２ヶ月以上開いてしまったのは
私のブログ史上初かも…… 久しぶりです
レースやトレーニング等は相変わらず低調
ですが、元気です
８月初の 縮んだハナシ
夜10時すぎ、アクセル踏み込みがちな
遅番の帰り途中に
暗い夜道にいきなり現れた人影⁉️
急ブレーキで衝突は免れたものの、見ると
道路を斜めにヨロヨロ歩く老婆
対向車数台も気付いて急停車
慌てて車から降りて、歩道に誘導して
話をしようにも、どうにも痴呆らしくて
名前も行き先も、住んでる所も答えられず
明らかに徘徊のご老人でした
私が送りますよって言われたんだが…
埒が明かないだろうと、通報のためスマホを
手に取ったちょうどその時！パトカーが現れて
こんな偶然あるか？と、聞いてみたら
この件の通報が何十分か前にあったとのことで
無事に引き継げました
こんな経験は初めてで
心臓(寿命も？)が縮んだハナシでした
８月末 身長が……
だいぶ前 何年も前の若かりし頃は173cm
最近は170~170.5で推移してましたが
さらに縮みまして、169.5cm に
その数字を見たときは、だいぶショック
を
受けましたがこれはもう受け止めるしかないね
身長よりもからだ作りの方が優先です
具合の良くない腰回りだけでなく
肩や首、上半身も固まりがちなのでストレッチや
最近では筋トレも取り入れてます
８月の海トレ
今年は、結局２回
砂浜を走り(歩き)ました
ゴミ等が少なく、裸足で往復10km弱
波に合わせて移動を繰り返すナミノコ貝は
相変わらず群生してました
5年以上前の記事
｢ナミノコ貝食べてみた｣ は
今でもアクセス数が多いです
あの頃はまだ、今よりもずっと走れてた
砂浜に来るとどうしてもそう思ってしまう
９/20 しずまえトライアスロン
台風の影響で
10/11 満観峰
富士山、駿河湾、高速道路をしばし眺めます
メインの目的地、満観峰では
広場は満員か？というほど混み合ってました
人気のスポットですね
満観峰のあと
下り坂で木の根っこに足を取られ
前転して受け身を取り大きなダメージないものの
この疲労では次の高草山へは
無理しない方がいいと判断
私は離脱させていただきました
また別の機会にゆっくり出掛けたいと思います
ネコマネさんも元気ですが
寝てる時間が増えました〜
ヒトの年齢でいうと５０過ぎたくらいかな？
もうすぐ、あと2~3年で同世代? だな
