心の水先案内人、心みねこです
明日から
秋田カルチャースクールで
心屋流を教えます
「２０人集まってます」って伝えたら
「すごいやん」って 喜んでくれた
「すごいやん」って 喜んでくれた
わたし
４０人が定員だったから
えっ、半分だよ
集まったの・・・って思った
カルチャーで
教えてる友人にも話したら
「カルチャーで２０人ってすごいよ」って
そーなんだ
うん
確かに平日の日中に
２０人集まるってすごい
来てくださる方、ありがとねー
来てくださる方、ありがとねー
わたしって人気がない・・と思ってると
出来事は同じでも
気分は落ち込む
「わたしって人気者」と思ってると
たとえば一人来てくれるだけでも
その人は自分を選んできてくれる
うん、人気者だ
たとえば
誰も来なくても
「たまたま、都合が悪かったんだね」
落ち込まない
明日は
心屋を知ってる人も来れば
知らない人も来るのだろう
年代も性別もどんな人が来るんだろう？
ドキドキ、ワクワクする
超緊張もしてる
先日
歌謡番組を見てて
さだまさしさんのインタビュー
「未だに緊張しますよ
緊張するけど、してないフリ
してるんです」
わたしも
緊張してるようには
まったく見えない と 周りには いつも言われます
緊張してないフリしてるのだー:*:・(￣∀￣)・:*:
歌手にしても、俳優さんにしても
好きだからその道を選んだ
好きだからやってる
でも緊張するんだーーーーー(゜-゜)！？
意外な気づき
考えてみれば
考えてみれば
そっか、そーだよね
「サントワマミー」を歌った
越路吹雪さんのような偉大な歌手でさえも
舞台前日は、緊張して眠れなかったそうだ
例えが古いなぁー
例えが古いなぁー
好きなことって
肩に力が入らない
ひらひらしたイメージ
わたし未だに
初めてやるセミナーとか緊張するから
もしかして好きなことじゃないのかと思った
けど違った
好きだけど緊張する人
そーでない人がいる
どこかで
緊張する自分に×つけてたんだなぁ
これでいいのか！
ヤッホー(*^。^*)
緊張はしてる自分も居るけど
明日がとっても楽しみの自分もいるんだY⌒Y⌒Y⌒Y⌒(｡Ａ｡)!!!
緊張はしてる自分も居るけど
明日がとっても楽しみの自分もいるんだY⌒Y⌒Y⌒Y⌒(｡Ａ｡)!!!
んで
緊張するって
失敗したくない
今の自分より大きく見せたい
よく見せたいから
いいカッコしいもある
失敗したくないって
自分の言うことで
誰かを傷つけはしないか？
言いたいことを言うと嫌われるんじゃないか？
調子に乗って怒られるんじゃないか？
理解してもらえないんじゃないか？
認めてもらえないんじゃないか？
そのことで
恥をかく、惨め、悲しい気分を味わいたくないから
これが
人前だとさらに
複数の人がいるわけだからね
そりゃ
ビビりますわ
失敗したくないって
自分の言うことで
誰かを傷つけはしないか？
言いたいことを言うと嫌われるんじゃないか？
調子に乗って怒られるんじゃないか？
理解してもらえないんじゃないか？
認めてもらえないんじゃないか？
そのことで
恥をかく、惨め、悲しい気分を味わいたくないから
これが
人前だとさらに
複数の人がいるわけだからね
そりゃ
ビビりますわ
でもさ
取り繕っても周りにはバレてるんだな
緊張して失敗してもいいー(￣▽+￣*)
明日
お会いするみなさま
どーぞ、よろしくね
緊張して失敗してもいいー(￣▽+￣*)
明日
お会いするみなさま
どーぞ、よろしくね
ポチっと、よろしくー
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５月２３日～全８回、１３：００～１７：００・・残６名様
あなたを生きづらくさせてる心の古傷をとことん癒していきます
５月２３日～全８回、１３：００～１７：００・・残６名様
あなたを生きづらくさせてる心の古傷をとことん癒していきます場所：カウンセリングルームＣocoro 山王店＆泉店
・５月２３日（土）、２４日（日）、６月２７日（土）、２８日（日）、７月２５日（土）、２６日（日）、８月２２日（土）、２３日（日）
自分を変えたい、前に進みたいと思ってもできない
それは心にブロックをかけてるから
心のブロックって 目には見えない感情の「痛み」
この感情の痛みがあると、前に進めばいいことは頭でわかってても、行動できない
無意識に自分の行動を抑えてしまう
心のブロックを、外しながら進めると
今まで「解決したい」「乗り越えたい」と思ってたことが進む、加速がつく
お金のことに限らず、生き方、仕事、恋愛、対人関係など、あらゆることに活かせる
このセミナーでは、まずは、自分のありのままを「受け入れる、 全肯定する」
感情の「痛み」がどこから来るのかを探って、癒して、癒して、癒しまくる
「心を癒す三昧」をする。内側を満たす。その後は新しい価値観に書き換える
セミナー内容は、心屋流を始め、フォーカシング、ゲシュタルト療法、
認知行動療法、インナーチャイルドの癒し等を使います
☆日程の都合が合わない方はご相談に応じます。
☆途中からの参加も可能（受けられなかったセミナーは調整可）
☆終了するとセルフカウンセリングができるようになります
☆全セミナー参加の方には修了証をお渡しします。
☆全８回、計２４０，０００円（税別）計２５９，２００円
★こんな効果が期待できます
●自分を変えたい、自信を持ちたい
●恋愛、結婚がうまくいかない
●恋愛、結婚がうまくいかない
●相手、自分の浮気、不倫の悩み
●お金の心配から抜け出せない
●お金の心配から抜け出せない
●いつも同じパターンの失敗をしてしまう
●過去のトラウマから抜け出せない
●職場でもどこでも評価されない
●自分の存在価値が見いだせない
●過去のトラウマから抜け出せない
●職場でもどこでも評価されない
●自分の存在価値が見いだせない
●心の欠乏感が埋められない
●子育ての悩み
●無力感、無気力、絶望感がある
●寂しさ、不安感、イライラ、怒り、焦り、孤独感が強い
●子育ての悩み
●無力感、無気力、絶望感がある
●寂しさ、不安感、イライラ、怒り、焦り、孤独感が強い
●うつ、パニック症、統合失調症、発達障害、アダルトチルドレン、強迫神経症ほか精神疾患状態から抜け出したい・・・etc
※自分のトラウマ、心の古傷、今まで避けてきたことに向き合います
今の生き方を変えたいと真剣に思ってる方向きです
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