ドラ家韓方薬ダイエットへの道
vol.6までお届けして
放置しちゃってました
現在は夫婦して
ダイエット慣れと長い停滞期で
ここからどうしようか？
ちょっと迷子中(笑)
なのでここで一旦結果報告
ドラちゃんはお正月以来
お久しぶりにソウル薬令市にある
チェヒョク韓医院を訪問
は痛いからしないっ
って言ってたのに
チェヒョク韓医院ついたら
やっぱりやるって言って
って言って結局鼻から血だしてました
その後、カッピングと鍼治療
勧められてもいないのに
恒例の「玉子」を食べてご満悦
おーーーい
ダ…ダ…ダイエットは？
ドラ家、ダイエット始めて
4ヶ月
ドラちゃんに至っては
最後の一ヶ月は歓送迎会やら接待やらに
加えて出張も入っていて
ダイエッターらしい生活はできず
お薬だけは飲んでいました
なので、停滞？というか…
痩せはしないけど太らない
という状態をキープ
それでは早速ですが
クリックこの頃のドラちゃんのボデー
コレ、まさかの「お砂糖なめていた事件」
に遭遇した後で、もー腹立たしくて
みっともないボデーを隠し撮りした
お写真なのでボケてるのですが
ブヨブヨ加減は
お分かりになりますよね
樽のようなボデーでした(笑)
このお写真はバリに行った時で
ダイエットスタート時は
これよりも更におデブに
なられており
健康診断では「要治療」ばかり
もちろん太り過ぎやメタボも
要治療
そこから泥水のような韓方薬を飲み
最初の一ヶ月は基本的にお家ご飯で
お肉を控えてお刺身や焼き魚とか
納豆やお豆腐など粗食を心がけ
こんな感じで
韓方薬ダイエット3ヶ月後の結果
マイナス13キロ
を達成しました
というわけで
アフター ボディです
ちょっとは
スッキリしましたよね？
コレが
こちら
本人、辛いこと大嫌い
なので運動は一切していません
そして、お食事はちゃんと食べてます
本当はね、ここからは少し運動を
取り入れた方が良いそうなんですが
全くその気配はなし(笑)
健康診断の結果は
オールAかBになり
健康体になりました
まだまだBMIでみても
「ちょっと太っている」
のカテゴリーなので(笑)
あと5キロくらい痩せて
晴れてダイエット終了
ってなりたいのですが
なかなか難しいですねー
uccaは7.5キロ減
痩せたというか
戻ったって感じです(笑)
なので、痩せた？って分かる人は
割と少ない(笑)
自分的ベスト体重まで
あと2〜3キロ痩せたいけど
かれこれ一ヶ月ほどこの数字です
食べたいもの食べて
運動もしてないから
ドラちゃんのこと何も言えない(笑)
あぁん
わたくしも難しい
わたくしも難しいそうだ
ダイエットツアーに参加したアジョシズも
着実に痩せてきています
こちらは
また改めてご報告しますね
チェヒョク韓医院
최혁한의원
CHOI HYEOK Korean Medicine Clinic
住所 ソウル特別市東大門区薬令洞通り52
(ソウル韓方振興センター駐車場前)
TEL 02-935-5775 /02-962-6111
診療時間
月・水・金 9:00〜20:00
火・木 9:00〜18:00
土 9:00〜16:00
休憩時間 13:0〜14:00
Blog http://blog.naver.com/ko_ki
LineID 01072385775
最寄駅 地下鉄 祭基洞(チェギドン)駅2番出口
ソウル薬令市2番アーチから入り直進
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