試合

今回は、ほんまに緊張した。

色んな事がかかった試合

だから記録よりも勝ち！！

とにかく安定感を出すことに集中した。

これはK's GYMのオーナー児玉選手が言うこと。

第一試技 320kg 何の問題なく成功

第二試技330kg これも軽く成功

今回は、色んな意味で厳しい試合だったので、鬼のような強さが欲しかった！

正に武器屋のシングレットは打ってつけ！

過去の自分を越えるために、自己の日本記録342.5kgを越える343kgに挑戦し挙上するも、傾き、一旦、バーが止まった為、スプリットの判定で失敗。

まだまだ完全復活とは言えないな！

表彰式

後藤さん、原さんありがとうございました！

ありがとうございました。

全日本選手権120kg級で優勝することが出来ました。

ん～こんなに嬉しい優勝はありません。

無事、舞台に帰ってこれました。

完全復活とはいきませんが、一つ一つ階段を登ってきてます。

引き続き応援よろしくお願いします！

詳細は後日、アップします。

                              超海坊主

初日

先ずはK's GYM別働隊

5人で約600kg！！！！

11月29日、いい肉の日ということで、ステーキ

ちなみに、昼飯、晩飯と同じ店に笑

パワーリフティング、ベンチプレスの世界女王に囲まれて幸せな瞬間笑

さて明日の準備も済んだし、寝るとしますか。

おやすみなさい。

どこまで戻ってるかな～

少しずつ

ただいま〜

自分の居場所に帰ってくることが出来ました。

やっぱり気持ちがいいです。

会長を始め各役員、関係者の方から、よく戻ってこれたなと声を掛けてもらう度に、改めて嬉しさが込み上げてきます。

出番は明日、15:40分試技開始です。

今、出来る最大限は尽くしてきました。

頑張ります！

ファンデー

アイアンマンの記事でERIC SPOTの練習が掲載されていた。

そこには、週一はファンデーと言って、色んなマシンなどを使ってレップ数もこなす。

理由は疲れを抜くと言ってたが、、、

ライアンケネリーも補強のトレーニングは軽いダンベルなどで高回数でやっていた。

自分も体調が良い時って、GGでトレーニングしてる時はいいんですよね！

最後は有酸素したり。

これからは、この練習は外せない。

ちなみに今日はGGでしっかり栄養補給して軽くトレーニングしてきました。

やっぱりスッキリするな！