本音」に気づくために、なにが必要なのでしょうか？
そのための有効な、ひとつの方法が瞑想です。
瞑想は意識の「中心」にアクセスする唯一の方法です。
瞑想は、外側の成功やお金だけを追い求めることによっては、たどり着くことのできない、自己の内側に通じる方法です。
アップルの故スティーブ・ジョブズをはじめ、世界的な経営者や著名人が、マインドフルネスの瞑想をしていたことの理由は、ここにありそうです。
最近では、グーグルをはじめとするＩＴなどの世界の先端企業でも、社員教育の一環として、瞑想（マインドフルネス）を導入しはじめています。
私たちは日々、「外側」の世界に生き、「内なる自分」を覆い隠して生きています。
「外側」のマインドだけで考えるクセがついているのです。
「内側奥深く」のことは、見えない世界であり、ないものとして扱われています。
外側の思考とマインドの層に生きているかぎりは、「努力」がとても必要になります。
その生き方では、努力することによって、目的を実現させ、願いや欲望を叶えることができます。
しかし、より内側の層、瞑想では外側の層と「真逆の原理」が働きます。
瞑想の世界では、努力は必要なくなります。
内側の本質につながることで、努力は喜びに変容します。
自分のもっとも内側、「中心」「本質」「強みと才能」にたどり着くと、自分がなんのために生まれてきたのかを知ることができます。
そして・・・
「本当の自分」を発見できます。
「自分らしく」生きることができます。
自分が「本当にやりたいこと」が見つかります。
自分の「強みや才能」に気づき、楽に活躍できるようになります。
いかなる困難に出会っても、いっさいブレることがなくなります。
・・・というふうに、人生における、これまでの悩みであった、ほとんどの問題が解決してしまうのです。
しかし、一般的な瞑想法を、現代の社会で実践するには、大きな問題があります。
それについては、また次回に。
それでは、すてきな１日を！
Have a nice day!
ユニティインスティチュート事務局
江谷 記
………○…………○…………○………
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ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
今回は「一般的なコーチングの問題点とエッセンシャルライフコンサルティング」といテーマでレポートいたします。
………○…………○…………○………
一般的なコーチングの問題点とエッセンシャルライフコンサルティング
ユニティインスティチュートで学ぶエッセンシャルライフコンサルティング（ＥＬＣ）には、人生の目的を達成することをサポートするスキルとしてのコーチングとしての要素も含んでいます。
近年、その人生の目的を達成し、また心の不安や悩みを解決する方法として、コーチングという手法が普及してきました。
ところが、そのコーチ自身が、「不安」や「悩み」に襲われることが多いということも耳にします。
「心を扱うプロ」であるはずの人々が、なぜ、そのようなことになってしまうのでしょうか？
そこから、西洋の科学的アプローチをベースとする「コーチングの問題点」が見えてきます。
それらは確かに、目標を効率的に達成するうえでは効果的です。
ですが、それが幸せにつながるかは、目標がその人が本当に望んだものか？次第です。
もし目標が心から望んだものでない場合、むしろ悲劇がはじまります。
目標設定に間違いがあると、それは心から望んだものでないため、やる気やモチベーションが上がりません。
さらに、仮にその目標を達成したとしても、「本当に望んだもの」は手に入りません。
結果、満たされない気持ちは残りつづけます。
満たそうとしても満たせない「虚しさ」が生じてきます。
どんなに手に入れても虚しさを感じ、さらなる足りないものを求めて、邁進しようとします。
そのようにして幸せを追い求めても、決して心からの充足や満足を得られることはありません。
間違った解決策を追い求め、ますます満たされない生きづらさはつのるばかり。
そうして、消えることも満たされることもない、「不安や悩みの蟻地獄」に陥っていくのです。
まだ、日本に導入されて歴史の浅いコーチングという方法には、ほんとうの「心の領域」は解決しきれないのが現状です。
では、心の奥深くに入り込み、「自分の本音」に気づくために、なにが必要なのでしょうか？
そのための有効な、ひとつの方法が瞑想です。
瞑想は意識の「中心」にアクセスする唯一の方法です。
瞑想は、外側の成功やお金だけを追い求めることによっては、たどり着くことのできない、自己の内側に通じる方法です。
アップルの故スティーブ・ジョブズをはじめ、世界的な経営者や著名人が、マインドフルネスの瞑想をしていたことの理由は、ここにありそうです。
最近では、グーグルをはじめとするＩＴなどの世界の先端企業でも、社員教育の一環として、瞑想（マインドフルネス）を導入しはじめています。
私たちは日々、「外側」の世界に生き、「内なる自分」を覆い隠して生きています。
「外側」のマインドだけで考えるクセがついているのです。
「内側奥深く」のことは、見えない世界であり、ないものとして扱われています。
外側の思考とマインドの層に生きているかぎりは、「努力」がとても必要になります。
その生き方では、努力することによって、目的を実現させ、願いや欲望を叶えることができます。
しかし、より内側の層、瞑想では外側の層と「真逆の原理」が働きます。
瞑想の世界では、努力は必要なくなります。
内側の本質につながることで、努力は喜びに変容します。
自分のもっとも内側、「中心」「本質」「強みと才能」にたどり着くと、自分がなんのために生まれてきたのかを知ることができます。
そして・・・
「本当の自分」を発見できます。
「自分らしく」生きることができます。
自分が「本当にやりたいこと」が見つかります。
自分の「強みや才能」に気づき、楽に活躍できるようになります。
いかなる困難に出会っても、いっさいブレることがなくなります。
・・・というふうに、人生における、これまでの悩みであった、ほとんどの問題が解決してしまうのです。
しかし、一般的な瞑想法を、現代の社会で実践するには、大きな問題があります。
それについては、また次回に。
それでは、すてきな１日を！
Have a nice day!
ユニティインスティチュート事務局
江谷 記
………○…………○…………○………
New ２０１６年３月 本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「シンクロニシティの法則」 3月19日（土）～21日（月・祝） 全3日間
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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