• 3/3 筋肉痛?

• 2/24 軸足つよく〜

• 旅行の続き②

• 古民家をおしゃれにリノベしたお宿

• 2/17 膝とつま先の向きは

• ３月の予定

• 2/10 本日のレッスンは

• 2/3 お腹は縮めない

• 1/27 寒さ増々の中。。

• 1/20 約1年ぶり

• 2月の予定と今日のレッスン

• 歩

• 1/6 新年最初のレッスンは

• 2023年

• 12/25 アフタヌーン．ティー　

• 12/23 今年最後のレッスンでした

• 12/16 冬でも汗をかく

• 2023.1月のレッスン予定

• 12/9　さぁ、はじめるょ

• 12/2 やはり慣れた場所の方が

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