夜のライオンズゲート — あきらめグセを手放す3つの夜習慣

～ゆる〜くラクに幸せであり続けたいあなたへ～

心のスペシャリスト　心みねこです。

 

 

今日8/8はライオンズゲートのポータルが

最も開く日と言われていますよね。



「ライオンズゲート」と聞くと、
神秘的で少しスピリチュアルな響きがありますよね。

 

 

ライオンズゲートの由来
1936年、占星術師 デーン・ルディアが
『人間性占星術』で提唱した

 

「四つのスピリチュアル・ゲート」。


その中に獅子座15°があり、
これが「獅子の門＝ライオンズゲート」という呼び名の源になったそう。


1970年代にはニューエイジ運動で、
8月8日をピークとするパワー・ポータルとして広がり、
 

古代エジプトのシリウスの

ヘリアカル・ライジング（夜明け前の空に戻ってくる日）とも
結びついて語られるようになります。


数秘術では「8」は∞（無限）や豊かさの象徴。
8/8は、そのエネルギーが倍増する日です。


ゲートはいつまで？
スピリチュアル界隈では、
7月26日〜8月12日を“ゲートが開く期間”とする説が一般的です。
 

 

その中でも8月8日はピーク。
今夜もまだ、その扉は開いています。



眠る前にできる3つの夜習慣


1. ノートに“これからの自分”を書く
未来に叶えたいことや、もう手放したいことを
1行ずつ書き出しましょう。

 

 

私も昨年の今頃

ノートに書いてたことが

けっこう、叶ってます。



文字にするだけで、思考が整理され、
意図が明確になります。


2. 古いものをひとつ手放す
引き出しやバッグの中から、
もう使わないものをひとつ処分。

物理的なスペースが空くと、

心にも余裕が生まれます。



3. 星を見上げて感謝を送る
夜空を見上げ、

今日ここにいる自分や

これまでの出来事に感謝を伝えましょう。
たった1分でも、心の波が穏やかになります。



あきらめグセのある人へ
ある人は、長年避けてきたことに挑戦しました。


夫婦で長くいると、
「こう言えば、こう返される」というパターンが
もうわかってしまうもの。


そうなると、ついあきらめグセが出て、
言わないほうが楽…と黙ってしまう。


でもその方は、肚を据えて決めたそうです。
「言わない後悔より、言った後悔を選ぶ」と。


そして
「生活費をもっとください」と、
これまで飲み込んできた言葉を口にしました。


その瞬間、ただのお願い以上に、
自分の中の“あきらめる習慣”を
ひとつ手放せたと言っていました。

実際にも生活費は増えました。


あきらめグセのある方は、
今日、この瞬間から
“あきらめる”という習慣を手放すと”決める日”に
してみませんか。


今夜、あなたが眠る間にも、
ライオンズゲートの光は静かに流れています。

扉はもう、開いています。

 

ライオンズゲートは、
「運気が勝手に上がる日」ではなく、

「自分の軌道を選び直す日」。


少しの意識と行動の積み重ねで
1年後の自分の景色はきっと変わります。

 

 

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通信障害さえもギフトだった日

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心のスペシャリスト　心みねこです。

 

 

昨日の宇宙グルコンフォローアップ会。

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今回のテーマは
「表面的な問題にとらわれず、本質に目を向けよう」ということ。

私自身のプロヴァンス研修での体験シェアを交えながら、
みんなで自分の内側とじっくり向き合うワークを行いました。


…と、途中まではいい感じだったのですが…



なんと、Zoomホストである私の接続が突然ダウン！
思いがけない電波障害で、しばし不在に…💦

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でも、その間、

参加者のみなさんが穏やかに

会話を続けてくれていて

 


戻ってきた私を

あたたかく迎えてくれたあの空気に、

本当に救われました。


初めてのハプニングに焦ったし、

ドキドキもしたけど、
「結局、なんとかなるんだな」って

改めて思えた時間でもありました😆💓


聞くところによると現在は

「水星逆行」の時期に入っているそう。


水星逆行とは、占星術の世界で
「コミュニケーションや通信、交通」などに
ズレや混乱が起きやすい期間のこと。

 


Wi-Fiトラブル、連絡ミス、スマホの不具合…

よくある話です。


私の友人も

「スマホが水没しちゃいました…」なんて報告もあって、
まさにその影響をバッチリ体感している感じ😅


さらに、

今は「ライオンズゲート」が開いている時期でもあります。
（毎年8月8日頃がピーク！）


これは宇宙的なエネルギーのポータルが開かれる期間で、
「魂の進化」や「目覚め」が

加速すると言われているタイミング。


不思議と、過去のパターンが浮上したり、

手放しが起きたり、
内面に変容が起きる人も多いんです。



そんな時期だからこそ、
表面だけを見て「問題」と決めつけるのではなく、
その奥にある本当のテーマに目を向けることがとっても大切。


そして同時に、予想外のことが起きても、
「万事塞翁が馬、なんとかなる」って
自分を心から信じる力も大事なんだなって思います。


Zoomが落ちるという予想外のハプニングまで含めて、
今回の会はすべてがリアルな学びになりました✨

 

 

グルコン生と創った、
あの優しくあたたかな空間に心がホッコリするのでした。

 

ここのところ受講生さんから

ギフトもたくさんいただいて💗

 

東京駅では並んで買うのだとか。

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立派なメロンでした！

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サトウ式リンパケアのイヤーカフ

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「大丈夫」の裏側にある本当の気持ち。

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心のスペシャリスト　心みねこです。

 

 

日常の中で、

わたし達は「大丈夫」という言葉をよく使います。

 


自分を励ますとき、

相手を気遣うとき、

不安・心配・怖れる気持ちを払いたいとき。

 


「大丈夫？」と誰かに聞かれて、

「うん、大丈夫」と答えることもあれば、

 


自分に向かって

「大丈夫、大丈夫」と

何度も言い聞かせることもあります。


実は、この「大丈夫」という言葉、

安心感を与える一方で、
ときに自分の本音を隠してしまう言葉にもなります。
 

 

本当は全然大丈夫じゃないのに、

無理してそう言ってしまう。

 


不安や恐れ、寂しさや疲れを押し殺して、
「大丈夫」で気持ちにのフタをしてしまうのです。


もちろん、自分を奮い立たせるために

「大丈夫」と言うこともあります。
それが必要な場面もあるでしょう。

 

 

「大丈夫」ってありがたい声がけでもある。

 


でも、それが癖になりすぎてしまうと、
自分の心の声を置き去りにしてしまうことにも

繋がります。

 

 

現実がなんだか空回りって方は

この「大丈夫」の声がけを自分にしている方が多いです。


だからこそ、

時には「大丈夫じゃない自分」にも

目を向けてあげてほしい。

 


「本当は怖いんだよね」

「不安なんだよね」

「ちょっと辛いよね」


そうやって自分の心に寄り添う時間も、

とても大切です。

 


強くならなきゃ、元気でいなきゃ、

というプレッシャーの中で、

 


無意識に

「大丈夫」と言い続けている人こそ、
その言葉の裏側にある自分の本音に

気づいてあげてほしいのです。

 

 

…わたしも気づけば

自分に大丈夫の声がけの嵐でした汗うさぎ


「大丈夫じゃない自分も、大丈夫。」


そう思えるようになったとき、
きっともっと深い「大丈夫」を体感するはずです。
 



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実は、もう手にしているかもしれない幸せ

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わたし達って、ふと、
「もっと豊かになりたい」
「まだ足りない」と感じる瞬間ってありますよね。


でも実はもう、
わたし達は“欲しかった未来”の一部に

立っているのかもしれません。


たとえば
ずっと願っていた結婚をして、

愛するパートナーと子どもにも恵まれた。

 


昔の自分から見たら、

それはまさに“叶った未来”そのもの。


なのに心の中では、
「これから教育費がどれだけかかるだろう」
「本当にこの先、家計は大丈夫かな」


そんな不安が膨らんで、

今の幸せをちゃんと感じられなくなる。

本当は、欲しかった未来がもうここにあるのに。


あるいは
ずっと「このセミナー受けたい！」と願っていた人が、
思い切ってセミナーに参加した。

 


同じ志を持つ仲間に出会い、
価値観が揺さぶられるような時間を過ごしている。


まさに夢のような状況なのに、
ふと頭をよぎるのは「貯金が減っていく」不安。


この出費、

今の自分に本当に見合っているのだろうか？

 


そう思った瞬間、せっかく手にしている豊かな経験が、
“安心できないもの”に変わってしまう。

でも、それって本当でしょうか？

その

“前向きな支出”は、願いを叶えるための一歩だったはず。


経験や学び、人との出会いは

確かにそこにあるのに、


「不安」や「まだ足りない」という思考に

心が占められてしまうと、
目の前の豊かさが見えなくなってしまう。



足りないのは、
「今ここにあるものをちゃんと受け取ること」



誰かの目には、

もう十分に願いを叶えているように映っている今。
 

それを一番受け取れていないのは、

自分自身だったりします。



「本当はもう、叶ってたんだな」
そう気づけたとき、

自分の中に小さな安心が芽生えます💗


欲しかった未来は、
いつも“もっと先”にあるように感じるけれど、
本当は、今ここにあるのかもしれません。



真剣に

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心にかかったこの霧の正体は？

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心のスペシャリスト　心みねこです。

 

 

昨日と今日、いや、体調が回復してからというもの、
プライベートコンサルにぐっと集中しています。
男鹿カフェで、秋田市内でリアルセッション。

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先日は

男鹿cafeのランチをいただきながら。

 

 

こうしてまた、

お仕事ができる日常が戻ってきたことに、


 

改めて

「健康ってありがたいな」と

しみじみ感じています。


元気に人と向き合えること。
それ自体がもう、ありがたいキラキラ


そんな気持ちを胸に、
ひとつひとつのセッションに心を込めています。


このお仕事を通じて、常々、感じるのが


「なんとなく苦しい」

「心が重たい」

「理由はわからないけどモヤモヤする」

 

その正体がわからない

 

そんな感覚を抱えている方が、

とても多いということ。



でもね、

実は

その“なんとなく”の正体って、

自分ではなかなか気づけないものなんです。



それは多くの場合、
「理想の自分」と「今の自分」との間にある

ギャップが生み出しているもの。


たとえば
もっと優しくなりたい、
もっと器の大きい人でいたい、
もっと物心共に自立したい


そんな理想に届いていない今の自分を見て、
心のどこかで「まだダメだ」と感じてしまっている。
 

 

すると、無意識のうちに自分を責めて、

苦しくなってしまうのです。

さらにその奥には、
見たくない自分や、

認めたくない感情が眠っていることが多いんです。

 


たとえば、
親を許したつもりで、

実はまだ許せていない自分がいたり



認めて欲しいことを

あきらめてしまっていたり


優しい人でありたいのに、
ふとした瞬間に

冷たく振る舞ってしまう自分がいたり。


そういった“影”の部分に目を背けていると、
心はどんどん曇っていきます。

 


まるで霧がかかったように、

自分の本音が見えなくなってしまう。


でもね、その影に気づき、
「そんな自分でもいいんだよ」と

許してあげられたとき、
心の奥で静かに“自己一致”が起きます。


最近では「自己肯定感を上げよう」とか

「インナーチャイルドを癒そう」とか
言葉は聞いていると思います。


…が、多くの人が

“頭では理解したつもり”になっていて、
“心で本当に納得する”ところまでは

たどり着いていないことが多いのです。



本当の変化は、「腑に落ちる体感」があってこそ、

初めて現実に現れます。


そしてその体感は、
ひとりではなかなかたどり着けないものでもあるのです。


だからこそ、
苦しみの奥にいる、まだ気づいていない“あなた自身”に、
そっと目を向けるプロセスが大事なのです。


そしてそのプロセスを、ひとりで抱え込まずに、
ぜひ、私を活用してください。



あなたが自分らしさを取り戻し、
霧の向こうの光を見つけるお手伝いを、
心を込めてさせていただきます。


真剣に
霧の向こうにある、

あなたの本当の声に出会いたければ

 


一人で抱え込まず、

体験セッション（初回限定）を活用してください。

 

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あなたの「本当の幸せ」は、きっとここから始まります。

 

 

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