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「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナーを終えて by 黒田コマラ

「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナーを終えて by 黒田コマラ

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今回は、4月29日に【「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナー】をリードされた黒田コマラさんにセミナーの感想をレポートしていただきます。


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「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナーを終えて by 黒田コマラ

4月29日に「悟りのシンクロニシティ」のワンデイセミナーに参加していただいた皆さんありがとうございました。

このコースに参加されたみなさんの動機を聞いてみると、

☆「悟りのシンクロニシティ」の本に書いてあることを、体験してみたかった。
☆ ハートの体験ってどんなものかな?
☆ 瞑想に興味があって、一人で瞑想をするけれどなかなか難しいです。

・・・などなど、いろんな思いを皆さんが持ち寄ってくださいました。

このセミナーでは、ハート瞑想を通して、私たちの内側にある生きることの本質を体験していきます。

ここでいう「本質」とは、例えば、愛、喜び、安らぎ、信頼、勇気などの自分の内側に存在しているエネルギーのことです。


そして、実際の日常生活の場面を使いながら、その内側にある本質につながっていることが、日常で出会うさまざまな状況に、どんな変化をもたらしえるのかということを体験する機会が「悟りのシンクロニシティ」1dayのセミナーです。

そこでは、頭での理解ではなく、ハート瞑想を使いながらそれを実際に体験できる機会があります。

とかく、私たちはこういった質があることを頭ではわかっていても、実際に意識的に感じて体験することがあまりなかったりします。

その体験があれば、日常生活のどんな場面でも、いつでもその本質とつながって生きることが可能であることがわかってきます。

ところが日常生活では、頭の中のいろんな考えや感情が邪魔をして、その本質につながることが難しくなってしまっています。それらの本質が自分の内側に存在しているということさえ感じられなくなて閉まっています。

そしてふつう私たちは、こういう「本質」の体験は外側にその源があるのだというふうに、どこかで勘違いをしてしまっているのです。

たとえば、ずいぶん前のことになりますが、私はこんな経験をしたことがあります。

当時つきあっていた恋人とうまくいかなくなり、その恋人の愛が、外側から自分の思うようにやってこないことに苦しい思いをしていたときのことです。

その当時の私は、愛の源は恋人にある、その外側からやってくるものだと思っていたので、その恋人とうまくいかないという状況は、自分の人生を生きるためのライフラインが断たれるような重大事でした。

そこで自分の内側に起こってくる悲しみと怒りの感情の波にのまれ、まるで死んでしまうのではと思うような絶望の淵に至ったとき(おおげさじゃないですよ。笑)、突如として外側に求めることへの手放しが起こった瞬間を今も覚えています。

突然、胸のあたりに、暖かいものがあることに気づきました。

それは、外側からのの何にも由来しません。
「あ~、生きてる!」と感じました。

その瞬間、外側を向いていた目が、180度回って内側に向ったのでしょう。

このように、私たちは「自分を愛する」ことを、なにか「すること」として、頭で考えてしまっています。

しかし「自分を愛する」ために「すること」は何もありません。

ただすでに自分の内側に存在している「愛の質」を感じるだけです。

すると、そこから起こることはすべて「自分を愛す」ことになっていくのです。

私たちが人生の幸せのために求めている愛や喜び、安らぎを、外側に探し求めるのではなく、自分の中にこれらの愛や喜び、安らぎの源があることを体験することは、すご~く大きなことだとその体験を通して学びました。

その人生のなかで私たちが探し求めている「本質」を体験する機会が、この「悟りのシンクロニシティ」1dayのセミナーで提供していることです。

各地で「悟りのシンクロニシティ」1day セミナーが、今後各地で開催されていきます。

興味がある方は、是非ご参加くださいね。

Love
Komala Kuroda


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コマラさん、ありがとうございました。

New 7月本質を生きる~エッセンシャル・リビング~「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日(土)~27日(月) 全3日間
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New 7月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日(金)~7月20日(日)
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New 7月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日(金)~8月2日(日)全3日間
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まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
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『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。



本質を生きる~エッセンシャル・リビング:本質を日常にもたらすには?

本質を生きる~エッセンシャル・リビング:本質を日常にもたらすには?

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ユニティインスティチュートのスクールには3つの部門があります。
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サトルボディヒーリング、エッセンシャルライフプログラム、瞑想プログラムの3つの柱です。

今回は、「本質を日常にもたらすには?」というテーマでレポートいたします。


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本質を生きる~エッセンシャル・リビング:「本質を日常にもたらすには?」

本質を日常にもたらすための教えは「本質を生きる」というシリーズで学んでいきます。
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/

ですから、本質を日常にもたらすための教えを理解するには、「本質を生きる」のシリーズで体験していただくことがいちばんですが、ここではそのための理解と方法について、簡単に解説します。

本質を日常にもたらすには、まず、現状において私たちは日常をどのように生きているのかに気づく必要があります。

私たちは日常生活を頭(マインド)で生きています。

もちろん、日常生活を生きるのに頭を使うことは大切です。

日常のさまざまな生活、家事や仕事や人間関係、教育、子育て、看護、趣味、あらゆることをこなしていくためには頭を使う必要があり、頭でいろいろと考え、上手にこなしていく必要があります。

外側の生活を生きていくには、頭を使うことが必要なのです。

しかし、日常生活を外側だけのこととして考えていると、日常の多くをこなすことでいっぱいいっぱいになってしまい、心に余裕がなくなってしまいます。

よくいわれることですが、「忙しい」の「忙」という漢字は「心を亡くす」と書くように、外側の日常生活をこなすことで忙しいときには、心の余裕、ハートのスペースを失っている状態です。

また、外側の日常生活の状態だけしか知らなければ、悩みでいっぱいになってしまい、苦しみと葛藤、矛盾の世界に生きることになりがちです。

なぜなら、外側の世界の原理がすべて二元性の物理法則で成り立っているので、その二元対立の世界では、矛盾と葛藤が起きやすいからです。

二元性の世界とはプラスとマイナス、陰陽、男性と女性、良い悪い、正しい間違っている、正義と悪、引力と斥力などが同時に存在する世界です。

そこではニュートンの物理学の法則が作用し、二元性の世界ですから、物質は壊れて変化するし、肉体は生まれたら死ぬ運命にありますし、病気もあるし、年も取ります。

それが悩みや苦しみの原因になります。

お釈迦さまは生老病死と、それにともなう思うようにならない四つの苦を合せて、人生を生きるのは四苦八苦であり、それらの悩みを解決する方法を説きました。

お釈迦さまの時代には、教えを実践するには出家して、一生を修行に明け暮れる必要がありました。

日常生活を送りながら、人生の苦を免れることは難しいとされていたのです。

現代社会は外側の日常生活を送るうえでは、お釈迦さまやキリストの時代から考えると天国と地獄ほどの違いがあり、日常生活は快適です。

飢えて死ぬことはなくなり、医学の発達により病気の治癒や子どもの生存率は高くなり、昔は40、50歳まで生きるのがやっとでしたが、現代では普通に70、80歳まで生きることができるようになりました。

外側の日常がこれほど快適になったにもかかわらず、人生を生きるうえでの四苦八苦の状況は、それほど変わっていないように思われます。

それはどうしてでしょうか?

それは、私たちが内側の本質を生きることを忘れてしまっているからです。

外側の生活が、どんなに豊かになっても内側の本質を忘れて生きていれば、人生の半分しか生きていないことになります。

なぜなら、人生のほんとうの幸せは、内側の本質を生きることにあるからです。

しかし、そのように言ってしまうと、それだけでは一面的な教えになってしまいます。

お釈迦さまやキリストをはじめとする宗教では、そうして内面の幸せを追求し、外側は貧しくても内側の悩みをなくすことに専念し、外側の生活は煩悩や欲望をかきたてるものだと否定して、出家や世俗を離れることを説きました。

しかし、私たちがほんとうに求めているのは、外側も豊かで快適であり、内側も豊かで快適な生活ではないでしょうか?

両方が快適であることが、幸せな状態ではないでしょうか。

そこで、外側だけの豊かさだけを求めるのではなく、内側の豊かさをも同時に生きることで、外側の豊かさも内側の豊かさも実現していくための教えが「本質を生きる」のシリーズの「内なる引き寄せの法則」で探求することです。
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/

ロケットを月に飛ばすためには、ニュートンやアインシュタインの物理法則を知っておく必要があるのと同じように、内側と外側を豊かに生きるためには、どうすればそうなるのか、という人生の法則を知っておく必要があります。

でも、その法則がわかったとしても、そもそも「内側の豊かさ」とはなんなのか? それをどう手に入れるのか? ということがわかっていなければ、内側の豊かさを日常に実現することはできません。

そこで、内側の豊かさを知って体験するために、内側の本質に目覚めることが必要になっていきます。
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/livingyoudestiny_2.html

なぜなら、「本質」とはなにかを知って、はじめて、「本質を日常にもたらす」ことができるようになるからです。

しかも、本質は頭で理解するだけではふじゅうぶんで、体験として知ることが必要です。

そのためには、頭(マインド)の世界を離れる必要があります。

なぜなら「本質」は内面の中心に近い部分に位置し、頭(マインド)の世界とは次元が異なっているからです。

「本質」は頭(マインド)によって得ることはできず、ハートによって体験することで得ることができるからです。

そこで「ハート瞑想」が大切になっていきます。

「本質の目覚め」では、ハート瞑想を使うことで、本質の世界を体験していきます。

「本質」は、すべての人が内側にもともと持っているものですが、外側の日常に忙しく、心に余裕がなくなっていると、本質を忘れてしまっている状態にあります。

ですから、ハートのスペースを思いだして、内側に眠っている本質に目覚める必要があるのです。

それでは、そもそもどうして本質を日常にもたらす必要があるのでしょうか?

本質を日常にもたらすことで、どんないいことがあるのでしょうか?

それは、本質を日常にもたらすことで、内側の豊かさを外側の日常にもたらすことになり、内側だけではなく、外側も豊かに生きることができるようになるからです。

ここでいう「本質」とは愛や慈愛、やさしさ、自由、勇気や信頼、自信、忍耐、勇気、平安などのことで、私たちが幸せに求めていることのすべてがそこにあるといってもよいでしょう。

そして、ハート瞑想のなかで本質に目覚めることが、本質を日常にもたらすための第一歩になります。

本質を外側の日常や、日常で生じるマインドや思考、感情にももたらしていくことで、頭(マインド)や感情に生じていた四苦八苦を解消していくことができるようになっていくのです。

そうすることで、外側は豊かなのに内面で苦しみを作りだしたり、逆に内面は豊かでも外側の生活は貧しくなければならないという信じ込みに生きるのではなく、両方の豊かさを生きていくことが可能になっていきます。

そのような生き方を書籍『悟りのシンクロニシティ』では「ゾルバザブッダ」といっています。
http://tinyurl.com/cf4awhl

『悟りのシンクロニシティ』の本でも紹介されているように、マインドや感情は外側の層にあります。(意識の多重構造マップ参照↓)
http://ameblo.jp/unityinstitute/entry-11910248797.html

外側の層にあるマインドや感情では二元性の原理が作用していますが、内面の中心の層に近い「本質」はひとつであり、そこには苦をもたらす矛盾や葛藤、対立が存在しない世界です。

したがって、「本質」を日常にもたらすことで、マインドの思い込みや信念、喜怒哀楽の感情によって眺めていた人生の状況を、本質から眺めることができるようになり、そこから新しい解決策や新たな気づきが生まれていきます。

それが本質を日常にもたらすことのメリットと意味、そして方法になります。

以上を簡単にまとめると、本質を日常にもたらすには、ハート瞑想のなかで本質に目覚め、日常で生じている状況を本質の目で眺めてみることです。

そうすることで、自分の内側の本質を日常に生きることになり、内側も外側も豊かで、幸せな人生を生きる助けになっていきます。

「本質」については、頭で理解するには限界があるので、ハート瞑想の会や、「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナーで体験していただくか、書籍『悟りのシンクロニシティ』付属のCDなどでハート瞑想をしながら「本質」を体験していただければと思います。

それでは、よい一日をお過ごしください。
Have a nice day.

                   ユニティインスティチュート事務局
                               江谷 記


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New 7月本質を生きる~エッセンシャル・リビング~「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日(土)~27日(月) 全3日間
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「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナー by 尾崎智子(Bhuti)

「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナー by 尾崎智子(Bhuti)

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今回は、5月17日に広島で開催される【「悟りのシンクロニシティ」を深める1dayセミナー】をリードする尾崎智子(Bhuti)さんにセミナーを紹介していただきます。


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「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナー by 尾崎智子(Bhuti)

若葉の季節になりました。

4月の雨のあとで、緑がとてもきれいな季節、山や野にも花がいっせいに開きはじめています。

ユニティインスティテュートの、あれはサトルボディヒーリングのアドバンスコースだったでしょうか、講師のリーラが話してくれたことを思いだしています。

話はOshoの「金剛般若経(ダイヤモンドスートラ)」を取りあげた講和についてでした。

金剛般若経では、仏陀の弟子のスブーティが仏陀に、「あなたとこうしている私たちは恵まれているが、2500年後の法輪が止るという末法の世にいる者たちはどうなるのでしょう?」というような質問をするのですが、それに対して仏陀は「心配するには及ばない、その時代にも教えを理解する菩薩がいるだろう。数多くの覚者がこの地上に身を残す。そして、彼らはすべての覚者の香りを知るのだから」というような返事を返すのです。

リーラは、トレーニングを終了する私たちに、学んだことをシェアするように勇気づけていました。

待たないように、もっと完成してからにしよう、もっと上手になってから、もっとたくわえてからはじめようと、延期しないように、と言うのです。

今、あなたがわかちあえるものを、今わかちあいなさい、と。

そして、Oshoのもとで瞑想をし、その理解をセラピストとして、グループリーダーとして人々にわかちあってきた自分のこと、そして私たちのことを、こんな風に語りました。

「スブーティが心配しているのは、私たちのことなのよ! でも、私たちは幸いにも瞑想を知り得て、こうして集うことができている。仏陀が、心配するには及ばないと言っているのは、私たちのことなのよ」

そしてまた、こうも言いました。

「Oshoがこう言っていたの。ある樹に花が咲く──ある光明を得た人、覚者が現れ──そしてしばらくして、同じ樹に別の花が咲く──別の目覚めた人が現れる。そしてまた、遅れて別の花が咲く──。

同じ樹の、ある花は開き、ある花はまだ固い蕾かもしれない。でも、ひとつ最初の花が開いたら、そうしたら、春は近いのだ、と」

色とりどりの春の花を見ながら、その話を思いだしています。

エッセンシャルライフ・コンサルティングは、リーラ、プラサード、アルヴィナたちがデザインしてくれた、現代に生きる私たちに、精神性と物質性を分かつことなく、外側と内側の生を分かつことなく、丸ごと生を生きるための、豊かに自分自身の生を生きるためのガイドです。

Oshoは、これまでの精神性の伝統から離れた、まったく新しい人間、ニューマンについて語っていますが、エッセンシャルライフ・コンサルティングは、このニューマンのためのコンサルティングです。

求めていようがいまいが、気づいていようがいまいが、人はみな、もっと自分自身でありたいと願い、全体でありたいと願い、豊かになりたいと願っているに違いありません。

だから、どこからスタートしてもいい。
そう、外側の豊かさの追求からスタートしてもいい。

このコンサルティングを通してなら、それは単に外側の探求には留まらないからです。

そして、また内側からはじめたとしても、それでも、ただ内側に留まることでは終わらないのです。その内側の豊かさを外側にもたらすまでは──。

季節が来て、その柔らかな力強さに押されるように、蕾が膨らんでいく。

──今、そんな風に新しい生に開いていく時を迎えています。

このエッセンシャルライフ・コンサルティングのテイストを味わうためのセミナーが、各地で展開されようとしています。

エッセンシャルライフ・コンサルティングについて書かれた本『悟りのシンクロニシティ』の理解を体験とともに深めるためのセミナーです。

以下は、広島でのセミナーのご案内です。

広島近辺の方、どうぞこの機会を使って、自分のなかのニューマンへの新たな扉を開いてください。

ご一緒できるのを楽しみにしています。

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「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナー
日程 2015年5月17日(日)
時間 10:00~18:00
会場 広島市 横川会館
費用 16,200円(税込)
講師 尾崎智子(Bhuti)

詳細はこちらへお問い合わせください。
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150517Bh_ELss_f


≪「悟りのシンクロニシティ」1dayセミナー≫

あなたは、自分の存在は職業や役割、家族関係や政治的、または精神的方向性以上のものであることに、おそらく気づいているでしょう。

自分について、これは本当だと思えることはたくさんあると思いますが、それらは本当のあなたなのでしょうか?

瞑想を通して、自分自身の内側に気づきを向けると、あなたはもっと深い、すばらしいものに触れます。

そこには、あなたのユニークな才能や強み、たくさんの本質があって、あなたが生きがいや、生きる意味を持つうえで、それらは欠かせません。

あなたが深く内側に入るにつれ、究極的には、自分が誰であるかという本質に至ります。

人生に意味や目的を与えてくれるような、多くの本質につながれたら、人生がどんなものかを想像してみてください。

本当のあなたが中心が定まっているとき、人生にどんな可能性があるかを想像してみてください。

これは、書籍『悟りのシンクロニシティ』を基盤にしたワンデイセミナーです。

悟りとは、自分が本当は誰であるかを自己の中心で認識することです。

中心につながっていることは、自分の本来の質と、他の人たちと、すべての生の鼓動とシンクロして、人生を生きることを可能にします。

このセミナーでは、内なる中心の安らぎと、くつろぎの体験へとガイドされ、日常生活のなかで、あなたの内なる本来の質をもたらす具体的な方法を学びます。

あなたが内なる中心に定まっているとき、失望したり、ストレスを感じることなく、くつろいだ方法で、日常にあるさまざまなチャレンジに応答することができます。

このくつろぎとともに、あなたがしている、たくさんの仕事や責任を達成する、クリエイティブな方法を見つけることができます。

センタリングしていることは、人と調和をしながら、同時に自分自身の表現や自分にとって大切なことを尊重することを可能にします。


☆尾崎智子(Bhuti)プロフィール

幼少期より内面の旅に惹かれていました。
1980年代よりアメリカ、インドなどで、ブレスワーク、センタリングなど、数多くのメソッドに出会い、学んできました。
Oshoインターナショナルメディテーションリゾートにて、さまざまなワークに従事し、瞑想を長年学んできました。
1987年、ヒューマンエネルギーフィールド、チャクラ、過去生などの理解を探求したエソテリックサイエンスコースを修了。
日本では15年以上の塾講師としての経験から、子どもたちの心の健康を支えたいと痛感し、健やかな心が育つ環境を担うため、大人への働きかけをはじめました。
ユニティインスティチュートによるサトルボディヒーリング・トレーニング、エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング一期生。
一人ひとりが自分の内側にある資源につながり、開花することを、なによりも大切に思っています。
http://essentiallifeconsulting.jimdo.com/



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Bhutiさん、ありがとうございました。

New 7月本質を生きる~エッセンシャル・リビング~「内なる引き寄せの法則」 2015年7月25日(土)~27日(月) 全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150725-27PrAlv_EL1_f

New 7月エッセンシャルライフコンサルティング・トレーニング・レベル1・パート3 2015年7月18日(金)~7月20日(日)
http://unityinstitute.jp/livingyoudestiny/training.html

New 7月<SBH 10期生>サトルボディヒーリング トレーニング ファンデーションコース 2015年7月31日(金)~8月2日(日)全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802Pr_Ac_f

New 7月 サトルボディヒーリング トレーニング アドバンスコース 「カルマの解放」 2015年 7月31日(金)~8月2日(日)全3日間
https://unityinstitute.jp/schedule/booking.cgi?code=150731-0802PrAlv_L2_1f

まだ『サトルボディヒーリング』を読まれていない方は、一度手にとって見られることをお勧めします。
http://amazon.co.jp/o/ASIN/4900612332/oshoartunity-22/ref=nosim

『悟りのシンクロニシテイー』はhttp://tinyurl.com/cf4awhlで入手できます。