キラキラしてて綺麗だった





小学二年生になった娘は


花火大会、遊園地、公園行こうって誘っても


「なんで行かなきゃいけないの?」


って、、、


Switch、iPad、パソコンの方が楽しいって


一緒に出掛けてくれなくなった


2年生でもう親と出掛けたくないのか、、、


今年もあたりまえに

娘と花火観に行ってるのかと思ってたけど


去年が最後だったのかな


家から花火の音だけ聞こえてきて


こうやって変わってくんだなーって


娘もどんどん一緒に歩む人が変わっていくんだな

親から、お友達、恋人、家族


子どもとのあれこれの最後って

いつが最後かわかんない


時間が過ぎてみないと気づけない


私がいなくても

自分の人生は自分で舵をきれるように


娘の自立を妨げないように


ちょっと寂しいけど

娘がちゃんと成長している証でもあるんだな



夏休みのスタートは今年も

水遊び、ボート、屋台、工作で楽しかった



夏休み1日目で夏休みの工作終わらせられるの


最高ーー!



ミニちょうちん







ブロチゾラム2錠+アモバン


中途覚醒多くなってきたから



サイレース+アモバン



に変更になった

2時に目覚めて

それから覚醒してしまったので

朝さんぽ


サイレース期待してたんだけど


まだ1日目だからかな

とりあえず様子見で続けて飲んでみる




マイスリーは健忘で中止

デエビゴは寝つけない+夢見すぎて寝た気しない




眠れないときだけ頼ってた眠剤も


飲まないと寝れない身体へと

今じゃ飲まないで寝る方法が考えられない


体調よくなってきたから

病院行かなくなるってのが逆に困難


眠剤切れると寝れないのだから

病院離脱が無理ゲーなのだ


あとは


目眩と吐き気で動けないこと多いから

レキソタンも手放せない身体になっちまった



体重は43で安定してるー

薬は減ったり増えたり変えたりで


太る薬あったら嫌だなーって思うけど

今のところなさそう


飲んだら布団にちゃんと入るの守る


30分くらい効かないだろうと

スマホいじったり、活動しない


薬に頼りすぎず

ウォーキングしなきゃなぁ


気力がなぁ