こころの水先案内人、心みねこです肉球

心のお稽古
Cocoトレ、始めます


カウンセリングを受けたり
勉強してもリバウンドする^^;


心のことって
あんなに目からウロコの気づきが
あったのに・・・って
思ってても


あの感動はどこに?って
思うくらい


忘れる((+_+))


今、この時にも
次つぎと記憶は塗りかえられて
いくからね


感動が薄れるのは
しかたのないことなんだ


忘れることが
人の脳の良いところでも
あるんだけどね


全部、記憶してたら
頭がパンクしちゃう


まるっきり、元に戻る
わけではないけど


一人で悶々と
しちゃうこともある


Cocoトレの目標は
自分を変えるということ


自分を変えるということは
セルフイメージを変えると
いうこと


これには、継続していくことが
とっても大事になってくる


心のことも
継続していくことで


心の筋肉がついてくる


運動のように
ピアノや他のお稽古ごとのように
トレーニングして
いくことで身につく


わたしも1ケ月くらいすると
元の思考に戻ってることが
まだまだ、たくさんある


心のクセをリセットした
後は


それを維持していく習慣を
つけていくことで


自分はこれでいいんだって
自己肯定感が
ゆるぎないものになっていく


ってことで
毎月、開催していく予定


継続がお勧めだけど、
まずは1回参加でも
いいかもー

今のところ
決まってる予定を
お知らせしておくね


にくきうCocoトレ(月1回の心のお稽古)
【時】 
10月12日(月)13:30~15:30
【テーマ】 結婚できる方法
【場所】 Cocoro山王店 
【参加費】Cocoro卒業生、在校生3,240円
他の方4,320円 (税込)

詳細はこちら お申込み、問い合わせはこちら 
☆どんな人と結婚したらいいかがわかります

■次回開催  
【テーマ】 夢を叶える
 ・11月8日 (日)13:30~15:30

※DVDもあります。出席できない、もう一度、復習したい方はどうぞ。
お届けには1ケ月ほどかかります。


お申込みはこちら


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