ハートがもたらしてくれるもの by トーショー
ハートがもたらしてくれるもの by トーショー
ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
（これまでのSBHがリニュウアルされた）チャクラトレーニング、そしてエッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
☆ ☆ ☆
ハートチャクラ for ビギナーズ
日程 2016年12月2日（金）～4日（日）全3日間
講師 アルヴィナ
※早割期限 11月1日（火）
http://tinyurl.com/hfjus86
☆ ☆ ☆
こんにちは。
秋の澄んだ青空が
心地よい日が続いています。
こんな日には外に出て
秋の味わいをゆったりと
感じることができます。
と同時に日が短くなり
居心地のよいスペースで
読書三昧もいいものです。
眠るのも惜しんで読んだ
大好きな小説の
忘れられないフレーズ。
市場トーショーさんの
「ハートがもたらしてくれるもの」
どうぞ、お楽しみください。
☆ ☆ ☆
アメリカの作家
レイモンド・チャンドラーは
私立探偵のフィリップ・マーローという
ヒーローをこの世に送りだしました。
マーローは１９２０年代の
アメリカの裏社会を知りつくしながら
そのなかで、あくまで人間であろうとします。
チャンドラーは、マーローに
このような言葉を言わせています。
「タフでなければ、生きていけない。
やさしくなければ、生きていく資格がない」
そう
「やさしくなければ、生きていく資格がない」
チャンドラーは
生きていくうえで、人間として
大切な価値について語っているのです。
「やさしさ」
これはハートの質なのです。
当時も今も形は違っても
この世界で生きていくのは大変です。
知恵を絞って、頭を働かせ
ときには厳しい現実に立ち向かう
必要があります。
そして、その過程で
「やさしさ」を忘れてしまうこともあります。
「やさしさ」を忘れると
ジャングルで生きていく法則が適用され
人間は動物のようになってしまいます。
人間に人間である意味を
与えてくれるのが、「やさしさ」なのです。
インドのヨガのシステムでは
エネルギーのセンターである
７つのチャクラが考えられています。
ハートはその４番目にあります。
下の３つのチャクラは、ある意味
ジャングルで生き延びるために
使われると言えます。
第１チャクラは
肉体が生き延びることと関係し
第２チャクラは人とのつながりや
感情と関係しています。
第３チャクラは、自分を主張し
この世界で力を持つことと関係します。
そして、その次にハートが来ます。
人間のなかでハートがはたらきだすと
自分だけ良かったら・・・という
エゴを超えたあり方が可能になります。
そして、それが私たちに
生きている意味を与えてくれるのです。
「やさしさ」「愛」「感謝」
「許し」「慈愛」「信頼」・・・
フィリップ・マーローが登場する
ハードボイルドな小説のなかでは
人間の醜さ、愚かしさが描写されますが
ときにそのすべてを超える
ハートの美しさが、さりげなく描かれます。
そして読者は、極限状態で
人が見せる無私の姿に感動するのです。
＊ ＊ ＊
先生や親や権威のある人に
責められたり、批判されたりすると
誰でも逃げだして隠れたくなるでしょう。
自分のそのままの姿ではいけないのだ
変えなくてはならないのだと感じます。
そして、自分を愛することができなくなります。
ハートがはたらかず
下の３つのセンターだけで生きていると
人を批判し、自分も批判し苦しみます。
まさにジャングルです。
ハートのはたらきのエッセンスは
「愛」であり、それは
「良い、悪いの判断をせず
あるがままを受け入れる」
という、はたらきとしても姿を表します。
自分の姿も人の姿も
そのままをハートは受け入れて
愛してくれるのです。
すると、何かが転換します。
今までの、ものの見方が転換するのです。
私たちは自分も人もそのままで良い
もともとすばらしい存在なのだ
ということに気づきはじめます。
生きていく価値を感じはじめるのです。
でも、そんなことが
簡単にできるのでしょうか？
ハートの秘密は
それが４番目に位置することにあります。
ハートは最初の３つのセンターに
とても近いところに位置しているのです。
つまり、少し意識するだけで
下の３つのセンターに加えて
ハートを生きることもできるようになる
ということです。
ハートは新しい扉を開きます。
それも、とても簡単に。
いったん扉が開くと
みなさんはハートのなかに
これほどまでに多くの宝が
存在していたことに驚くでしょう。
それが、とても近くにあることに
驚くでしょう。
ハートのなかには、マーローが
示してくれた「やさしさ」をはじめ
「愛」「喜び」「慈悲」「忍耐」
「信頼」「感謝」「勇気」などの
たくさんの本質があります。
そう、ハートのなかには
私たちを美しく、人間的にしてくれる
質がすべてあるのです。
そんな本質を生きてみたいと思いませんか？
さらに驚くべきことがあります。
ハートがはたらきはじめ
愛が流れはじめると
下の３つのチャクラも癒されて
本来のはたらきを取り戻します。
それぞれが輝くような美しさを持ちはじめます。
第１チャクラは生きる力と大地とのつながり
第２チャクラは人との絆と、繊細な感受性
第３チャクラは人と比較しない自分らしさを。
最初の３つのチャクラが輝き
ハートが輝き、それはさらに
上のチャクラにまで広がっていきます。
マーローにとっては
この質こそ、人間として生きる資格でした。
しかしそれは、ごく稀にしか
人間のなかで輝くことのないものでした。
ハートの質に意識を向けはじめたとき
それは自分のなかで
稀にしか出会えない質ではなくなります。
ハートのはたらきに
意識を向けはじめるとき
それは、より自分らしい
状態であることがわかるのです。
本質に輝いて生きること
人生に豊かな意味を感じて生きること
ほんの少しハートに意識を向けるだけで
開かれる扉・・・。
その扉を開けたいと思いませんか？
「ハートチャクラ for ビギナーズ」では
アルヴィナが、やさしく
みなさんをその扉に案内してくれます。
市場トーショー 記
インナーブロッサミング
http://inner-blossoming.com/index.html
………○…………○…………○………
New ２０１６年１１月「本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」
11月11日（金）～13日（日） 全3日間
https://oshoartunity.com/cgi-bin/booking.cgi?code=161111-13Pr_EL1_f
New ２０１６年１１月 チャクラ トレーニング（1期生） レベル１
セルフヒーリング 「第１チャクラを開く」 11月18日（金）～20日（日）全3日間
https://oshoartunity.com/cgi-bin/booking.cgi?code=161118-20PrAlv_CtL1_1
New ２０１６年１２月「エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング（ELC）
レベル1・パート1（４期生）」 12月2日（金）～4日（日） 全3日間
https://oshoartunity.com/cgi-bin/booking.cgi?code=170224-26Pr_ELCT1_f
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhl
で入手できます。
こうあるべきという自分から自由になる
こうあるべきという自分から自由になる
ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
⇒https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
（これまでのＳＢＨがリニューアルされた）チャクラトレーニング、そしてエッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
☆ ☆ ☆
本質を生きる
〜エッセンシャル・リビング〜
「内なる引き寄せの法則」
日程 2016年11月11日（金）〜13日（日）全3日間
講師 プラサード
☆ ☆ ☆
こんにちは。
日曜日の満月は白色に輝く透明な光に
７色の光輪がとても美しかったです。
まさに月光浴に心地よい光でした。
ご覧になりましたか？
７色に輝く透明な月の光を浴びていると
自分の外側も内側が洗われていくような
感じがします。
さまざまな想いもまた
エネルギーだとしたら
自分の内側には
どんなエネルギーがあるのでしょう。
月光浴の時間は
そんな自分の内側のエネルギーを
繊細に感じ、意識を向けていくのにも
最適な時間でした。
あなたの内側には、
今どんなエネルギーがあると感じますか？
このところ、自分の内側に深く眠っていた
ネガティブといわれるエネルギーに
気がついている方が多いようです。
ネガティブ＝悪い。
ポジティブ＝良い。
こんなマインドのアイディアがあると
私たちは、どうしてもネガティブだと
自分で定義づけているエネルギーを
隠そうとしてしまいます。
まるで、そんなものはなかったように
見ないように
ふれないように
感じないように
・・・と、してしまいがちです。
ネガティブだと定義づけられた感情や思考。
怒りや嫉妬や悲しみ。
怖れ。
虚無感。
何かをジャッジしてしまう思考。
けれども、ハートのスペースのなかでは
悪い、良いの定義づけはありません。
ハートはただそこにあるものを
ただありのままに抱きしめてくれます。
その深い受容性や愛。
慈しみとともに。
すると
「こんな怖れを
他の人に見せるべきじゃない」
「こんな嫉妬を感じる自分は
なんて嫌な奴なんだろう。
この感情を持っているなんて
人に知られたら
きっとみんなから嫌われてしまう」
「ジャッジをしている自分は嫌いだ。
こんなに瞑想をしているのに
まだこんな思考でいっぱいだ」
あなたが
どんな思考を持っていたとしても
どんな感情を感じていたとしても
ハートには
ただすべてをそのままにして
見守るだけのスペース
愛があります。
自分自身のハートにつながり
こうあるべきと考えている思考に
気づいていくと
自分のなかのジャッジの根にも
気づいていきます。
あまりにもオートマティックに
反応しているジャッジを生む思考。
その思考に連鎖している感情。
そんな思考と感情が組みあわされた
思い込みや信じ込み（マインドセット）に
気づきを向けていくと
どんどん自分が自由になっていくのが
感じられることでしょう。
思い込みや信じ込み（マインドセット）
とのつきあい方。
「内なる引き寄せの法則」では
プラサードによる深いハートの明晰性
ハートのスペースからその実践的な方法を
学び、体験することができます。
こうあるべき自分から自由になること。
それは
どんなあなたであってもいい。
そのままのあなたで、ただ在る。
そんな在り方を信頼することができる
そんな体験となることでしょう。
川島 記
………○…………○…………○………
New ２０１６年１１月「本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」
11月11日（金）～13日（日） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=161111-13Pr_EL1_f
New ２０１６年１１月 チャクラ トレーニング（1期生） レベル１
セルフヒーリング 「第１チャクラを開く」 11月18日（金）～20日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=161118-20PrAlv_CtL1_1
New ２０１６年１２月「エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング（ELC）
レベル1・パート1（４期生）」 12月2日（金）～4日（日） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=170224-26Pr_ELCT1_f
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhl
で入手できます。
一年の長さ by 江里口武志
(ユニティインスティチュートのニューズレターのご登録は
https://unityinstitute.jp/mail/subscribe.cgi ）
ユニティインスティチュートのスクールには３つの部門があります。
http://unityinstitute.jp/
（これまでのＳＢＨがリニューアルされた）チャクラトレーニング、そしてエッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの３つの柱です。
☆ ☆ ☆
ハートチャクラ for ビギナーズ
日程 2016年12月2日（金）～3日（日）全3日間
講師 アルヴィナ
※早割期限 11月1日（火）
☆ ☆ ☆
こんにちは。
このところ、急に冷え込んできましたね。
今月７日未明には
今シーズン全国初の「初雪」を
北海道稚内で観測したそうです。
雨が夜半過ぎには雪へと変わり
平年より１５日早く
昨年より１８日早い観測とのこと。
もう初雪のシーズンでもあるのですね。
一年はあっという間だった
・・・なのか
一年は長かった
・・・と感じるのか？
時間の感覚は
どうしてこんなにも変わるのでしょう。
札幌のヒーリングサロン
「ハートウォーミング」を
パートナーの江里口れなさんと
ともに経営されている江里口武志さん。
サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）や
ハート瞑想をシェアしていらっしゃる
江里口武志さんに「一年の長さ」に
ついて語っていただきました。
どうぞ、お楽しみください。
☆ ☆ ☆
サトルボディヒーリング（ＳＢＨ）を
受講しはじめたのが２０１４年の７月。
それから約２年しか
経っていないことがとても信じられません。
実際よりずっと長い時間が
経っているように感じられます。
こういった感覚は
子どものころ以来で
子どものころは
大人になってからよりも
ずっと日々多くのことを感じ
ほんとうに一年が長かったことを
思いだしました。
いつの間にか、生きてゆくなかで
「自分はこうあるべきだ」
というフィルターが
どんどん厚みを増していたようです。
そして、そのフィルターを通して
見る世界はとても味気なく
ときには、とてもつらいものに
なっていました。
感じること自体がつらく感じる
そんな状態も長く続いていました。
ＳＢＨやハート瞑想に触れていくなかで
少しずつ、ゆっくりと
そして、ときには突然、とても強烈に
本来の自然な状態へと
エネルギーが流れてゆくのを
感じています。
〇〇であるべき、というフィルターが
また、自分のなかにある
さまざまな痛みが溶けていくのを
感じています。
ハートを感じていると
長い間あった違和感が
ふとした瞬間に
突然、気づきとして現れる
そんなことがあります。
「自分は母がしているのと同じ
コミュニケーションの仕方をするべきだ。
そうでなければ愛されない」
・・・という信じ込みがあったことに
最近、気づきました。
母はたくさん話す方で
私はそれほど口数が多い方では
ありません。
しかし、自分も母のように
しなければならないと
信じ込んでいたのでした。
そこには違和感や不自然さがありました。
この信じ込みに気づいたことで
新たなスペースが生まれ
愛、慈愛、受容性、明晰性、自己尊重
自己信頼、勇気、遊び心・・・
たくさんの本質を感じています。
本質を感じることは
ほんとうに心地がいいです。
今後、どのように
このスペースから本質が
表現されていくのか楽しみです。
ハートを感じ、本質を感じ
解放が起こり・・・
そして、一年がほんとうに
長く感じられるようになりました。
日々の生活
たくさんの気づきに感謝しています。
好きな音楽を聴くとき
音に込められたトランスミッション
パワフルな感覚や繊細さを感じます。
散歩をしているとき
風
揺れる木々
波打つ水面
音
光の反射を感じます。
ときにはネガティヴな感情や思考で
いっぱいになってしまったとき
そこにハートからのスペースを
あたたかさを感じます。
ユニティインスティチュートの
コースを受講し
続けていられることに
また、ＳＢＨセッションや
ハート瞑想会を開催できることに
あたたかでクリエイティブなハートの
スペースでの出会いに
とても大きな感謝を感じています。
江里口武志 記
サトルボディヒーリングプラクティショナー（ＳＢＨ９期生）
ハート瞑想ティーチャートレーニング（２期生）
ヒーリングサロン「ハートウォーミング」
HP：www.heart-warming-8888.comh
Blog：http://ameblo.jp/heart-warming-8888
Mail：heart.warming.8888@gmail.com
………○…………○…………○………
New ２０１６年１１月「本質を生きる～エッセンシャル・リビング～「内なる引き寄せの法則」
11月11日（金）～13日（日） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=160927KK_ELss_f
New ２０１６年１１月 チャクラ トレーニング（1期生） レベル１
セルフヒーリング 「第１チャクラを開く」 11月18日（金）～20日（日）全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=161118-20PrAlv_CtL1_1
New ２０１６年１２月「エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング（ELC）
レベル1・パート1（４期生）」 12月2日（金）～4日（日） 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=161202-04Al_LDT1_f
まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim
『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。