第五形態フォームへ | タカ★つよのひとり言

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2回目のリニューアル。
よくある内容に伴いタイトル変更。
ボウリングやゴルフもあるよ。


第一形態…基本的な投法。サムを初めから10時の方向にしてそのまま真っ直ぐ投げる。

第二形態…片手投法。アプローチからフィニッシュまで全て片手で投げます。

第三形態…カップリスト。手首を手前に折り、左へ限界まで曲げて、そのまま投げます。

第四形態…カップリストからボールから手を離す瞬間、手首を甲側に強制的に折ってサムを抜き、ボールがこぼ         れたときに手首を戻し回転をかける。


この順序で成長してきました。


そして、第五形態は、第三形態と第四形態にプラスして、

構えの段階から手首を限界まで折り、更に外側へ捻ります。


人間の身体は、元の形に戻ろうとする性質があります。


捻っていれば、力を抜いた時に、元の位置に戻ります。


これを利用したのが第五形態です。


ボールを離す瞬間まで手首を捻り続け、投げる瞬間に力を抜きます。

自然に手首が戻るのを利用し、リストのスナップを早くする事で回転を増加させる投げ方です。


正直、これは曲がります。(自分比)


しかし、手首に相当な負担がかかるのも事実です。


ずっと続けてきた、リスト強化がここで開花しました。


結果的には、14Gをアメリカンで投げてアベ190。


大満足な一日でした。


HFLバージョン(40Gアベ 183)