自画自賛
この前の禁断の世界③での映像、自分では90点を付けたい内容。
フィニッシュの肘の伸びや受けて下すときの肩甲骨の動きなど、いい動きが出来たと思います。
これは映像ではわからないのですが、後はグリップを修正すればいいかな！？
このスーパーシャツのおかげで、また、一皮むけたベンチプレスが出来そうです。
本来、高重量を持つために作られたスーパーシャツですが、最高のトレーニングアイテムかもしれません。
ただし、かなりかなり注意しないと怪我の原因にもなりますね！！
しっぽり
この音楽とてもいいですね！！
色んなカバーが出ていますが、平原綾香の英語バージョンが一番好きですかね！！
さて、話は変わりますが、昨日、スーパーシャツで３９０ｋｇをやった感想！！
競技じゃなくエンターテイメント！
例えば、ＮＢＡが競技なら、ダンクコンテストがエンターテイメント！？
ノーギアで２００ｋｇのベンチプレスを見るか、スーパーシャツの４００ｋｇのベンチプレスを見るか？
４００ｋｇ以上のベンチプレスはちょっと命がけです。
昨日も初めてベンチプレスで恐怖を感じました。
アメリカで人気がでる理由が分かります。
一般の人間が挑戦しないことに挑戦する！！だから、それに対してリスペクトして賞賛を与える。
ついにパンドラの箱を開けたというのもあるし、新しい道も見えたよう気がします。
楽しくもあり、険しくもある。
禁断の世界③
この前、挑発してきたイラン人に向けての動画です！！
重量３９０ｋｇ！！
なかなかいい挙がりです。
しかし、センターからバーを受けた瞬間、関節という関節の隙間が全て埋まる感じです（笑）
そろそろ、このベンチシャツの下にさらにベンチシャツを仕込む時が来たようです
それでは、禁断の世界③をご覧ください！！
出来た
本日、居場所の入力が終わりました。
提出、出来た瞬間、ロッキーの音楽が流れきましたな！
自分は説明文を読むのが嫌いなんで、とりあえずやってみることに。
まあ、ある程度の予備知識はあったので少しは、、、、
しかし、ある程度の入力ができたところでいくつかの疑問が、、、、
こんな時は、同業の先輩に聞くのが一番！！！！
過去に何度も世界チャンピオンになったＩ氏に電話！
入力の話だけに留まらず、ついついベンチプレスの話になり1時間以上も長電話（汗）
ほんま遅くにすいません、、、、、、、、
しかし、その後、的確な指示によりとんとん拍子。
ああ、なんとか一日で終わってよかった！
これで、明日、思いっきり練習ができるで！！
居場所提供
３月３１日までに４，５，６月の居場所を入力しなければならない、、、、、、
来週は、結婚式、合同練習なんやけど大丈夫やろか、、、、、、、
明日、ＯＦＦやから、頑張ろう！！
それにしても、うっとうしいな！！