2026/5/17
昨日は早めに寝たので寝不足解消
っていうか、最近木曜以外は夜22時前には就寝
日曜は朝ネイチャー系の『さわやか自然百景』を見たいのと、、、
更に『小さな旅』のテーマソングが懐かし気持ちと遠い昔を思い出す、そんな曲が大好きで曲を聴きたいために朝食の準備をそれまでに済ませます
今日知ったのですが、この曲を作曲された大野さんが今月初めに亡くなれたのこと
ご冥福をお祈りいたします
ジム活も楽しかったので書いておきます✏️
Ｇ代々木上原
🐭ちゅーやんレッスン
エアロ、ステップ２本立て
今日のレッスンは２本ともすごく楽しかった
特にステップは２ブロの後半の足捌きがめちゃ絡まりそうな足でウエストがキュッ！！
前日の四ツ谷の２ブロの足も面白かったけど今日の足もすごく良かった
なんつーか、本当に引き出し多いですね
ちゅーやんセンセ
メンバーさん
ありがとうございました
レッスン後は速攻で帰って散歩がてらダイソーに行って滑り止めを購入（某ブログを拝見して直ぐ行動😅）
今使っているのが今一つなのでどうかな？
また次回