毎朝☆プラーナ補給♪♪♪

おはようございます＾＾

札幌で活動中の、ヨギーニしんぼ千恵です

みなさん、どんな朝お迎えですか？？

  わたしのプロフィール。

  12月開講♡《心身改善ヨガ》

 もうひとつの心と色のブログ

わたしはハワイから帰って来てからも続けていることがあります

それは

朝の

フレッシュジュース🍹

昨日は、バナナ、りんご、人参、カブの葉、みかん、豆乳、アーモンドミルク、チアシードです