肉体からカルマをヒーリングする

「肉体からカルマをヒーリングする」

昨年１１月に開催された、

アルヴィナのリード する

「第一チャクラ～肉体からカルマをヒーリ ングする」

に参加しました。

コースには、長年、サトルボディ・ヒーリン グを学び、

瞑想を続けている人たち、

また、今 回初めてコースに参加する人たちが共に集い ました。

〈カルマ〉という言葉から、

私たちはいろい ろなことを連想します。

因果応報ということ を思い起こし、

何か悪いことがあったときに、

これはカルマだと思ったりする人も多いはず。

そんな何生ものカルマをヒーリングするのは、

ものすごく難しくて秘教的なレッスンを積み 重ねる必要があると

思う人も多いでしょう。

3日間のコースの冒頭で、

アルヴィナはこのこ とを明確にしています。

カルマとは、私たちが過去に生きていること を意味します。

カルマのヒーリングは〈今・こ こ〉に在ることで起こります。

そして、その ために過去にどんなことがあったのか

知る必 要もありません。

私たちが〈今・ここ〉に在 るとき、

カルマは自然に解放されていくので す。

さて、3日間、私たちは第一チャクラ、第一身 体のエネルギーを

探究してゆきました。

もちろん〈今・ここ〉に私たちを連れて来る 扉となる

ハートに繋がることが鍵となります。

様々なエクササイズから、

いくつもの深い洞 察を得ることができましたが、

その中から私 個人の体験のひとつを記してみたいと思いま す。

コース2日目、

私たちは自分の身体のどこか 気になる部分を扱い、

その部分の第一身体の エネルギーを探ってゆきました。

私たちの第1チャクラは、

肉体的健康や活力、 大地とのつながり、

現実的な処理能力など に関するエネルギー中枢で、

第一身体を形成 しています。

第1チャクラから第七チャクラまで、

それぞれ のチャクラが形成するエネルギー身体は

サト ルボディ（微細身体）、いわゆるオーラとい われるもので、

今回はその第一身体にフォー カスしたコースだったのです。

通常、身体を意識する時、

それは例えば、ど こかが痒かったり痛い時、

何か凝りや痺れが あり、そうした感覚を感じたり、

または容姿 やスタイル、色や形が気になったり、

という ことが多いと思います。

しかし、第一身体を感じることは、

それ自体 がとても深い瞑想です。

皆それぞれの感じ方があると思いますが、

私 の場合、例えば、雑多な音が聴こえている往 来に立って、

その雑音の中からどこかで奏で られている

コントラバスの音色を聴き分ける ような感じと表現することができます。

様々な音に同時に開いている耳が、

ある特定 の周波数を持つ音にチューニングを合わせる ことができるように、

知覚を第一身体の持つ 波動にチューニングをするのです。

それは、 それ自体でとても静かで、気持ちのよい体験 です。

さて、私は気になる身体的症状としては、

加 齢から来る視力の衰えや骨量の低下を扱いま した。

自分が感じている第一身体のエネルギーを尊 重しないでいると、

私の身体は滋養されず暗 く寂しい感じがしました。

でも、そこに愛に 満ちた気づきを向けると、

身体の内側に光が 灯り明るくなりました。

身体的症状には、時には現状に抗えないもの もあります。

しかし、それにどう向き合うか を選ぶことはできます。

その向き合い方によって

第一身体のエネルギ ーに大きな変化が表れることを実感したワー クでした。

また、そうした身体の症状から、

メッセージ を受け取ることもできるのです。

私はずっと視力が良くて本を読むのが大好き でしたから、

この数年の視力低下で字を読む のが遅くなったことは、

大きなストレスをな っていました。

ワークでは、愛に満ちた気づきと共に、

目の エネルギーを感じ、

そこからメッセージを受 け取りました。

すると、右目の奥にあるスポットから

「外に 書かれた字が見えなくなっても、

内側に見る べきものがたくさんある」という

強いメッセ ージがやってきて、

第6チャクラが刺激され ていました。

興味深かったのは、左眼を扱った時に、

少し 違った感覚があったことです。

左眼のエネルギーは外へと向かっていました が、

しかし、これもまた通常とは異なる感覚 で外界を見ているのでした。

書籍「サトルボディ・ヒーリング」の第三章 には、

第一身体のためのエクササイズが載っ ています。

または各地で開催されているチャ クライベントでも

第1チャクラの瞑想をする ことができます。

私たちの第一身体は、

私たちがこの世界に生 まれてきて

様々な体験をすることを助けてく れますが、

大いなる存在から生まれ再び還る、

私たちの魂の旅をいつも覚えていることを、

このワークはサポートしてくれました。

身体から解放は、

高次のチャクラに繋がるこ とを通して起こると

思っている人は多いかも しれません。

しかし、チャクラ、サトルボディの理解は、

非常に多次元的に私たちを導きます。

第1チャクラ、第一身体に愛に満ちた気づき を向けるとき、

そこにはすべてのチャクラの 領域を含む次元が

開いていることに驚くので す。

尾崎智子（ブーティー）

https://essentiallifeconsulting.jimdo.com/

追記： チャクラをするためのイベントとして、

サトルボディヒーリングの卒業生による

「チャクライベント」が全国各地で開催 されています。

https://unityinstitute.jp/opening_chakras.html

（チャクラの解説とチャクライベントのスケジュール）

新プログラム「チャクラを開く体験」の旅

新プログラム「チャクラを開く体験」の旅

私、市場義人（トーショー）は、ユニティ・
インスティチュートの新講師陣の一人として、
11月17、18日に新しいプログラム「チャク
ラを開く体験」を、黒田コマラさんと二人で
ファシリテートしました。

プログラムはユニティ・インスティチュート
の創始者、プラサードとアルヴィナがクリエ
イトしたもので、それを私たち二人が、二日間
のコースとして提供したのです。

新講師陣は、
黒田コマラ、
辻本恒（ヴィジェイ）、
尾崎智子（ブーティ）、
それに私の４人で、辻本さんも尾崎さんも、
これからこのプログラムを提供していきます。

このプログラムを実際にファシリテートして
みた感想は、なんと「見事」につくられている
か、ということでした！

チャクラとはどのようなものか、それに気づ
きを向けることで、どのように自分への気づ
きが深まり、どのように生活を変える可能性
があるのかということについて、たった二日
間で、チャクラに対する初心者でも、経験者
でも、それぞれに応じて、豊かな経験と気づ
きを得ることができるように作られています
。

しかもチャクラ本来のはたらきについては、
少しも妥協していません。

チャクラはエネルギーのセンターなのですが、
それはまた内側への入り口でもあります。

瞑想とは内側へ入り、そこに意識の光を当て
ることだと言えます。

それがなぜ必要なのか？

それは、私たちが表層で生きている限り、外
側の世界に翻弄されるようにできているから
です。

ちょうど海の表面はいつでも波があり、その
動きはやむことがないのと似ています。自分
たちが小舟に乗っていると想像すると、表面
ではいつでも波に翻弄されています。

ところが、海の中に潜ってみると、そこは静
かでおだやかな世界です。

人間の内側も似たところがあります。

深く入れば入るほど、人間が本質的な存在で
あることに気づきます。

本質とは、「愛」「喜び」「感謝」「慈愛」
「親密さ」「信頼」「勇気」「忍耐」などの
性質で、それは外側の波には影響されません。

外側には、思考や感情がうずまき（それをマ
インドと呼ぶことがあります）、その中で私
たちはさまざまな感情に翻弄され、欲望に突
き動かされ、条件付けや信念にしばられてい
ます。

チャクラの中でも、同じことが起こっていま
す。

例えば第3チャクラを取り上げましょう。

第3チャクラの表面、特に前の部分は行動と関
係しています。
外の世界に飛び出して、行動し、自分が望む
ことをこの世界の中で実現する働きがありま
す。

しかしそれが行き過ぎると、いつ止まれば良
いのかがわからなくなります。
動きの中に飲み込まれて、働きすぎたり、力
を得ようとして人を支配したり、競争やコン
トロールに明け暮れます。

そしてある日突然、燃え尽きて、暗闇の中に
落ちていきます。

表面にいる限り、この二つの極性の間を行っ
たり来たりすることになります。

そのとき、内側に入ることができると想像し
てください。

彼らの著書「悟りのシンクロニシティ」でも
紹介されているように、内側で本質の層に触
れれば、私たち本来の強さ、美しさ、素晴ら
しさが輝き始めます。そしてそこには物陰に
隠れている反対の極性は存在しないのです。

チャクラを入り口として内側に入ると、その
ような場所にたどり着きます。

このクラスでは、チャクラの外側から内側に、
初めての方でも簡単に入ることができました。

表層の荒波を、調和へと変容するもうひとつの
方法があります。

それはハートのはたらきを使うことです。

ハートは愛とスペースでできています。

ハートはどのようなネガティブなエネルギー
でも、そのスペースの中で受け入れ、愛しま
す。

すると変容が起こります。

ネガティブなエネルギーは、本来の美しいエ
ネルギーへと変容します。

エネルギーを変容させる二つの方法：

（１）本質に触れること。
（２）ハートの愛とスペースで受け入れること。

難しそうに聞こえるかもしれませんが、この
「チャクラを開く体験」のコースでは、これ
をチャクラの中で起こることとして経験しま
した。

コマラと私の二人が、プログラムにそって
みなさんをチャクラの中へと案内し、そのエネ
ルギーの乱れを経験してもらい、ハートの愛
と、本質の力で変容する体験をしてもらいま
した。

言葉でいうのは簡単ですが、これを体験する
のは全く違った次元の出来事です。

二日間という短いコースの中で、それができ
るためには、チャクラや変容の原理について
深い理解が必要ですが、それがすべてこのプ
ログラムに妥協なく詰まっています。

またプログラムの見事さに加えて、ファシリ
テーターであるコマラと私がその経験を自分
の中で実感しながらリードすることで、でき
たことでもあります。

このように書くと、二日間、ぎっちりと隙間
なく、プログラムが進められたように聞こえ
るかもしれません。

プログラムはしっかりと構成されていますが、
その中に笑いあり、踊りあり、コマラのク
リアでありながら、深刻でなく遊びに満ちた
リードにより参加者は楽しみながら自分の深
みを発見しました。

また私、トーショーの体験談も交えた面白ト
ークは、知的にもテーマを理解する助けにな
りました。

例えば第1チャクラは、肉体の健康を司ります
が、その中には肉体を維持するための実際的
な活動も入ります。お金を稼ぐこともそのひ
とつです。

何年か前にユニティ・インスティチュートで
サトルボディ・ヒーリングを学んだ仲間が集
まって開いた練習会で、全員がいっせいに私
の第1チャクラに手を置いて、このチャクラを
感じたことがありました。

すると、一人ではなく2、3人の人が口々に
「トーショーの第1チャクラは、海に浮いてい
る！」と言ったのです。それを経験した一人が、
今回サポートのために入ってくれていた辻本
（ヴィジェイ）さんです。私は、軽快にヴィ
ジェイに「あのとき、ヴィジェイもいたよね
！」と言いました。

第1チャクラはしっかりと大地に根差している
必要がありますが、このときの私はその部分
をもっと意識して根付かせる必要があったの
でした。

このように体験談も交えながら、チャクラの
仕組みについて分かりやすく話すことができ
たのではないかと思います。

二人のコンビはなかなか楽しいものでした。

そして最後にハートとすべてのチャクラをつ
なぐ瞑想により、私たちが本来求めている自
分の内側での調和とバランスが自然に生み出
されていく様子には感動しました。

最後のシェアリングで、一人の参加者は、自
分のチャクラが全部まっすぐにつながって、
エネルギーが自然に上昇し始めた、と言いま
した。

チャクラには人間が幸せを得て輝くために必
要な性質がすべてそろっています。

二日間で、その可能性を垣間見ることができ
るこのプログラムは、リーラ、プラサード、
アルヴィナが40年にわたるチャクラの研究の
末にたどり着いた、深い理解に基づいてクリ
エイトされたものだけに、私の感想は「お見
事！」という他なかったのです。

また彼らは、その理解をなんと惜しみなく与
えてくれていることか！

それをファシリテートするチャンスを与えて
もらい、感謝するとともに、私たち4人が提供
させていただく、ユニティ・インスティチュ
ートの定番のプログラムとして、多くの人に
貴重な経験をもたらすものになると確信して
います。

市場義人（トーショー）記

…………………………………………………
◆ ユニティインスティチュート　スケジュール
…………………………………………………
□「愛する人生を生きる」悟りのシンクロ二シティ
日程　2019年2月16日（土）
時間　13:00～18:00
会場　　神奈川・鎌倉　
参加費　16,200円（税込）
講師　　黒田コマラ
https://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/synchronicity_201902.html

□本質の目覚め
日程　　2019年3月1日（金）～3日（日）全3日間　
時間　　10：00～18：00 (初日のみ11：00スタート）
会場　　神奈川・鎌倉　
参加費　86,400円（税込）
講師　　黒田コマラ
https://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/essential_living.html


□「チャクラを開く体験」Chakra Opening Experience
日　程　2019年3月16日（土）～17日（日）全２日間
時　間　10：00～18：00
会場　　関西
費　用　54, 000円（税込）
※早割　48, 600円（税込）
　　　（2月15日（金）までにお申込み・お振込み完了の場合）
講　師　黒田コマラ＆辻本恒（ヴィジェイ）
https://unityinstitute.jp/opening_chakras_20190316.html

一日一生 「ここ、今」に目覚める

「一日一生」

この頃は禅語が多くの人の心に触れるようですね。

昨年は、「日日是好日」という映画が話題になりました。

日日是好日
「こだわりやとらわれを手放して、
その日一日をただありのままに生きる、
清々しい境地。

嵐の日であろうと、
何か大切なものを失った日であろうと、
ただひたすら、ありのままに生きれば、
全てが好日(こうにち)。」


映画をご覧になった方は、
茶の世界で「今この瞬間にあること」の
美しさを楽しまれたかもしれません。

禅の叡智は、私たちを
「ここ、今」に目覚めさせてくれます。

私たちがマインドにとらわれて、
「ここ、今」から遠く離れてしまっているとき
「一日一生」ということばが、
助けになるかもしれません。

禅の教えに由来することばだそうですが、
比叡山の千日回峰行を二度成し遂げた、
酒井雄哉師の著書で
多くの人の目に触れるようになったとも聞きます。

「一日一生」解釈はさまざまでしょう。

「一日を一生と思って生きる」と、
おそらく多くの人が
意識をもっと「ここ、今」に向けることが
起きるのではないでしょうか。


マインドは、過ぎてしまったことに
いつまでもこだわったり、

まだ来ぬ明日に、
期待したり不安を感じたりするものです。

それが、私たちにストレスや不安をもたらしています。

昨今めまぐるしい変化の中で、
現代人が安心を求めるとき

「今ここ」にあることは、
大きな鍵になるに違いありません。


ここ数年話題になっているマインドフルネスも
「今ここ」に気づきを向けるメソッドです。

ユニティインスティチュートの
プログラムの中では
ハート瞑想を使って「ここ、今」につながります。

ハート瞑想の中で、感覚がハートに繋がって
いくようガイドされると
自然に私たちはマインドから離れて、
「ここ」に戻ってきます。

そしてハートは「今」へと私たちを迎え入れます。


マインドを通して見ている「現実」は
幻想だとはなかなか信じがたいものです。
そして、その中でもがくほど、
ストーリーの泥沼にはまってしまいます。

ハートを通して「ここ、今」に開くと、
自分の考える現実ではなく、
「ありのまま」が見えてきます。

心の安堵は、もがくより、
ありのままをゆるすことから生まれます。


これはマインドには理解できませんが、
体験した人なら、誰もがうなずくはずです。

ユニティインスティチュートでは、
今年もイベントやワークショップを企画しています。

今回は、ユニティインスティチュート主催のワークショップが
関西で開催される耳よりニュースです。

３月１６、１７日に「チャクラを開く体験」が
芦屋で開催されます。

辻本恒（ヴィジェイ）と黒田コマラが担当します。


チャクラの働きやそのエネルギーを
実際に体験することは、
私たちの態度や行動に大きな変容をもたらします。

マインドによって、エネルギーが制限を受けている状態に
ハートをもたらすことで、その影響から解放されます。

チャクラのエネルギーが自然の流れに戻り、
バランスを取り戻すことは、
「ここ、今」を生きるあり方の大きなサポートになりえます。

この２日間のワークショップは、
瞑想を基盤として、
ハートチャクラから、第３、２、１チャクラの体験を通して
チャクラがお互いに調和をもって働くときの
体験を実感できる機会です。

どなたでも参加できます。

ヴィジェイの探求の深みと、コマラの軽やかさが
絶妙なバランスをつくりだすワークショップになることを
楽しみにしています。

コースに関する詳細、申込は以下のサイトをご覧ください。

https://unityinstitute.jp/opening_chakras_20190316.html

□「チャクラを開く体験」Chakra Opening Experience
日　程　2019年3月16日（土）～17日（日）全２日間
時　間　10：00～18：00
会場　　関西
費　用　54, 000円（税込）
※早割　48, 600円（税込）
　　　（2月15日（金）までにお申込み・お振込み完了の場合）
講　師　黒田コマラ＆辻本恒（ヴィジェイ）
https://unityinstitute.jp/opening_chakras_20190316.html

Much love

Komala

□「愛する人生を生きる」悟りのシンクロ二シティ
日程　2019年2月16日（土）
時間　13:00～18:00
会場　　神奈川・鎌倉　
参加費　16,200円（税込）
※早割　15,000円 (1月15日（火）までにお申込み・お振込み完了の場合）
講師　　黒田コマラ
https://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/synchronicity_201902.html

□本質の目覚め
日程　　2019年3月1日（金）～3日（日）全3日間　
時間　　10：00～18：00 (初日のみ11：00スタート）
会場　　神奈川・鎌倉　
参加費　86,400円（税込）
※早割　81,400円（税込）
　　　（1月31日（木）までにお申込み・お振込み完了の場合）
講師　　黒田コマラ
https://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/essential_living.html