こころの水先案内人、みねちゃんです 

秋田の年末は雪もなく穏やか
例年に比べ過ごしやすい

思いがけず今日、次男が帰ってくることに

先日、ブログに書いたばかり

帰って来ないと思っていたら
明日帰るよ~って電話

以心伝心だね

思いは伝わる

だったら
「どうせうまくいくし」
「どうせ愛されてるし」
「どうせ大事にされてるし」
って思えなくても思ってみるところからだね


それなら、できそうな気がするね


かといってネガティブ感情も湧く
ポジィティブに思うおうと思っても
できないことだってある


ネガティブに思う自分も自分
オッケーだねって
認めてあげよう


だってどっちの感情も持ってるのが
自分なのだから


ネガティブをなかったことにすると
半身の自分になっちゃう


今は「悲しい自分なんだね」
今は「怒ってる自分なんだね」
今は「嫉妬してる自分なんだね」
今は「寂しい自分なんだね」

よしよし、わたしヾ( ´ー`) 
どっちの自分も大事にしてあげよう


さてさて、またまた
昨日に続き、お気に入り写真紹介

舞妓とまいこ(笑)


心屋ともちゃんkiiちゃん



この写真は外せない・・・ショーリン、インパクトありすぎ 


そして、この写真が最優秀賞  ・・・じんさんパンダ
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今日はこれから

帰省してる友人たちと会って
今年最後の傾聴ボランティアに行って
なんちゃっておせちを作って
夜は次男のお迎えに行ってきます

みなさま、今年もお世話になりました
ありがとうございました
良いお年をお過ごしくださいませませ

新年は4日からお仕事しま~す 


ポチッ、よろしくん


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みねちゃんとお茶会
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誰も来なかったらどうしょ~(><;) 
と思ってたら
16日は残席1名様
19日は満席となりました
ありがとうございます 
 
時 1月16日(木)、19日(日)
時間13:00~16:00
場所 カウンセリングルームCocoro
お代 3,000円(税別)お菓子 &お茶付
・心屋流カウンセリングに興味のある方
・心屋塾に興味のかる方
・心理学に興味のある方
・今、問題を抱えている方
・個人カウンセリングはちょっと勇気が要るな
 と感じている方
・プチカウンセリングを受けてみたい方
・みねちゃんに会ってみたい、お話ししてみたい方(●´ω`●)ゞ 
お申込みは電話080-6294-7660  お問い合わせフォームでどぞ~