嫌われても、 私の夢と執念。

今日は真剣な事を書きますね。

私は一つの目標の為、努力を重ねてきました。

しかし、その夢は強く思うほど遠くに離れていく。

だけど諦めなかった。怪我をして中途が受けられなくても、中途自体募集がなくなっても、災害でアルバイト募集がなくなっても、新店舗のオープニングスタッフに受けられなくても。

もう少し。

明日が勝負です。

私の全てがフィットネスと共にあらんことを。

CHANGE YOUR BODY, CHANGE YOUR LIFE

SERIOUS FITNESS FOR EVERY BODY .

RESULTS FOR EVERY BODY.

全ての人に幸せを、全ての人に充実した未来を。

うちわ＆メモ帳！

うちわ＆メモ帳、いたってパッとしないテーマにガッカリ気味の読者の皆さん

なんと！ゴールドジムのうちわとメモ帳なのです

かっこいい！

一人でテンションが上がるJAPANでした

今日はマカ＋アミノ＆ジンセンを飲んで寝ます

ゴールドジムスパレア足利！

お盆に帰省したときに、私の原点「ゴールドジムスパレア足利」に行ってきました

女性スタッフの渋谷さんが入り口を拭いていますね。いつも笑顔が素敵な女性です。

トレーニング内容は上半身中心。

最近アブベンチの重量が上がってきてるのでうれしい

トレーニング後はプロテインバーでゴールドジムホエイプロテイン＋ペプチドを５０ｇとバナナ１本をミックス！

うまい！

久しぶりに帰ってきてスタッフの皆さんに、「身体が大きくなったね」と言われてうれしかったです

３時間ほど、自分の原点に返ってトレーニングするのもいいですね。

ここで、いつか東京へと夢を見ていた事が懐かしいな～

とてもいい気分に浸れた一日でした

ゴールドジム、ブラックマカ＆テストフェン！！

やっと買えた

ゴールドジム、パワービルダーシリーズ：ULTIMATE RECOVERYブラックマカ＆テストフェン＋αを購入！

信じられない！圧倒的な効能！これ飲んでない男は正直モテない！これが僕の素直な感想。

飲むタイミングは寝る前がポピュラー。大げさな話夜１２時に寝たのに５時に睡眠が完了してしまう効果を体感！

疲労回復に飢えてしまっている人はベストパートナーではないでしょうか。

成分は８粒あたり

テストフェン６００mg、ブラックマカ３００mg、アシュワガンダ３００ｍｇ

Ｌ－アルギニン３８８ｍｇ、Ｌ－オルニチン３８８ｍｇ、

マグネシウム９０ｍｇ、亜鉛１３ｍｇ、ビタミンＢ６　１５ｍｇ

成分を見るとＺＭＡとホルモン系ハーブ、アミノ酸のミックスに気付き、理論的にも完璧！

ＨＳＧの新メンバー高野さん

夜が好きな戸塚君

まじめでシャイなミッツさん

ぜひお試しを

また一平君はモテので摂取禁止です。１人だけモテるのはフェアじゃない！！

ぜひ、皆さんもお試しを

ギガプロテイン！！

昨日はゴールドジムノース大塚でトレーニング

ここはディクラインプレスがあるからいいね！

最近まで三角前部と広背筋と前鋸筋を挫傷していたが完治！（東ラブのカンチではないですよ）

胸を中心に追い込んだがまだなまりが残る。でも仕方ない。

終ったら、プロテインバーで大塚特製ギガプロテイン（バナナ２本、クレアチン５ｇ、グルタミン５ｇ、２スクープ）を飲んでフィニッシュ

一緒に連れて行った後輩も大満足でした