なつみです。
とても美味しい焼肉が食べたい今日この頃。
いかがお過ごしですか？😌
これは鉄板焼
さて。
何にもフォーカスしないことが大事
と書きました💡
例えば歩いているとき。
わたしたちは必ず何かにフォーカスして
歩いています🧐
だいたい前を見ている人が多いけど、
看板やすれ違う人を見てる人もいますよね😌
今安全な場所にいるなら、
何にもピントを合わせず歩いてみてください。
なんかふわふわしてる感じがして
かなり難しいはず☝️
わたしよく人混みでコレやってますw
じゃあもうひとつ実験💫
今度は心の動きです。
嬉しいと悲しいを同時に感じてみてください😍😡
喜びながら悲しんでみてください😆😔
はい、無理ですよね🥹
表と裏、光と影、陰と陽を同時に見られないように、
違う性質のものを2つ同時に見ることは出来ません。
どちらかにフォーカスするしか、
"見る"ことは出来ませんね💫
つまり
①わたしたちは無意識に見たいものにピントを合わせている
②相対するものを2つ同時に見られない
ってことです✨
ということをふまえて本題に入ります🤝
前置き長い🤣
こちら陰陽太極図。
黒が陰、白が陽です☯️
こうやって画像で見ると
「陰陽セットでひとつのもの」
というのがわかるけど。
実際はさっき書いたように
①わたしたちは無意識に見たいものにピントを合わせている
②相対するものを2つ同時に見られない
のでどちらか一方に偏って認識していることが多いです😌
例えばあなたのメンタルが落ちてるとき、
こんな風に虫眼鏡で見ています。
陰にフォーカス！
「あー、うまくいかない。
あの時もあんな失敗したしいつもこうなるし
わたしって不幸な星の元に生まれたんやわ」
昔のわたし😆
ネガティブの中をぐるぐる🌀
ひとつのものにしかフォーカスできないので
ネガティブから抜けられないし
陽はもはや無かったことになっています。
逆もまたしかり。
ポジティブ！楽しい！きゃー！
エネルギー😆🌈❣️💫✨🫶🏄♀️🌸
みたいなときは
陽にフォーカス！
ポジティブに偏るのは
一見いいことのように思えますが、
そんなことはありません。
例えるなら
一切自分を顧みないナルシストみたいな感じ😂
「明るくポジティブでみんなを元気に❣️
指摘やアドバイスは全力無視☆
わたしが間違うハズがない🫶」
こうやって見てみると、
ずっと何かにフォーカスし続けるとそれ以外の
ものが目に入らないことがよく分かります💡
さらに
無意識に見たいものにピントを合わせている
と書いたように、無意識が好むものを見てるので
虫眼鏡をズラすことが難しくなりがち。
だから
フォーカスせずに全体を見よう！
と言っています🥰
ひとつは、
片方を見ながらもう片方に想いをはせる。
陰陽あるんだな、というその視点こそが
創造の視点です。
これが
想像して創造する世界⚖️✨
これを叶えたい！と思って叶えるときはこっち🌸
そしてもうひとつは
陰陽の世界の外側に出る視点🏄♀️
陰陽を陰陽たらしめる場の力というか、
あなたの想像し得る陰陽の外側の世界です💫
これが
予想外にワープする世界です🫶
願う前に叶うとか、想像以上の結果になるのはこっち🌈
もちろん虫眼鏡で見たそこにたまたま
欲しいものがあったり、
移動して見つかるものもあるでしょう。
でもやっぱり、虫眼鏡を通して見ている以上、
可能性はどんどん失われていきます🫗
この世界は可能性で埋め尽くされた世界だと
科学でも証明されているのに🫢
思い通りにならない現実は自分の見方が
創ってたなんてもったいなくないですか？？🥺
あ、そうだ。
余談だけど
フォーカスをやめれば可能性が広がると同時に
問題もすべてなくなります。
なぜなら、
問題なんて本来どこにもないのに
フォーカスを強めることで
問題じゃないものが問題に見えてくるから。
👇問題はどこにもない話
何にもピントを合わせないから全体が見える。
すべての可能性が見える♡
全体とすべての可能性が見えるから
今この瞬間に重要なものが分かる♡
今この瞬間に重要なものが分かるから
人生がどんどん変わっていく🫶💓
「これ！」とのめり込むのではなく全体を見る。
ぜひ意識してみてねー✨
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