サトルボディヒーリングを卒業して SBH10期修了生の声

ユニティインスティチュートで提供している

「チャクラトレーニング」はサトルボディヒーリング

（ＳＢＨ）を新しいアプローチから学ぶことができる

ようにデザインされています。

このたび、静岡でカイロプラクティックと整体の

施術院を営まれていて、

すべてのＳＢＨトレーニングコースを修了し、

ＳＢＨプラクティショナーとなられたアキコさんに語って

いただきました。

どうぞお楽しみください。

　　　　☆　☆　☆

３月にサトルボディヒーリング (SBH)の最後の

トレーニングを終え、修了証をいただきました。

私は静岡県で、カイロプラクティックと整体の

施術院を営んでいるのですが、

最後のトレーニングである４日間の合宿の直後

から、施術院に来る患者さんたちの層が自然に

変わりました。

宣伝等の努力は何もしていないのですが、

体へのアプローチだけではなく、エネルギーへ

のアプローチが必要な患者さんが来るように

なっています。

SBHを学ぶこと、それは最初私にとっては

「新しい“テクニック”を学ぶ」

ことと同意だったのですが、

それは単なるテクニックどころかはるかに深遠

なもの、いや本質的、真理的なもの、だったの

です。

最初のトレーニングは「？」の連続でした。

初めての瞑想。

内側ってどこ？

シンクロニシティって何？

「シンクロニシティにはどうやって入るの

　ですか?？」

という質問をしたぐらいでした。

何もわからないながらも「何だかとても楽しい」

という気分を味わっていました。

そして、今までの人生は外側では満たされていた

けれども内側への気付きが無かったこと、

それがもとで満たされなさを感じていたのだと

わかり、そうだったのかと安堵感でいっぱいに

なったのを覚えています。 

基礎のクラスで下位チャクラへの気づきを深め

他者へのヒーリングを学び、

アドバンスのクラスで過去のエネルギーや

メンタルプログラムからの解放、

そしてエネルギーボディについて学びました。

約２年間の学び、それはテクニックの習得では

なく、自分の人生を変容させることができる

素晴らしいものでした。

SBHは、豊かな人生を生きるための素晴らしい

地図だったのです。

物質的な世界だけに満足するのではなく、

内側の世界だけに閉じこもるのではなく、

その両方を自分のバランスで生きる。

それが実現できているとき、第１から第７まで

の７つのチャクラ全部が調和の中で、美しく

スピンしているのでしょう。

その様子を想像すると自然と笑みがこぼれます。

合宿で同期の1人がこう言いました。

「ここまで仲良くなれると思っていなかった」

私も同感です。

個性的な人たちの集まりですから、

今までだったら、自分と似たような人とだけ

仲良くしていたことでしょう。

けれどもトレーニングを重ねるうちに、

それぞれの個性を認めることができるように

なっていることに気づいたのです。

一人一人全く違っていていいのだ、

むしろ違っている方が面白い、

その方が、調和が取れたときに奏でられる音の

広がりや深みが違うんだ、

そんなことに気づきました。

そしてそれは、一つ一つ個性の違うチャクラを

調和させて、人生を豊かに生きることと

通じているなと思いました。

SBHを卒業して、ここから先、私たちは思い思い

に自分本来の生を踊ったり、奏でたりしていく

のです。

そこには、何が起こるかわからない面白さが

あります。

以前なら、何が起こるかわからないなんて、

恐怖と不安でいっぱいになって許せなかった

ことでしょう。

でも、トレーニングのおかげで自分と人生への

信頼が育ち、

「わからない」という状態のままでいることが

できるようになってきたのです。

まだ恐怖で立ちすくんだり、感情に飲まれること

もありますし、チャクラにはブロックがたくさん

あります。

それでもいいんだと思えるようになったことは

大きな前進だと思います。

学びの機会を与えてくださったユニティインステ

ィチュートの皆さまに深い深い感謝を送ります。

これからもどうぞよろしくお願いします。

合宿の最後に、先生方へのお礼としてアドバンス

のメンバー全員で寸劇をしたのですが、

この文章を、寸劇の最後の言葉、

全員での次のセリフで締めたいと思います。

“Yes to ME, Yes to LIFE! ”

アキコ記

ハートの体験を通して

自然豊かな鎌倉佐助の隠れ家サロン
～虹の光を分かつ　heart garden Bianca～

このスペースで自分らしく、自然体で、
自分自身を楽しんで生きるためのさまざまな
プログラムをシェアされている白石綾子さん。

キャンドル制作を通しても、ハートを分かち
合っていらっしゃいます。

白石綾子さんに「ハートの体験を通して」を
語っていただきました。

どうそお楽しみください。


　　　　☆　☆　☆

＜　ハートの体験を通して　＞

私は2015年から「サトルボディヒーリング
（SBH）」を学び、この春に修了しました。

その間には、同じ３人のティーチャーの
「ハート瞑想®ティーチャートレーニング」や、
「エッセンシャルリビング（EL)」
の3つのプログラムを修了し、

今も「チャクライベントティーチャートレーニ
ング（CETT）」や
「エッセンシャルライフコンサルティング(ELC）」
を新たに学んでいます。

自分でも、すごい過密スケジュールだなあ、
とちょっと呆れてしまいますが、
ハートの美しさ、心地よさに触れていく毎に、
魂の渇望が止められなくなってしまうのです（笑）


最初、ＳＢＨに参加したのは、
‘もっと自分自身のエネルギーや共にいる人の
　エネルギーについて、感じたりバランスを
　とれるようになりたい’
と思ったからでした。

そのころ私はオーラソーマティーチャーや、
ラハシャのハートからのカウンセリングティー
チャーコースのプログラムを修了し、

個人のセッションから、グループをガイド、
ティーチングしていく機会が少しずつ増えてきた
ころで、その中で、何か心やマインドが乱される
ようなことが起こったとき、

表面では穏やかに進めてはいても、
内側のエネルギーは伝わり、
グループに影響していることを痛切に感じていま
した。


ＳＢＨでは、ハートを通してチャクラやエネルギ
ーを感じたり、バランスをとっていくことを学び
ます。

ハート瞑想®はもちろん、他のトレーニングも
ハート瞑想を通して、プログラムを学んでいき
ます。

なので、エネルギーをバランシングしたり、
自分の本質や強みについて気づいていく過程で、
いつもハートの体験があります。

ハートを感じていくと、
時にはその深みに春の光と草花があふれる原っぱ
に風が通り抜けるようなあたたかさや開放感、
命の躍動を感じたり、

深い海に抱かれるような癒しや愛を感じたり、
とても心地よくなったりします。

そんな贅沢な時間をたくさん過ごしたからか、
今の私は自分でいることにとてもオープンに
なったと思います。

それは人を受け入れるスペースでもありました。

グループをガイドするときも、エネルギーを感じ
ようとしなくても、ただ開いているだけで自然に
流れていくような感じがしますし、

何か起こっても、自分の中心に戻ることが以前
よりも簡単にできているように思います。

そして何より、その時間を味わって満たされて
いることが有り難いです。


ところで、最近私はアメリカの某社の開発した
職業適性検査を受ける機会がありました。

リーダーシップ、社交性、創造性、適応力・・・
と様々な観点がある中で、

自己信頼性と感情安定性がすごく高く評価されて
いて、無価値感に苦しみ、いつも何かに直面して
ブレブレだった数年前だったら、あり得なかった
なあ、と心の中で笑ってしまいました。

でもそれだけ、ハートは私を育ててくれたのだと
実感します。

ハートの中には自分では気づいていないたくさん
の可能性があります。

それはすべてと繋がっていて、あらゆるサポート
のもとにあります。

でもそれを現実のものとするには、そのことを
知っているだけでは起こらず、
実際に体験することによってのみ、少しずつ受け
取っていくものだと感じています。

だからこの先も私のハートの体験には終わりが
ないでしょう（笑）

白石綾子（Ｍｏｄｉｔａ）

～虹の光を分かつ　heart garden Bianca～
HP:http://heart-garden-bianca.com/
blog:http://ameblo.jp/heart-garden-bianca/
 

感じないから退屈する

＜感じないから退屈する＞

あなたは人生に退屈していませんか？

もしそうだとすれば、

第２チャクラをもっと知るといいかもしれないですね。

もしあなたの第２チャクラが機能していなかったら、

あなたは何も感じることができません。

例えば、恋人や伴侶を選ぶときでも、

頭では、理想とするイメージがあって、

そのイメージにあった人に惹かれるかもしれませんが、

第２チャクラでは、そのひとを感じることはできません。

そのひとの手を握っても、

その手の感触が好きなのか嫌いなのかも

わからないかもしれません。

これは極端な例ですが、

年収や地位や見た目だけで相手を選んでも、

自分のフィーリングでは、

相手を好きなのか、嫌いなのか、

わからない人がいます。

第２チャクラの「感じる」ということを無視して生きていたら、

こんなことになってしまいます。

恋人や伴侶を選ぶ時、頭だけで選んでいませんか？

頭だけで相手を選んでしまうと、

第２チャクラの感覚の部分が滋養を得られなくなってしまう危険が

ありますので、要注意です。

満員電車で通勤たり、

雑然としたオフィスで働いていると、

人混みでの、他の人のエネルギーを感じることが

ツーマッチになるので、

自分の感覚を遮断し、

感じることを無視するようになってしまうかもしれません。

好きなものを買い揃えるとしても、

それが流行っているからとか、

みんなが持っているからとかの理由ばかりで、

それに対する自分のフィーリングや好き嫌いを大事にし

ていないと、第２チャクラが収縮し、

干からびたり、どんよりと重くなってしまいます。

第２チャクラが、否定性と抑圧された痛みによって、

重い糊のように固まってしまうのです。

すると、感じる感性が鈍り、ますます自分は何が好きな

のか、何が嫌いなのかもわからなくなってきます。

人生が退屈に感じ、灰色に感じてる人の多くは、

第２チャクラを閉じてしまっている場合が多いです。

頭でっかちになりすぎた現代人にはこの傾向が顕著です。

あなたは第２チャクラに滋養を与えるために何をしてい

ますか？

第２チャクラを知ることは、

自分にどんな滋養を与えてあげればいいのかを知るためにも大切です。

ユニティインスティチュート事務局

江谷

参考文献：

「サトルボディヒーリング」

http://unityinstitute.jp/chakratraining.html