今日から7月ですなー✨
毎日暑いけど、
ワタシに変化が起きています。
何か？ってね、
エアコンの
設定温度と付ける頻度
去年までは、
朝起きたらソッコー付け
キンキンに冷えるほどの
低っくい温度に設定してたの。
それが今年は、
窓から入る外の風の方が気持ち良かったり。
エアコン付けない選択なんて
この世にあったんですね？？
何でこんな変化が起きたのか？って、
たぶん原因コレ↓かなと😑
そう。
痩せたからだなと✨
我が体重は更に順調に落ち続け、
現在８キロ減。
特に「痩せよう」という意識ではないのが、
自分でも驚いているポイントなのれす。
(あ、別にビョーキとかじゃないよw)
意識してるのは
「痩せよう」ではなく、
「心地良くあろう」
というコトだけ☝️😃
ワタシずっと『満腹』って、
凄く幸福度の高いものだと
勘違いしてたのね。
(凄いデブっぽいw)
満腹って、
重たくて明らかに
『不快』じゃん！と
ようやく身体が気づきました。
え？みんなフツーに知ってたの？？
ワタシ全然知らなかった😵
(誰か早く教えてくれよ！)
『お腹を満たす』
＝『限界までつめ込むコト』
じゃなかったんだぁ？！
いやー知らなかったわー
でもこの度ようやく、
ワタシの身体の感覚は
目を覚ましてくれたらしい。
そーすると結果的に
ダイエットは辛いものではなくなるのだ。
身体にとって
『心地良い選択』を
するだけだから✨
いやー５０を過ぎて、世紀の大発見✨
(もっと早く気づきたかったけどw)
ただね、
ひとつ不満⁈がありまして。
何か？ってさ、
８キロ痩せてもまだ
気づかれないコトのが多い！
ってコト💦
８キロだよ？！
そーとーサイズ変わってるハズよ？？
なのに
なんでなんだろー？？と考えてみたんたけど、
たぶんねアレかなと。
ワタシ、
『着痩せテク』に
命かけてたから✨
かなと。
その命がけの着痩せテクによって、
そもそもの『リアルなデブさ』が
バレてなかったんじゃないかと。
ワタシの
『リアルなデブさ』を知ってるのは
家族のみ！だったからね。
ワタシの脂肪のメインは
胴回りに集中してて、
(注:"ドラえもんライン"と呼びます)
ドラえもんラインって
ファッションで最も
有耶無耶にしやすい部分
なのであーる☝️😃✨
(得意げに言うコトでもないのかな？！)
というワケで、
ワタクシ少しずつですが確実に
本来の身体を取り戻している模様✨
どのくらいの体重が
今のワタシにとってのベストなのか？
身体の感覚に集中しながら、
追求していきたいと思います♡
しかしコレって、
愛でしかないよね✨
こんなにも
自分の感覚に集中して
そしてそれを追求するってさ、
自分自身に
深い関心と興味を持つ
ってコトじゃんか✨
これを
『愛』と呼ばずして
何と呼ぶのですか？
ダイエットとは
『究極の愛』だったのですね、神様✨
この先の変化も
また報告させて頂きますねー♡
魔法学校の生徒達と美味しい中華を食べた後✨
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