ティップネス/TIPNESS
MOVEBODY CONDITION Ver.3 曲 2023年10月～12月
＜ティップネスのページにある一言説明＞
今回のバランスモーションは、いろいろな民族舞踊の動作を取りいれました、柔らかく流れるような動きを目指しましょう。更に、ヨガ、ピラティス、コアトレーニングのメリットを融合して、きつ過ぎず、楽すぎず、程よくカラダを動かしていきます。「いつでもGOODコンディション」なカラダをつくりましょう。
今回もトッティーさんのTwitterにお世話になっています
①Diego Torres, Carlos Vives - Un Poquito
②Michael Jackson - Hold My Hand ft. Akon
③Karunesh - Punjab
④Katy Perry - By The Grace of God
⑤Britney Spears - Toxic
⑥Major Lazer - Bubble Butt (feat. Bruno Mars, Tyga & Mystic)
⑦Sam Smith - Stay With Me
⑧Oliver Shanti & Friends - Purna Brahma Narayana
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