ここ2ヶ月ほどできるだけ
毎朝のお酢生活してます
許されるならば
自然発酵酢のハネガ
を摂取できたら
を摂取できたら理想的なんだけど…
経済的面含めてなかなか厳しいので
この間のソウルでは
この二本を購入してきました
ミチョ（美酢）はよく購入をするけど
ピーチは初めて
炭酸水が無料でついていたので
炭酸水はホテルで飲めるなー
と
と買ってみました
プティチェルのミチョ（美酢）も
果物発酵酢なのです
美酢オススメレシピエイド（炭酸水で割る）→3:1
フルーツビール（ビールで割る）→4:1
ビネガーミルク（牛乳で割る）→2:1
今、美酢のマスカットを飲んでいるので
飲み終わったらピーチ酢
飲んでみよっ
飲んでみよっもう一本は
ホンチョ（紅酢）の
バイタルプラス（ザクロ）
紅酢（ホンチョ）はよく飲んだけど
バイタルプラスは初めてです
ホンチョ、今はみんのバイタルプラス
になってるのかな？？
その、バイタルプラスの特徴（効果）は
リンゴ・人参・レモンの天然果汁で作る
自然発酵酢
ビタミンB3・ビタミンB5・ビタミンB6
が含まれ新陳代謝をあげる
ザクロはAMPK酵素（活力向上効果）
を活性化させる
1日3回飲むのが良いのかー
まだ、足りないわぁ
わたしは、
ダイエットや美肌、便秘解消、疲労回復と
お酢には期待できる効果があるので
続けてるんだけど
便秘解消まではいかずとも
少し良くなった気がします
続けることが大切ね
韓国の大型マートで普通に売っているので
ちょっと重いけど自分の韓国土産
に
につい買っちゃう
uccaのお酢生活
しばらく続きます
韓国美人はみんな飲んでる
まだ信じてるよー
ご案内京都在住 韓国伝統料理家 なすんじゃ先生と
チェミョン先生&美力旅uccaのコラボ企画
第三弾も
をテーマにMyコチュジャン生活提案レシピを
お届け致しまぁす
なすんじゃ先生オリジナル コチュジャンで作る
大人気のチーズタッカルビ
そして、食欲不振になりがちな残暑に
ぴったりの「トマトキムチ」
などなど美味しいお料理です
8月25日 土曜日 13:00〜
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