やわらかく生きよう


本来

いろんなことを感じる器官の

ハートを

閉ざさないでいよう。



可能性にオープンでいよう。




見えないものを見る力は

私にはないけれど

最近感じることは

ハートがかたい人が多いように感じます。


ハートがかたいと

本来の

“感じる”機能が

ストップもしくは鈍る

ように感じます。



自分とちがう意見

自分とちがう感性

自分とちがう他者


―　を受け入れる努力をしよう。



・・・というよりも

「ちがう」ってことが当然なのです。


同じ人はいないからさ。


だから「ちがい」を楽しんでしまいましょう～。

楽しいことでも、ショックなことでも。



＜ハートが閉じた合図＞


「○○しなくちゃ××もしなくちゃ」

誰かへの批判（あんなやり方ないよね・・・、こうあるべきではない！・・・など）

誰かへのジャッジ（それはダメ！それは正しい・・・など）

食べ物をおいしさを感じて食べていない

そよ風を気持ちいいと感じていない

布団に入ったときのここちよさを味わっていない

などなど



そんなことはないですか？





感じることを怖がらないで


感じることって何？なんて考えないで


決めつけを外してみよう




手で触れる野菜の感触、毛布の感触、お湯の感触を感じてみよう


恥ずかしがらずに、うれしさを笑顔で伝えよう


食べ物を食べたら、おもっきり！味わってみよう！


じゃがいもが、自分のところに来るまでの

ストーリーを創造してみよう。


近くに一緒にいる人との、偶然がたくさん重なった必然・神秘を感じてみよう






なにをしなくちゃいけない・・・なんてない。


なにをしてもいい。


なにもしなくともいい。





ハートをやわらかく～ラブラブ







感じることから、あなたの本来と繋がることが出来ると思います。


感じることから、忘れていた大切なことを思い出せそうな気がします音譜

















シンプルに学ぶ。





　　　　「 こけたら立ちなはれ 」





　　　　　　　　　　　　　　　　　松下幸之助



















価値観が転換するとき。


前々から

生きていくうえで

いい形はないか？と思っていました。



訪問介護系の仕事もしていたので

いろんなお宅も見てきました。


老いたら、老老介護・・・という生活が待っているのか？

後期高齢者なのに、医療費が上がっていく現実。。。？

どこから金銭がくるのだろうか？

死ぬときは、病院なの？とか。


若いお母さんは、子育てが大変。

仕事に、家事に、うまく完璧にできなくて苛立ったり。

外に自分の幸せを求めて子どもを放ったらかし・・・ネグレクト。


・・・なんだか疑問がいっぱいでした。





何かが変。


お金がないと生きていけない？


お金がないと病院にもかかれない？


・・・お金がないと、人の価値はないの？


人生をながく走ってきた先輩たち。

老いたら、生活苦が待っているの？


子どもがいなかったら、孤独なの？




そんな様々な疑問をすべて解消する

幸せな暮らしのモデル。

人として最後まで幸せに、人の中、自然の中で生きるカタチ。


キラキラエコビレッジ霧キラキラ



まさか、あったなんて！目


本当にびっくりしましたラブラブ





夫婦2人での山暮らし。

半自給自足は、とうてい出来なかった。。。


もっともっと文明の利器を導入しないと

少人数での山暮らしは、過酷だった。



でもでもひらめき電球

もっとメンバーがいたなら？

・・・

きっと答えはYesですね～ビックリマーク



境界線が、希薄になっていくコミュニティ。



老いても、みんなと過ごす。

子育てもみんなでする。

死ぬときも、出来ればみんなの近くで。


生も死も、生命の一部として

隠さずに自然にありたいです。



一昔の日本ですね。

それの新しいバージョンひらめき電球





近いうちに、見学体験に行ってみたいと思いますアップ














ごちそう☆ウエムラ味噌！


久しぶりに、Pちゃんが「ウエムラ味噌」をつくってくれました～ひらめき電球



ウエムラ味噌とははてなマーク

世界五大陸の最高峰の単独登頂などの

偉業を成し遂げた冒険家の植村直己氏

がいつも携帯していたスタミナ味噌。



　　　　　　　レインボー★unity☆ライフ-101117_1246~01.jpg



たくさんの野菜と香辛料、そしてごま油などなどひらめき電球



我が家は、お米には雑穀ミックスと押し麦とそば米を混ぜて炊きます。

そのゴハンに乗せて食べると

たまりませ～んラブラブ！ラブラブ


日本人でよかったなあ～ラブラブ

としみじみ思います。





クローバーつくり方クローバー


①ベース作り

こうじ味噌と油（ごま油とサラダ油の混合）を

８：２の割合で混ぜ、酒・しょうゆを少々加える。


②①に赤唐辛子、トウバンジャンを加える。


③ありあわせの野菜を細かく刻んでこのベースに混ぜ合わせるだけひらめき電球

使い残しの切れ端でOKグッド！

何を入れてもOKビックリマーク

※レタスは味噌に入れると溶けるため適さない。

　大根などの水分が多いものは少なめにするほうがよい。


ニンニクを入れるといっそう味が引き立ちますグッド！



参考までに今回つくってくれたウエムラ味噌に入っている野菜

→【大根の葉・にんじん・ニラ・ねぎ・ニンニク・しょうが・鷹の爪】




お味噌は身体をあたためますし、唐辛子関係も同様ひらめき電球

冬にいいですよね

スタミナもバッチリグッド！です目


よろしかったら、ぜひお試しくださいアップ




お米のおいしさも引き立ち

食べるものに感謝できる食卓になりますよひらめき電球














おばあちゃん子。








数日前に
インターネットで
しんみり聴いていました音譜


自分のおばあちゃんを思い出して
鼻の奥が
ツーン・・・としました。


その頃は、その頃で
一生懸命。
泣いたり、笑ったり、踊ったり、
言い合いしたりして話さない時間があったり、
家出しようとして荷物をまとめたり、
それをみつけられたり、
・・・
苦笑いの日々もあり。。。


でも今、振り返ると
すべてが
キラキラした思い出。


「ほんま、おばあちゃんありがとうラブラブ」