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大人女子の救世主、心みねこです
最近、家にこもってゴソゴソ
すっかり運動不足
５０ウン年生きてきて
フィギュアスケートだ、バドミントンだ、
ダイビングだ、フラメンコだ
いつも、何かしら体を動かすライフスタイルでした
そのわたしが、サラリーマン時代とは
考えられないライフスタイルになってます
人生ってホント、わかんない
歳を重ねると
やれっ、ぎっくり腰だ、老眼だ、シミ、シワが増えていく
体力が衰えていく
いいことなんかなんにもない
歳がとりたくないよねって思う
体力の衰えとともに
「ハァー、もう10年若かったら
もっとあれもできたし、これもできたよね」
「あのとき、やっておけば良かった」
なんてぼやく
ええっ、わたしもちょくちょく
そう思います
でもさ、10年前にも
同じセリフを言ってなかったかな？と思うの
わたしの40代のころを振り返ると
「あっー、もっと若ければなぁ」って
思ってた
例えばフラメンコを習ってるときも
20代、30代の子を見て
「若いから振りを覚えるのが早いのよね～」
「わたしもあと10年早く始めてればなぁ～」なんて
思ってたわぁ(;^_^A
でもね
昨日、母から50代は若くていいわねぇ～
腕もきれいと言われ
そっかぁ、80代の母からみたら
わたしはいつだって若く見えるのだ
親子って歳の取り方が平行してるもんね
なんか文字にすると平凡だけど
歳をとってるって嘆いているのって
自分だけなのよね
何を言いたいかというと
意識が「もう遅いからムリ」「どうせムリ」とか
最初からあきらめていることの
理由付けを
「歳のせい」にしてるんだよね
昨日、加山雄三さんが
生誕80年とのことで特集が組まれていて
エレキを弾きながら歌っていた
画像はこちらからお借りしました
姿勢といい、歌声といい、ルックスも
とても80歳には見えなかった
「歳をとらない人っているんだねぇ」と思った
2年前には、新たなバンドを結成して
活動を始めたのだとか
ああやって、生番組で歌うこと
体力を保ち続けること
身体を鍛えてるんだろうなぁと思う
老いて尚、盛ん
カッコイイー
今のやりたいこと、
10年前から、もしかして持っていなかった？
この先、10年後も
あと10年若ければって思って
チャレンジしてなかったりして・・・
いくつになっても、本人が
自分をあきらめる理由を
歳のせいにしなければ
まだまだ、伸びるし、進化していく
自分という”無限大の力”は
使えばどんどん、引き出されるし
使わなければ眠ったまま
Cocoro塾ダイジェスト版
日時：8月20日（日）
場所：Ｃocoro 山王店
参加費：8000円（税込）
７ケ月間、行うコースのオリエンテーションです。
この日も、参加者の心のブレーキを外しちゃいますよ
詳細は こちら
お申し込みは
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・Cocoro塾8期生は、９月２４日（日）開講予定です
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・みねちゃん塾（Cocoro塾）は県内・県外・海外からも、ご参加いただいています。
ご感想①（全体編）
ご感想②（お金編）
ご感想③（お金編）
ご感想④（生き方編）
ご感想⑤（子育て編）
ご感想⑥（恋愛編）
広中裕介出版イベントを秋田で開催します！
・８月２６日（土）
恋愛の神様・ゆーすけさんと大曲花火を観よう！
※残席４名様
・８月２７日（日）ゆーすけ＆みねこのトークコラボ
メンドクサイ女から可愛い愛され女になる方法
次回は７月２７日（木）１４：００～１４：１５
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秋田テレビ 心理カウンセラー”心のお部屋” ■心みねこに頂いたメッセージやコメントを、ブログで紹介させていただくことがあります