今日は、満月なのかなぁ・・・。
空気が澄んでいて、光輝いています
今日は、雪も降らず
玄関先の凍った部分も溶けて
よかった
夜中の、犬の散歩でおいしい空気をいただきました
まだまだ、書き足りなかった感じたこと、伝えたいことを書きますね
木の花ファミリー訪問日記
今日は、木の花の食事について
もう、1ヶ月前になる訪問ですが
まだまだ私のココロの多くを占めている
木の花ファミリー
ごはんもおいしかったです
ごはん自体に、元気があったと言っても過言ではないかも。
言い換えると、“エネルギーのある”とも言えるかもしれない。
食事は、1日２回。
朝は、ＥＭの木の花ジュースなど自由に飲んでいました。
ＡＭのお仕事（私は農業体験しました）の合間に１回おやつの時間があって
木の花ジュースか玄米コーヒーをいただきます。
食事の時間の風景
（お時間をご一緒した Iさんから画像をお借りしています。）
席は決まってなく、そのときそのとき好きな場所で。
↑これが ウエスパン。
このパン自体も素朴でとってもおいしい
日々、私もお皿洗いの時の汚水を意識していますが、これはいいですよね
食べる前は、子どもたちが号令をかけてくれます。
木の花では、２歳からの役割。そうすることで、場の空気をよめる子に育つとのこと。
バイキング形式。愛情たっぷりごはん
みんなで食べるごはんは、おいしい
創設メンバーのいさどん。（おひげの方）
左側は、ご一緒したＩさんご夫妻。
「食」とは 「人」を「良」くする と書きます。
木の花の食事は、まさにその通りのものでした。
身体が喜んで吸収する、元気で優しいごはん。
治療にもなると実感しました。
“ココロ”にも “身体”にも。
生きるカタチ。
ライフスタイル。
これからの時代。
時代の流れ。
精神性の高まり。
いろいろ考えると、もっともっと自由になって
『今までのカタチが壊れる ＝ 新しいカタチが生まれる』
のでしょうね
ああ～
また、食べたいな
（食いしんぼう
）
批判や、アドバイスや、忠告よりも
一人ひとりが価値を思い出していくことが
やっぱり大事に思った、今日この頃。
「誰か」を
「何か」を
変えようとする前に
「自分」を見つめる必要があるよね。
自分の中にある
「批判者」と「恐怖や不安をあおる者」がいれば
よくよくその影を見つめなくては。。。
一人ひとり
人間には、素晴らしい輝きがある。
でも、多くの人は“卑下”という形で否定してしまう。
闇や、否定や、苦しさは
勘違い。
光、肯定、喜び
が本質。
価値。
私たちのゴールドの部分が、発揮されれば・・・
ひらいてゆけば・・・
きっとすべての調和はとれるのかもしれない。。。
もっと自由に
もっと好きなように
動いて、飛んで、繋がって。
私たち、一人ひとりには
やっぱり大きな力がある
そんな一人ひとりが繋がったら
より強力
そんなことを感じた今日です
少し前に、話題になった本をゲットしました
ご存知の方もいらっしゃいますよね。
そう
『死にカタログ』
ネーミングも斬新
私は、この著者さんの「死」に対する、ニュートラルさがとっても心地よく感じました。
むやみに、恐れたり、避けたり、タブー視することなく
そして、軽視することなく
淡々と見つめている。
そんな姿勢の本。
誰にも。自分にも必ずやってくる「死」を気持ちいいくらいに痛快に描いています
私の大好きな、“ブッタ”や“キリスト”。。。その他、歴史に名を残した方々の「死」もかわいいコンパクトなイラストで描かれています。
「死」を見つめると、「生」が輝くから不思議です
以前、こんなワークがありました。
「あなたのお葬式です。墓標にはなんとかいてありますか？
“〇〇な人ここに眠る”
〇〇には、何が入りますか？」
それはあなたのお葬式の場面。
でも、その“〇〇な人”はあなたの「生」を映し出します
みなさんは、どんな言葉を〇〇に当てはめましたか？
まさに
「死」と「生」は、２コ１ですね
ここ２日、続けてリアルで似ている夢をみました。
それは、１日目は私がコミュニケーション講座、２日目はワークショップを開く夢なのですが。。。
その中で私は『準備不足』なのです
とっても、冷や汗ものです
テキストや教室内の準備は整っているのに
話す内容をまとめておらず、しかも練習も怠っている状況
「さあ！はじまるぞ！」
― と、いうところで ハッ と目が覚めます。
そのあといったいどうなっているのやら・・・
湧き出る言葉でうまく伝えられているのか
または、しどろもどろで何が言いたいのか伝わらないものになったのか
・・・それは、わかりません。。。
なんとも後味の悪い、ゆめ。。。
でもよくよく味わってみると、いつもの私を映し出しているように感じました。
話す内容を決めすぎても、おもしろくなくなってしまう・・・と、いう不安からわざと「準備をしない」という行動をとって
実際には「焦る」というものです。
そこには「不安」がベースにあって、「信頼する」ということが欠けているように感じます。
これからの課題ですね
またこの夢には「伝える」というキーワードがあります。
自分のハートを伝える。
カラーで言うと ターコイズ。
自由な感覚で、相手にコミュニケートする。
「こうしないと」
― という不安からの行動よりも
「その瞬間瞬間に必要なこと」
― を受け取って伝える力。
そこには信頼する力が要ります。
まずは、自分への信頼からですね