木曜日
今年に入ってもう8日か。
何だか今週はずっとバタバタだったような。年末年始は忙しいセクションなので絶対休めないっていうか。
やっと今日辺りから落ち着いた感じ。
有休もかなり残ってるし。
今月、来月はボチボチ計画的に使おうっと。
そして今日は9日ぶりのジム活。
その間運動はゼロ。
なーんにもしてないです
そのままジムが遠のいてしまいそう。
いやいや
何とかやる気を起こし
17時即して何時もの場所へ。
K線→Ｙ線→K線を乗り継いで。
っからの今年初踏み&初運動
最初を飾るのは
ステ
棒立ち覚悟で参戦
さてさてどうなるやら。
1ブロ目
いきなり何をやってるかサッパリ分からず。
台上で何度もガン見
それでも？で給水タイムにメンバーさんに確認。
でも後半部分は分からずのまま
２ブロ目
１ブロと同様最初何をやってるかサッパリ分からず。
何となく後半になって分かってきたような
３ブロ目
唯一理解出来たような
でも最後のボックス何気にやりずらい。
通し
酸欠と足が全く動かずで後半は台上見学
久しぶりのステップはリハビリということで次回に繋がるよう頑張ろうっと
引き続き
エアロ
ステップでヘトヘトなのにムチ打って参加
やっぱり頭と身体がついていけない
恒例の横割り縦割りしたら、すっかりコリオ吹っ飛んで崩壊
年明け一発目のジム活は私らしくボコボコで終了
でも何だか運動するとやっぱり身体が軽くなっていい
そう思った木曜海
また次回
