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  １ヶ月ぶりです
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  森町マラソン、かあちゃんの東海道シリーズ袋井～掛川のお供
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  掛川市城下町駅伝
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  六枚屏風探検とリレマラ参加
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  年末は小笠山と、年始は粟ヶ岳へ
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  小笠山とマスターズ陸上
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  灯台スタンプラリー
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  小笠山やめて隣市のプールへ
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  遠州リレーマラソンin浜名湖ガーデンパーク
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  火曜何しよう？&久しぶりシラス丼
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  金曜、筋トレの日・・・
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  香らなかった？金木犀
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  貧乏ゆすりのセルフマッサージ
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  スイム練習見直しと高齢者的疾病の様子
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  試用期間始まり＆高齢者的疾病その後
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  しずまえトラの振り返りと高齢者的疾病
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  しずまえトライアスロン
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  マイブームの足マッサージ
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  台風日に面接と変則３種目練
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  久しぶりの三種目練習

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