自画自賛 | 超海坊主の「世界制覇」

自画自賛

http://youtu.be/2E_QwKlmsgk


この前の禁断の世界③での映像、自分では90点を付けたい内容。


フィニッシュの肘の伸びや受けて下すときの肩甲骨の動きなど、いい動きが出来たと思います。


これは映像ではわからないのですが、後はグリップを修正すればいいかな!?


このスーパーシャツのおかげで、また、一皮むけたベンチプレスが出来そうです。


本来、高重量を持つために作られたスーパーシャツですが、最高のトレーニングアイテムかもしれません。


ただし、かなりかなり注意しないと怪我の原因にもなりますね!!