夫(彼)を見張って苦しいあなたへ
今日は、見張りまくっていた私のお話しです
こんばんは🌙
いつもご覧いただきありがとうございます☆
カウンセラーひなたです。
今日、ふと、次女(小2)が学校から帰って遊んでる声を聞いて、早く明日の支度してくれないかなー、って思ってね。
ん？何で早く支度して欲しいんだっけ？って考えたら、今朝、家族皆起きるのが遅くてギリギリで登校してって、
あー、私は朝バタバタしてイライラするのが嫌だから今のうちに支度して欲しいのかー、って自分と会話してたんだけど自己完結w
自己完結wその時に、あっ、そういえばいつ間にか"5時15分に目覚まし"セットしなくなったなーって気が付いたの。
以前の私は、ちゃんとした妻、を頑張っていて、
ちゃんとした妻で居たかった私は、相当夫のことも見張ってた
コワッ
コワッその一つが『夫は朝起きられないから、私が起こさなきゃ！！！』ってことで。
我が家の夫は高校生の時、学年で一番遅刻が多かった！とか、
以前の職場でも遅刻ギリギリか遅刻したことが何度もあった！とか、
独身時代、休日にデートしようと誘われても当日ずっと寝てて、連絡が来るのが16時なんてこともザラ！とかとかあってね。
本人いわく、「ADHDだからしかたない。」って言ってたんだけど(夫はADHDとアスペルガーの発達障害があるのだ)、
なら！私がしっかりしなきゃ！ってそう思ってたんだよね
だから、5時15分に携帯のタイマーをかけて、
その時間に目覚めたら朝食、洗濯、掃除を開始しつつ、
時計が6時を指すとまず1回夫を起こしに行って、
一回じゃ起きないから10分後にまた起こしに行って、
大抵2回じゃ起きないからまたまたその10分後に起こしに行ってwww
その時間がめちゃくちゃ無駄に感じて
1回で起きーや
！！！
！！！ってイライラするのがルーティンだった
だけどいい妻も、
頑張ることでの自分の存在価値の証明も、
愛されてる私で生きるようになってから必要無くなって、
気が付いたら目覚ましセットをしなくなって、
夫は勝手に起きるようになって、
朝ごはんの支度をしてくれて、
時間はギリギリだけどw
遅刻もしないで出社して行くようになっていた。
本当、大切な人を一生懸命見張らなくて良いんだよね。
そーんなことしなくても、あの人は自由に生きる。
こわいと思ってたことは起きない。(時に起きるかもしれないけどそれさえ大丈夫。)
もしも今、
夫(彼)を見張ってしまってなんだか苦しくなっていたら
『私がしなくちゃ！！！』をゆるめる時が来たのかもしれないね。
しっかり者のあなたじゃなくても
迷惑かけるあなたでも
あなたはすでに
愛される存在だから大丈夫♡
こわいことを一つずつ手放してみてくださいね♡
この前の休みに長女と夫が作ってくれたカレー🍛
うまし✨
