こんにちは、愛川よう子です。
先週、ママコーチスクール１期のみんなと日枝神社＆預言カフェツアーに行きました！
最高のお天気に恵まれ、個人的に最高の預言をいただき、めっちゃ幸せを満喫した１日でした♪
Facebookで写真と共にレポしてるので、日常やつぶやきに興味がある方はここからフォローしてくださいね(*^^*)
さて、今日のテーマはは
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突然子どもからいじめを打ち明けられたら
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あなたは子どもが突然、いじめや友達とのトラブルなど
悩みを打ち明けてきたらどんなふうに対応しますか？
慌てる？不安になる？どうにか解決したいと思う？
先日ね、ママコーチスクールの受講生・Mさんがこんなお話をシェアしてくださいました。
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今日、お風呂上がりの息子（１０歳）が
「ねえ、お母さん。最近お友だちが学校を休んだりしてるんだよね」
と話しかけてきました。
そこでのいじめのような状況、自分の気持ちや相手への気持ちなど話してくれました。
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つまり、Mさんの息子さんのお友達がいじめのような状況にあっていて、学校を休みたがってることを
お母さんであるMさんに打ち明けてくれたのです。
まずもって、１０歳の息子さんがママにそういったことを相談できる関係が素敵だなって思いました(^^)
で、もしもこういった話をお子さんがしてきたら
親としてどんな風に話を聞けたらいいかなって思いますか？
以前の私はね、こういう話を聞くと、すぐに「解決してあげたい」って気持ちが出ちゃって
あれやこれや尋問のように質問しちゃって
あーせいこーせいと我が子にもどうにかさせようと、アドバイスをしちゃってたかな(><;)
「いじめなんて許せん！」と怒りの感情が込み上げて
子どもの世界の話にずかずかと入り込んでたんじゃないかな・・・
つまり、自分の不安や自分の正義が先にきて
その不安を自分で抱えきれなくて、子どもにワーワー言うことで
自分の不安を子どもにぶつけてたのかも。
でもそれじゃあせっかく打ち明けてくれたのに、ママのパワーに圧倒され
子どもは「話す」ではなく「聞かされる」になって受け身になっちゃうよね。
ママに話を聞いて欲しくて打ち明けたのに
なぜかママからコントロールされてる？みたいね(^^;)
そうならないためにも・・・
親としてどんな風に関われたらいいかなって、お話です。
Mさんのお話には続きがあります。
息子くんが、こう話したそうです
↓↓↓↓↓
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「自分も誰かに嫌なことを言われた時、学校に行きたくないと思った。
だから無理に行かなくてもいいと思うんだよね。」
（息子は）そんなことも話していました。
そして、そのお友だちと息子はもう10年近くになる保育園からの仲。
「俺は友だちのこういうところをわかってるけど、嫌がらせをする奴はわかってないのかもしれない。」
と、自分なりの分析もしていて。
意外としっかりと考えていたこと、そしてそれを私に話してくれたことが嬉しく思いました。
また、とにかく聴こうと心がけた自分。
「あなたはどうなったらいいと思ってる？」そんな聞き方もできた自分。
ちゃんと、少しずつでも形として現れている。
こんな風に、この先も母に悩んでることとか話して欲しいな。
そんなことを思わせてくれた出来事でした。
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Mさん、素晴らしいですね！
コーチングを学んでいることで、過去の私のように
「解決しよう」としたり「必死で聞き出そう」としたりせず
「とにかく聴き」「あなたはどうなったらいいと思ってる？」
と、アドラー心理学でいう目的論で、息子さん自身がお友達のその問題に対して
どうありたいかを考えさせる問いかけをできているのです。
こんな風にママが我が子のコーチとして関われると
お子さんはママがしっかり話を受け止めながら聞いてくれていることがわかるので
ものすごい安心感と信頼感が生まれます。
そして解決策を押し付けられるのではなく
自分はどう考えているのか？自分はどうありたいのか？自分にできることは何か？
と、主体的に考える力がついていくのです。
いつもね、日常の中でコーチングをしてるって正直、無理です(^^;)
家族にコーチ的に関わるって一番難しいと言われています。
でも私はいつもなんてできなくていいってお伝えしています。
こうしてある日、我が子が悩みを打ち明けてきたり
相談してきてくれたとき
いざという時にコーチングを知っていて、我が子のコーチとして「話を聞く」方法をしっているだけで
ママは我が子の絶対的な相談相手になれるし
この先もずっと、強い信頼関係の絆で結ばれていくのです。
ですから、もしもお子さんが園や学校のお話を相談してきてくれたら
まず、口を挟まずお子さんの話しに耳を傾けてくださいね。
そして、ママがどうにかしようと頑張ったり焦るのではなく
「あなたはどう感じた？」
「あなたはどうしたいと思った？」
「あなたにできることは何だと思う？」
と、聞いてみてくださいね。
そして何らかの答えが出たら
「それをしてみたら、どうなりそうかな？」って
想像させてみてくださいね！
さて。
こんな素敵なMさんも最初からできたわけではなく、ママコーチスクールの継続的な学びを通して
我が子のコーチとして話を聞いてあげられる土台ができました(^^)
Mさんのスクールの感想をご紹介しますね。
Q：ママコーチスクールDAY５（子育てにコーチングを活かす）はいかがでしたか？
子どもとのことは、私にとってずっと引っかかっていることで。
でも、DAY5の中には、やってみよう。やってみたいと思えるものがたくさんありました。
私も絶対にカメです。ずっと気になっているのに、なかなか変えられません。
何も変わってないんじゃないか、そう思ってしまうこともあります。
でも、そうじゃない。
小さいことの積み重ねが、未来の結果につながっていく。
そう思わせてくれました。
だからこそ、日々の関わりを大切にしたい。
できるところ、ここぞという時には、コーチとしてのマインドで関わりたい、そう強く感じました。
まずはイライラ観察日記で、自分の感情と向き合ってみたいと思います。
それから、１分間コーチング、やります。
そんなやり取りをすることが、あったかい時間ですね。
＝＝＝＝＝＝＝
Q：愛川よう子にメッセージなどご自由にどうぞ♪
＝＝＝＝＝＝＝
もうDAY5が終了！早いです(>_<)今からちょっと寂しい。
回を増すごとに、益々よう子さんのことも、サポートコーチのことも、一緒に学ぶメンバーのことも、そしてこのスクールが好きになってます♪
よう子さんのもとで学ぶことができて嬉しい！
１年前は想像してなかったこの場所に来れたことが、奇跡のようであって、でも必然的だったようで。
とにかく巡り合えたことに本当に感謝です！
子どもとのことは、私にとってずっと引っかかっていることで。
でも、DAY5の中には、やってみよう。やってみたいと思えるものがたくさんありました。
私も絶対にカメです。ずっと気になっているのに、なかなか変えられません。
何も変わってないんじゃないか、そう思ってしまうこともあります。
でも、そうじゃない。
小さいことの積み重ねが、未来の結果につながっていく。
そう思わせてくれました。
だからこそ、日々の関わりを大切にしたい。
できるところ、ここぞという時には、コーチとしてのマインドで関わりたい、そう強く感じました。
まずはイライラ観察日記で、自分の感情と向き合ってみたいと思います。
それから、１分間コーチング、やります。
そんなやり取りをすることが、あったかい時間ですね。
＝＝＝＝＝＝＝
Q：愛川よう子にメッセージなどご自由にどうぞ♪
＝＝＝＝＝＝＝
もうDAY5が終了！早いです(>_<)今からちょっと寂しい。
回を増すごとに、益々よう子さんのことも、サポートコーチのことも、一緒に学ぶメンバーのことも、そしてこのスクールが好きになってます♪
よう子さんのもとで学ぶことができて嬉しい！
１年前は想像してなかったこの場所に来れたことが、奇跡のようであって、でも必然的だったようで。
とにかく巡り合えたことに本当に感謝です！
Mさん、私の方こそ出会ってくれてありがとうと言いたいです！
こうして幸せなママを創出することが、私の使命であり悦びそのものです！
講義は残り３日となりましたが、この先もずっと繋がっていける仲間ですし学びの場もあるので
心配せず、これからも一緒に進んでいきましょう！
さて、もしもあなたも我が子の味方に、相談相手になりたいと思ったら
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現在、二つの扉がありますよ♪
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ではではまた！
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