ハワヨガ♡脳からシアワセに

アローハ〜

ヨギーニ☆しんぼ千恵です＾＾

今日のクラスでは、各々アファメーション(肯定的な言葉)をつくり一日終わった時に何を得ているかをということを、脳科学のラス・システムをつかって行いました

意識が向かう方向に、現実もあらわれてきますね

脳が意識したことを、自然と検索していくっ

私たち全員、この日のラストには意図したことをゲットしていました

今日のごはん🍚

和食〜〜

キヌア玄米

みそ汁

和風な炒め物

本日も満たされたっっ

ありがたいっ