連休中日☆考えてみたら♪

土曜日

諸事情で今日は午後から始動
8ヶ月ぶりのひがじゅーです。
考えてみたら年明けに行ったきりでした


東十条と言えば草月の黒松
お彼岸とあって入店まで約20分
という事で今日も見送り

テクテク歩いてひがじゅー到着

整理券配布まで座って待って
ストロー付きの飲み物を飲んでいたらスタッフさんにご注意入ってしまった！

ストローダメなんだ
知りませんでした。
以後注意したいと思います。


ひがじゅー
ますみちゃん

コンビネーションステ

整理券は13番だったかな

スタジオイン
なぜか右側に行っちゃうんだよね

お盆とあってスタジオはちょうど良いくらい
お知り合いさん多数なのでテンション上がります

レッスン始まる前は昨日のイベントの話とか色々と

どこも賑わってたみたいですね


濃厚な２ブロック


出だし

久しぶりなので大丈夫か自分
良い感じっと思ったら何度もお見合い

そうきたか！

心強いお方にレクチャーしてもらい
なんとか身体の向きは理解

足の先っちょまで相当意識しないとますみちゃんのステップは中々踏めません

でも出来そうなポイントがあったのでそこで合わせて

正直合わせるの精一杯
台、床たくさん使った振りで
かなり運動量もあります。

最後はブーメラン
怪しいところ多数だったけど
爆汗で終了

一言

50分のレッスンでこんなに汗かいた

もう大満足

近くだったら毎週受けたい


遠いけど来て良かった
そんなますみちゃんステップでした


また次回です

帰りは少し遅くなったけど久しぶりに一人ビール

１本飲んでバタンキュー