復活撤回※

夏風邪さんは、旦那と息子２の所にもやってきました｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

旦那、38.4℃
息子２、39.6℃

お昼寝中にジリアン出来るかな？




朝の体重…
59.6kg

朝の体脂肪…
26.1%



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ジリアン『スピードダイエット』…

体重…
59.4kg

体脂肪…
23.8%




今日、始めてジリアン『スピードダイエット』をやってみたよー♪

んまーキツイのなんの。(;°皿°)
75分しか出来なかったんだけど、後からきますよ(((( ;°Д°))))

ふくらはぎなんて使い物になりません※

明日はあたしの体、どうなってるかしらー(汗)





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今日の目標！！

朝の体重…
59.7kg

朝の体脂肪…
26.4%





朝からオカンが嬉しそうに…
『芦屋ロール買ってきたよ(≧▽≦)』
とか言うから、食べちゃったじゃん！！(笑)

お初だったから食べたかったの(T^T)
堂島ロールより濃厚♪

今日は、明日有酸素しか出来ないくらい全身筋肉痛を目指します(笑)

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