挑発
ｆａｃｅｂｏｏｋに、イラン人が挑発してきやがった！！
しかも動画のタイトルは自分がユーチューブにアップしているのと同じ「ＲＯＡＤ ＴＯ ＷＰＣ」！！
しかも、自分が３７０ｋｇ２ＲＥＰやっているのに対し、向こうは３８０ｋｇ。
まあ、まっときなはれや！！！
きっちりかぶしてあげるから！！
off
今日は、トレーニングはおやすみ！
休みであっても、イメージトレーニングは、欠かしません。
次のトレーニングの重量設定や、フォームについて考えています。
話しは変わりますが、
自分は海外ドラマが好きで「２４」にはどっぷりはまっています。
別にアメリカだけじゃなく、好きな台湾のドラマも見ます。
今は、「ＢＵＲＮ ＮＯＴＩＣＥ」といって、マイアミが舞台でＣＩＡの主人公がいきなり仕事を解雇され、その原因を探っていく内容のドラマにはまってます。
マイアミが行ってみたいところなのもあるんですが、主人公の彼女役の女性の大ファンなんです。
ほどよく鍛えられていて、ＳＥＸＹなんですよ！！！
元々、英語の勉強にもなるかなと思って見始めましたが、勉強どころじゃありませんね（笑）
気持ちはあるんだけど、あきまへんな～
一皮剥けました
自分が使用しているリストラップは、ATPというメーカーの3XHの90cm。
おそらく国内では、自分だけちゃいますか！使っているの！
無茶苦茶、固いです！
300kg持ってもどないもありません。
毎度、毎度、使ってると、写真のように皮膚が脱皮していきます！
ちなみに、フォームいい感じになりました！
思い出（夜の出来事）
昨年、オーストリアでの世界選手権でのホテルのベッド
なんと、ダブルベッド！！！！！！！
しかも、相部屋は、１０５ｋｇ級の駿河さん（沼津プロレスの選手）赤色
申し込みの時、ダブルベッドって書いてたけど、どうせ外国っていい加減やから間違えて書いてるんやろって思ったら、ほんまにまんまやった、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
ええ、これで1週間過ごしましたよ！！
夜、あんな事や、こんな事、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
それは、それは濃いいオーストリア滞在でした、、、、、、、、
濃いい夜のおかげで、お互いノミネーションは１位になってましたが、Ｗ失格。
またまた、夜はお互い慰めあいました。
そんな駿河さん、この度、結婚いたします！！
もちろん、お祝いに行きますよ！！
駿河さん、結婚してもオーストリアの夜の事を忘れないでください！！
おめでとうございます！
3band
昨年から、バンドトレーニングを取り入れています。
他団体は、バンドのベンチプレスを積極的に取り入れています。
それを、そのままパクッた訳ですが、始めはなかなかメニューに入れるタイミングが分からないし、効果のほどが未知数でした。
しかし、ようやくそのタイミング、重量設定、バンドの種類などが分かってきました。
今日は、１ＲＥＰのみで、バンドを３本装着してやりました。
ラックアップした瞬間、急に重量がかかり、受けのタイミングが悪いと投げてしまいます。
そして、拳上スピードがかなり必要になります。
徐々にバンドを増やして、負荷を高めるのも必要ですね！！
今度は４バンドにするか、プロ仕様のバンドにするか検討中！
またのお楽しみ～