金曜海ステ

金曜日

午後は所用で半休。
人間ドックの再検査すっかり失念してた。
あるところから移動してギリ間に合った！

慌てて診てもらう。
少し待って、、、
結果を待ってる時間って本当に緊張だな。

暫くしてDr.に呼ばれ、
結果は異常なし
あ～一安心。
やっぱり健康が第一。
幸せを感じます


ってことで何時ものレッスンへ。

今日は電車の移動があっち行ったりこっちに行ったりでタイト


っからのステ

今日は集中集中！
昨日より前進したい。

コリオは昨日と大体同じ。
３ブロ目の後半部分が変わった。

練習時点では大体キャッチ
よし

通し
どうも１ブロ目の後半のグネボックスがしっくりこない

出来たり出来なかったり
残りラスト一回でやっとうまくいったと思ったら３ブロの最後で台から足がズリッと落ちた

でもでも昨日と比べたらかなり前進
自己満だけど何とか完走
そんな金曜海ステ。

また次回

糖分もしっかり補給
ザッハトルテ