試み

この前はどうやら胃腸炎だったみたいで翌日は何とか治りました。

しかし、治ったと思い調子に乗って昼飯にドライカレー大盛りを食べて、また、下痢に、、、

ほんま今回はひどかった。

次の世界選手権まで半年あることから、色んな事を試していきたいと思ってます。

ベンチシャツもしかりです。

新しくタイプ、サイズの違うシャツを2枚購入

今日はその一枚を早速やってみました。

ご覧の通りっす。

なかなかいい感じっす！

さぁ、明日ももう一枚のに挑戦

注) 決して緊縛の趣味はありませんので。

いい感じと言うのは競技的にいい感じと言うことですので！

まいったな〜

朝、下痢と嘔吐

朝は熱なかったんやけど、夕方には38.5度

熱冷ましにロキソニンをもらったけど、ボルタレン座薬の方が効くから、それを投入

ちょっと無理して練習やり過ぎたのがあかんかったかな。

ひたすら寝まくりの１日。

腹の調子が悪いから食べられへんのも辛い。

体力回復せえへんがな。

明日、インフルの検査やけどちゃうことを願う。

岩

願望は岩

現在BW118kg

背中はもっと厚みが欲しいところ

横から見たら猫背に見えるくらい。

もっとぎゅーっと、詰まった身体にします。

IPF 世界記録

色々とベンチプレスの動画を見てたら、今年の世界選手権での世界記録があった。

改めて見ると全階級で世界記録が樹立されて、近年、急速にレベルが上がったことが分かる。

http://youtu.be/AL5yrKb1VRo

来年は、120kg級で破ってやりたい。

ちなみに、この動画の120kg級のロシアの選手がリトアニアでの世界選手権の際、ドーピング室で、自分にアブソリュートチャンピオンと言ってくれた選手

この選手の記録を抜くために、モチベーションを上げるのに、この選手の動画を探してただけに嬉しい！

絶対に抜いたるからな！

試合が終わって

ほんまは、しばらくゆっくりするつもりでしたが、

試合3日後から練習もしとります。

全日本選手権で中山さん(ベンチプレス世界チャンピオン66kg級)と、先日ファインラボの鈴木代表と、昨日、プラデンの末広先生とトレーニングやニュートリションの話をしていて共通点が、、、

これを見つければ強くなるんだろな～

と、考えてたらじっとしてられへんかったんですな。

最近、重量級の若い選手が自分を目標にしてるなどの声を聞きます。

嬉しいことっすね！

まぁ、自分も歳を取ったと実感します笑

年が明けたら43歳やしね、、。

自分の持ってる記録を越えて欲しいもんですし、その時はバトンタッチします。

ただ、それまではガンガンに記録を更新させます。

まだまだ、頑張りまっせ～