おはようございます。



最近、基礎代謝っというキーワードが少し気になって…



自分で体脂肪率見たいに図れないのかと。。。



そこで調べてみると





「基礎代謝量」とはその人が生きていく上で最低限必要なカロリー量をいいます。



【計算法】



・女性の方→665+(9.6×体重kg)+(1.7×身長cm)-(7.0×年齢)



・男性の方→66+(13.7×体重kg)+(5.0×身長cm)-(6.8×年齢)





計算方法があったとは~勉強になりますね♪


亀山堂のHPにカメヤマ酵母「糖質実験」のVTRがありますが、

ジンジャーエールを使って、糖質実験してみました☆


「果たして酵母は生きているのか?!」


--用意するもの--
①ジンジャーエール
②コップ
③カメヤマ酵母1包

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準備できました~さぁ~スタート



ジンジャーエールをコップにいれ、酵母を入れる

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ぶくぶくしてきたー(分解してる)




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ぶくぶくしてきたら、ジンジャーエールの甘い匂いと酵母の抹茶の匂いが~


こんな感じなんだ☆

酵母は生きていました!!


*酵母をジンジャーエールの中にいれてすぐでした。

やはり酵母は食後すぐ飲むがベスト!!
こんにちは。

昨日の十日恵比寿祭りの写真UPします♪

福岡市であれば、超有名な祭りです♪

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左側:【亀山堂コールセンター 内野】
右側:【亀山堂コールセンター 山内】

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入り口の門
その周りには沢山の屋台♪

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福岡で有名な「梅ヶ枝餅」?!

あれっ!?「えびす餅」

太宰府天満宮にいくと必ずありますので~。美味しいですよ♪
あんこ嫌いな僕でも大好物です♪
おはようございます。

福岡は朝から雪がちらついています★

積もっていなくてよかったぁ~


昨日、スポーツニュースみたら、日ハムのハンカチ王子の入寮をやっていました。
なんと、入寮に報道陣とファンで500人集まったそうです♪

日ハムの広報部はさぞうれしいでしょう♪

2月になると、プロ野球のキャンプイン・・・また宮崎にジャイアンツキャンプとソフトバンクキャンプみにいきたいものです☆

では
本題の

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その中から「カメヤマ酵母」をご利用のお客様

・カメヤマ酵母を頂いて半月ほどになりますが、お腹の中で発酵しているのがよくわかります。とてもけんこうになっているような気分になります。ダイエットに関してはまだはっきりした反応はわかりませんが、便秘に関しては少々よくなってきているのではと思います。


半月なので、3ヶ月~6ヶ月を目安に頑張って下さい。
体重が落ちる前に便通がよくなったというお客様が多いですよ♪


嬉しいお声ありがとうございます。


全国的に本日は寒いみたいですね♪
頑張っていきましょう☆☆☆

本日はスポーツクラブはお休み・・・



僕の妻が体調を壊して・・・SOS


雑炊作ってあげました。。。(家族サービス)


そしたら

うちのうたまる(4歳)が

俺も何かくれっといってます。



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※なかなかかわいいでしょ♪

こんにちは。福岡は今日大変寒いです。

今日まで

十日恵比寿大祭ですね♪

http://www.yado.co.jp/tiiki/fukuoka/10kaebisu/10kaebisu.htm

福岡では
商売繁盛の大きなお祭りです♪


私がいけないので、うちのチームがいくので
後ほど写真UPしますね~


では
本題の
「1年分のお客様から頂いたアンケートハガキ」

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毎日毎日ありがとうございます。

少しづつでありますが、紹介させて頂きます♪
おはようございます。

キモチがよい週のはじめの朝です。

昨日と日曜日に届いたハガキを紹介させて頂きます。


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4名のお客様より


そのなかで

「にがり」をご利用のお客様から

先日購入した「にがり」ではじめて豆腐づくりをしました。
温度調節が非常に難しかったけど、なんとか食べれるぐらいにはできあがりました。
「オペレーター」の方のアドバイスのおかげです。


にりが完成おめでとうございます。次回はグレードアップめざして頑張ってください。


「豆腐のつくりかた」
http://www.kameyamado.com/nigaritoku/toufu/index.html


今日も一日頑張っていきましょう♪
おはようございます☆ 


昨日の同窓会めっちゃ盛り上がりました。 


全員で10名集まりました。 

県外組は僕だけでしたが・・・ 

まぁ~10年ぶりの再会 
まったくみんな変わらず☆ 

 
今から 
福岡帰りまーす! 


さらば 
大分 

頑張れフォーラス 

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パルコの分頑張れ~ 
大分到着☆

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残念なニュース 
我々の青春のパルコ閉店 



郊外のショッピングモールにやられたかぁ 



でも 
駅前名物
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は 
元気に営業 


ほっ
天神バスセンター

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えらいこんどるなぁ~ 


※天神バスセンターは福岡市の中心のバスセンターです。 


明日は成人の日 
だから 

わかいのがわんさかいる台風 

まぁぁ 


大分にいってきます♪