■昨日は久しぶりにパンパンに
昨日は朝から車で二時間かけて郊外の大型ショッピングセンターへ。
日頃、頑張っている嫁さんは一人で自由行動させて
ひたすら子供の面倒を一人で見ていました。
途中、次男のオムツ替え(大)や、駄々をあやすなど
思いっきり活動しました。
そして三時間かけて帰宅。
家に帰った時は、かなりヘトヘトで疲れていました。
後頭部が重く、頭痛を感じていました。
ヘロヘロになりながらも、食事中長男とWiiのことについて説教。
言葉を整理して話すので、かなり疲労感を覚えました。
食後、薬(ルボックス)を飲むと、違和感がスッキリ。
薬が効いたんだぁ・・・(´_`。)
としみじみ思いました。
以前は、
×外出できない
×言葉も出てこない
×相手の言ってる事も理解できない
×身体動かすとすぐに疲れる
こんな感じだったので、それを考えたら「回復」したと実感します。
「元の自分が戻ってくるか?」
と考えたら、切なくなります。
元気だった頃の自分と比べると情けなくなるのは当たり前。
病気が少しづつよくなってる自分を褒めてあげるほうが、よっぽど楽しく過ごせるようです。
うつ病君と歩む毎日はこれからも続きます。
では、みなさんまたね~(/_;)/~~
日頃、頑張っている嫁さんは一人で自由行動させて
ひたすら子供の面倒を一人で見ていました。
途中、次男のオムツ替え(大)や、駄々をあやすなど
思いっきり活動しました。
そして三時間かけて帰宅。
家に帰った時は、かなりヘトヘトで疲れていました。
後頭部が重く、頭痛を感じていました。
ヘロヘロになりながらも、食事中長男とWiiのことについて説教。
言葉を整理して話すので、かなり疲労感を覚えました。
食後、薬(ルボックス)を飲むと、違和感がスッキリ。
薬が効いたんだぁ・・・(´_`。)
としみじみ思いました。
以前は、
×外出できない
×言葉も出てこない
×相手の言ってる事も理解できない
×身体動かすとすぐに疲れる
こんな感じだったので、それを考えたら「回復」したと実感します。
「元の自分が戻ってくるか?」
と考えたら、切なくなります。
元気だった頃の自分と比べると情けなくなるのは当たり前。
病気が少しづつよくなってる自分を褒めてあげるほうが、よっぽど楽しく過ごせるようです。
うつ病君と歩む毎日はこれからも続きます。
では、みなさんまたね~(/_;)/~~
♪今日は三人で図書館へ
今日は本人の強い希望もあって
以前、次男と一緒に行った図書館へ、長男も一緒に行くことになりました。
前回、次男と行ったときは一駅歩いてから電車に乗ったのですが
今日は出発時間が遅かったので、最初から電車に乗りました。
駅から20分ほど歩いて図書館に到着。
借りていた本が読みきれず延長。
その後、次男と一緒に子供部屋へ・・・。
長男は大好きなベーゴマについて書いてある本を探しにいきました。
次男は既に眠いらしく、本には全然興味が無かったようでグダグダしてました。
しばらくして長男が持ってきたのは
小説版「スターウォーズ エピソードⅢ」。
小一には難しい本でしたが、読みたいというので借りました。
最後に「ストレッチの本」を私も借りて図書館を後にしました。
帰りはバスで家路へ。
三人で一つの座席に座って仲良く帰ってきました(´∀`)
帰ってから次男は
「ご飯いらな~~~い!!」
って、駄々こねましたが、最後は良い子にしてましたとさ・・・。
「やおい」 な感じで今日はおしまい(*^ー^)ノ
以前、次男と一緒に行った図書館へ、長男も一緒に行くことになりました。
前回、次男と行ったときは一駅歩いてから電車に乗ったのですが
今日は出発時間が遅かったので、最初から電車に乗りました。
駅から20分ほど歩いて図書館に到着。
借りていた本が読みきれず延長。
その後、次男と一緒に子供部屋へ・・・。
長男は大好きなベーゴマについて書いてある本を探しにいきました。
次男は既に眠いらしく、本には全然興味が無かったようでグダグダしてました。
しばらくして長男が持ってきたのは
小説版「スターウォーズ エピソードⅢ」。
小一には難しい本でしたが、読みたいというので借りました。
最後に「ストレッチの本」を私も借りて図書館を後にしました。
帰りはバスで家路へ。
三人で一つの座席に座って仲良く帰ってきました(´∀`)
帰ってから次男は
「ご飯いらな~~~い!!」
って、駄々こねましたが、最後は良い子にしてましたとさ・・・。
「やおい」 な感じで今日はおしまい(*^ー^)ノ
♪自分に余裕があるときは
うつ病君と歩んでいる人達を応援したいと思う。
「ペタ」
「コメント」
などで応援。
「誰か見てくれている」
それがどれだけ心強いか・・・。
「誰か見てくれている」
それがどれだけ心休まるか・・・。
「誰か見てくれている」
それがどれだけ心奮い立たせるか・・・。
そんな気持ちで応援しています。
うつ病君・うつ病さん、その他の心の病気と歩んでいる人達が
少しでも安らぐように・・・・。ヾ( ´ー`)
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「誰か見てくれている」
それがどれだけ心強いか・・・。
「誰か見てくれている」
それがどれだけ心休まるか・・・。
「誰か見てくれている」
それがどれだけ心奮い立たせるか・・・。
そんな気持ちで応援しています。
うつ病君・うつ病さん、その他の心の病気と歩んでいる人達が
少しでも安らぐように・・・・。ヾ( ´ー`)
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♪「楽しすぎ?」
「楽して」稼ぐ!
「楽して」痩せる!
「楽して」・・・・・・。
どんだけ「楽」させてくれるんだろう?
テレビ・雑誌・新聞なんでも、「楽」のキーワードがあふれかえってる。
現代人はそんなに「楽」を求めているの?
「楽」に真実があると本気で思っているの?
私は「思わない」。
もう、「楽」のキーワードはいらないし、信じない。
自分が自分を救わねば、誰も救ってなんかくれやしない。
信じる信じないかは自分が決める。
与えられた物を信じるのはやめた。
「楽」して稼ごうと思っている人
「稼げれば、何しても良い」と思っている人
その価値観は自己崩壊を招きます。
かつての自分がそうだったように・・・・。
やめましょうよ。
やめましょうよ。
大切なものは身近にあります。
なんで、このバナー張ってるのか最近よくわからなくってきたな。
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「楽して」・・・・・・。
どんだけ「楽」させてくれるんだろう?
テレビ・雑誌・新聞なんでも、「楽」のキーワードがあふれかえってる。
現代人はそんなに「楽」を求めているの?
「楽」に真実があると本気で思っているの?
私は「思わない」。
もう、「楽」のキーワードはいらないし、信じない。
自分が自分を救わねば、誰も救ってなんかくれやしない。
信じる信じないかは自分が決める。
与えられた物を信じるのはやめた。
「楽」して稼ごうと思っている人
「稼げれば、何しても良い」と思っている人
その価値観は自己崩壊を招きます。
かつての自分がそうだったように・・・・。
やめましょうよ。
やめましょうよ。
大切なものは身近にあります。
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