おはようございます!
横浜上永谷のお子様と一緒にご参加いただける
マクロビオティックの料理教室
une-kitchen(ウネキッチン)遠藤 和恵です。
ここ数日、午前中は「梅雨らしい雨」、
午後は真夏日~!!みたいなお天気ですね。
午前中は涼しくて過ごしやすいのに、
午後は暑い~
![うさぎ](https://emoji.ameba.jp/img/user/et/eternalwish/225878.gif)
さて、昨日は、
何十年ぶりに「魚の目」ができてしまったので、
足育講師であり、フットケアセラピストでもある
長島理恵先生 のところへ、おじゃましてまいりました!
魚の目、おそらく、過去になったのは
高校生の時・・・。
当時は、薬局で魚の目用シールみたいなものを購入してきて、
自分で魚の目に貼り、そのシールをはがす時に魚の目がとれる・・・
みたいなことをやった覚えが。でも、そのシールをはがすやり方、
とっても痛かった!!記憶が
自宅で足育講座を開催していただいたり、
一緒にコラボして「足育遠足」を企画したりで、
仲良くさせていただいてる長島先生。
普段から、靴を購入するときなど、すぐ相談させていただいています♪
今回も迷うことなく、長島先生へ連絡、
そして昨日伺わせていただいたのでした!
はじめに、フットバスで足を温めて・・・
フットケア、座ってやるのかと思っていたら・・・
マッサージベットに横になって、とてもリラックスできる
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2473.gif)
なんだかんだと、お話しながら、角質をとっていただいたり、
「爪!深爪だよ~!!」と、怒られながら(笑)、
足のケア、気持ちがいい~
![♪.・。*](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-enka/44198.gif)
そして、魚の目除去。
コレ、本当に痛みを感じることなく、
取っていただけました!!
ワタシ、足つぼマッサージなどは受けたことがありますが、
こんなに自分の足を大切に
していただいたこと、なかったかも!!
お風呂に入った時に、歯ブラシでチャチャッと爪を磨くなど、
「自分でもできること、あるからやってみてね~!」
と、ワタシに使っていただいた足用のヤスリを受け取りながら。
いや~今回「魚の目」でおじゃまさせていただきましたが、
フットケア、自分の足のメンテナンスにまた伺わせていただこう!!
と思ったのでした。
帰りに、お庭になっている
大葉やら、セージやらハーブ類を沢山いただいて、
文字通り 足取り軽快に(車だったけど)
帰ってきました
![♪](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20332.gif)
長島先生、ありがとう~
![好](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
足のお悩み、あったら、ぜひ長島先生へ!!
今回のようにフットケアもそうですが、
お子様のファーストシューズの選び方、
ママのパンプス選びなど、足にまつわるいろんなこと、
教えていただけますよ~
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikan0318/63388.gif)
うちの教室でも、また「足育講座とマクロビランチ会」
企画しようと思います!!
ではでは、今週もあと少し。
お過ごしくださいませ~
![ぐっ!](https://emoji.ameba.jp/img/user/mu/mugi-ouchi/95606.gif)