パムのてきとーブログ -94ページ目

パムのてきとーブログ

いろいろと書いていきます
当ブログは、民法720条1項/2項(正当防衛/緊急避難)、及び公益通報者保護法2条1項(内部告発)に基づく内容があります。
「パムのトラブル」等への宣言
https://tl.gd/n_1srqui4
同情無用!心配不要!
#拡散希望
https://amba.to/3uhHoy2

「パム」は「パムのトラブル」で、「マウンティング」「ダブルバインド」攻撃を無効化した結果、
「ガスライティング」「モビング」がクリーンヒットしてしまい、只今「孤立」しています。


○マウンティングの意味とは?マウントを取る人の心理・特徴・対処法を解説--Smartlog--
https://00m.in/WCQUo

そもそも「マウンティング」とは?詳しい意味を徹底解説します!
元々マウンティングとは、
 サルやゴリラ、チンパンジーと言った類人猿が
 相手よりも自分のほうが優位に立っていることを示すために、後ろからまたがる行動
を指します。
マウンティングのマウントとは、英語の「またがる」という意味を持っています。
この類人猿の行動が転じて、
相手よりも優位に立ちたいがために、さりげなく自慢話をするなどの行動をマウンティングと呼びます。

「マウンティング」を「パムのトラブル相手」の行為に限定します。
 ・パムより上位の立場である
などと主張して「パム」に「マウンティング」をしてきましたが、「パム」は「スルー」で対応しました。
「パムの行為の決定権事」は「パム」だけが保持しているのですから当然です。


○ダブルバインド・メッセージ 二重拘束--[モラハラ資料]--
https://00m.in/4QqVX

ダブルバインドの意味
二重拘束
二つの矛盾した命令を受け取った者が、
その矛盾を指摘することができず、しかも応答しなければならないような状態。
 二重拘束(ダブルバインド・メッセージ)
 ①二人の人間の間で繰り返され、
 ②否定的なメッセージが送られ、
 ③それとは矛盾する第二の否定的なメッセージが同時送られ、
 ④どちらに反応しても罰せられ、
 ⑤しかもその事態から逃げてはならない

 *言うことが矛盾している。
 *言っていることと表情が違う。
 *どちらを選んでも怒られる。

その矛盾のあるメッセージに対して反論できない、
もしくは聞けない上下関係、状況であることがダブルバインドの特徴です。
完全に対等で突っ込んで話し合えるのなら、解決できますから。

「Yes/No/スルー/反論」どれを選択しても、
「パムのトラブル」が「パムに不利になる」か「エスカレート」する選択を迫られた事
が何度もありました。
「パム」が「保険外交員」になる事もその一つです。
当時は、「最もベターな選択」だと思ってその選択をえらびました。
しかし、その結果、「パムのトラブル」が大規模に「エスカレート」してしまいました。

そこで、「言いなりにならないパム」に対して実行されたのが、「ガスライティング」「モビング」です。

○ガスライティングとは--[モラハラ資料]--
https://00m.in/rIAkv

ガスライティングとは
  ガスライティング(gaslighting)は心理的虐待の一種。
  被害者にわざと誤った情報を提示し、被害者が自身の記憶、知覚、正気を疑うよう仕向ける手法。
    (Wikipediaより)
    https://00m.in/4rMQd

標的となる人物(ターゲット被害者)の感覚喪失,妄想,悪評,トラブルを捏造または演出<し,
ターゲット被害者の社会的評価を失墜させ,
ターゲット被害者自身が自滅したかのように見せかける数々の手口の総称を「ガスライティング」と呼びます。



職場におけるモビング・ガスライティング犯罪
(略)
モビング
 職場ぐるみで<細かいながらも執拗な嫌がらせや生活妨害を続け、
 ターゲットとなった人物が辞職せざるを得ない状態を作り上げる、

集団不法行為のこと。
通常結果的には自己都合退職にさせられます。
会社側がターゲット被害者を解雇する形式をとらないのは、
 「何も起こっていない。
  この人が勝手に辞めたのだ。」
という表面上の体裁を取り繕う
意図があるためです。
実行犯は、
明らかに嫌がらせであると証明できる行為や犯罪と証明できる行為を注意深く避け、
全ての嫌がらせや生活妨害行為に「偶然」を装います。
ターゲット被害者となった人の
 悪評を広めたり、
 客を装いクレームを付けたり
といった行為
も行われます。
これが職場だけではなく、
ターゲットの私的な生活、社会的な生活全般に応用されたのが、「ガスライティング犯罪」です。

「パム」は2014年夏頃から、「最終的に『パム』は孤立する」と予測していました。
「パム」に「マウンティング」「ダブルバインド」をしても「パム」には無効でした。
しかし、そのような人と関わったらどのように動いても「孤立」するだろうと覚悟していたのです。
だから、2016年以降の「攻撃モード」・2018年以降の「敢えて悪役」モードを実行にうつしました。
そして、予想以上に現在の「パム」は「孤立」しました。


○心を打ち明ける「親友」がいない人が読むべき本--PRESIDENT Online--
https://00m.in/OfLIs

何でも話せる友人がいない

そうしたなか、身近な友人に深刻な悩みを相談できれば、心の負担が軽くなります。
しかし、
 「自分の内心を打ち明けられる親しい友人がいない」
という人が少なからずいるようです。
そのような人たちに僕は、
 「本を友人にする」
ことをおすすめしています。

心が洗われる、高潔な精神世界
  「さらに遠く、未知の土地へと私は駆りたてられてゆく。
   小道は嶮しくなりまさり、大気はいよいよ冷え、凛冽の度を加える
   知られざるわが目的の地から吹きよせる風に触れて期待にうずく
   心の絃はふるえる
   なおも、私は問いかける。
   かしこに、私は行きつくであろうか、
   いのちが、しじまのうちにきよらに澄んだ音色を発して絶え入る、かの地に。」


「パムのトラブル」の最中、「パムの話」を聞いてくれた方が何人かいらっしゃいました。
しかし、延々と続く「パムの愚痴」に参ってしまい、その全ての方にご迷惑とご心労をおかけしました。
「パム」は深い感謝と共にご迷惑をおかけした事に対して、お詫びの気持ちを抱いております。
そして、「パムのトラブル」を根本的に解決して、今の事態が連鎖する事を食い止める事を決意しております。

同時に「パムのトラブル」に対応する際に、
「パムのトラブル相手」及び「トラブル対応の障壁となる人物」への「情」を全て切りました。
「パム」は一切容赦せず「パムのトラブル」に対応します。


ところで、「認知行動療法」を経て、「他人を分類する行為は傲慢な行為」だと判断し、
「パム」は「親友/友人/知人/恋愛対象/敵」と分類せず「知人」としてまとめました。br />それが「パムのトラブル」w経て、「知人/欄外/敵(『パム』を敵視する人)」と分類する方向に修正したのです。
<

○友達いない人の10個の特徴--生活百科--
https://00m.in/wlPgA

1.他人の気持ちを考えない
2.自己開示ができない
3.人間味がなく感情が乏しい
4.他人に興味がない
5.自意識過剰気味
6.コンプレックスを持っている
7.ネガティブだったり、否定的な考え方をしている
8.言葉が詰まり会話が続かない
9.常に無表情
10.不潔な外見


○みんなうんざり「話が長い人」にならないために気をつけるべきポイント--ガジェット通信--
https://00m.in/F6hSo

■みんなうんざり「話が長い人」の問題点は?
話が長くなってしまって、結局何を言いたいのかが、相手に伝わらない。
そんな話の長い人には、3つの理由があると著者は述べる。
その3つの理由が下記だ。
 ・時系列で話してしまう
 ・思いつくままに話し始めてしまう
 ・そもそも主張がまとまっていない


現在でも、「パム」の日常は「パムのトラブル」も関連して「社会的/精神的/経済的に危機的」な状況です。
すると、「パム」の話題は、
「7.ネガティブだったり、否定的な考え方をしている」
となります。
さらに、「パムのトラブル」の全体像が複雑なのです。
すると、
「・そもそも主張がまとまっていない」
と言う事になり、ただでさえおしゃべりな「パム」の症状が悪化します。
そして、「覚悟」していたとは言え、余計に「孤立」を深める事態になっていきました。


○堀江貴文「時間をドブに捨てている人たちへ」--東洋経済オンライン--
https://00m.in/ecE67

リスクを取らない人の末路
リスクを取らない人間は、この軌道修正のチャンスを手に入れることができない。

ゴルフなどただの遊びではないかと言われるかもしれないが、侮ってはいけない。
結局、一事が万事なのだ。
いちばんダメなのは、中途半端に経験から学んでいるやつだ。
「小利口」はいちばん救いようがない。
そういう人は、過去の成功・失敗をもとに
「これこれの理屈だから、あえてこうするべきだ」

などというひねくれたロジックを弄する。

それにダマされた人たちが
「勉強になりました!」
などと言って、また小利口になっていく。
だからどんどん動けなくなり、時間貧乏になっていく。
(略)
浅知恵が働く人間ほど、経験から学んでしまう。
だが、本当に賢明であろうとするなら、そんな経験を忘れるべきだ。
何度でもカップオーバーすればいい。
バカになれる人間のところに、時間は集まってくる。


「パムのトラブル」で「闘う」を選択した「パム」の行為は、「時間をトブに捨てる行為」なのでしょうか?
非常に「ハイリスク」な行為ですが「時間が無駄になる」事を覚悟して「闘う」を選択しました。
「パムのトラブル」を放置する「リスク」の方が更に「ハイリスク」だと判断したからです。

そして、「パムを15年近くストーキングしている50男」が、
「パムの個人情報」を「インターネット」上で暴露し続けています。
つまり、「パム」自らも「インターネット上で自己開示」しやすい気楽な状況になりました(爆笑)

最後に以下の記事をご参照頂き、終わりにします。
現実に、「パム」は「ITエンジニア」時代よりも多くの「経験値」を積んでおります。

○友達がいない社会人は成功する!孤独力のない奴がダメな8の理由--ヤギコーチ--
https://00m.in/g669b
「パム」が後悔している事は、「お金」の事です。
「ITエンジニア」時代である程度稼げていた頃に、
 ・株
 ・国債
 ・FX
 ・保険
 ・定期預金
などなどの「投資」
をすれば良かったと言う後悔です。

しかし、もう遅いので、只今、リベンジ計画中です。
なお、例の「民事訴訟」はこの件とは無関係です。


○お金持ちと貧乏な人の「考え方」の違い--mixi ニュース--
https://00m.in/FVSk7

お金持ちはチャンスとリスクの両方をバランスよく見る
お金持ちになれる思考、そのひとつに、
お金持ちは
 ものごとを否定から入るのではなく、チャンスとリスクの両方をバランスよく見て、
 リスクを想定し低減する方法を事前に考えておく

という姿勢が挙げられます。
だからリスクを回避しつつも挑戦することができます。

一方で貧乏な人は、チャンスだけを見てリスクを考えないとか、
逆に可能性には目を向けずリスクだけにフォーカスする傾向があります。
前者は宝くじを買ったり金融商品でも過大な取引をして強制ロスカットに遭うような、一攫千金狙いになりやすい。

後者は
 「リスクが高すぎる」
 「失敗したらどうするんだ」
とリスクばかりに目が向き、
 行動を躊躇したり
 「自分にはムリ」とあきらめる
ということになりやすい。

「パム」が「グレー思考」になってから、「メリット・リスク」双方を考慮する習慣が身につきました。
そして、昨今の「パムのトラブル」に対する「パム」の「自爆テロ」攻撃は、「ハイリスク」ですが、
「放置した後のリスク」と比較した結果の「パムの攻撃」
でもあります。

○あなたは「お金持ち」になれる脳?--mixi ニュース--
https://00m.in/r3aWW

10のチェックであなたの「抑うつ度」がわかる!
バイアスや抑圧がなく、脳が健全に働いているだけで、十分お金を稼ぐことが可能です。
そこで皆さんの脳の状態が健康かどうか?
簡単なチェックをしてみましょう。

次の10の問いに、自分が当てはまるものをチェックして下さい。

○1. 最近、寝る時間がバラバラである
×2. 最近、食欲がなくなった
×3. 着る服の色は黒や白、寒色系が多い
×4. 急激に痩せるか、逆に急激に太った
×5. 以前に比べて買い物をすることが少なくなった
×6. 整理整頓が急に面倒になった
○7. 休みの日に、外に出ずに家にいることが多い
×8. 朝の目覚めが最近とくによくない
○9. 会社や家庭などの人間関係でストレスが多い
×10. イライラして我慢できなくなることが増えた

さて、あなたはいくつ当てはまるでしょう?
7つ以上当てはまる人は要注意です。
すでに抑うつ状態か、あるいはそうなりやすい状態だといえます。
3つ以下なら、それほど恐れる必要はないでしょう。

ちなみに抑うつ状態になると、気分が落ち込んでやる気や意欲が出なくなりますが、
同時に、不眠や頭痛などの身体的な不調が現れることも少なくありません。
日本人の4人に1人が、何らかの形で一度は陥るといわれています。

抑うつ状態がひどくなり、精神的にも肉体的にも強い症状が出て、それが長引くようになると「うつ病」とされます。
いずれにしても気分の落ち込みで脳全体の機能が低下し、お金に関する脳の機能も落ちる。

米国の研究で抑うつ状態の人はそうでない人と比べて、明らかにお金を儲ける人が少ないというデータがあります。
意欲がなくなり、物事を悲観的に考えてしまうので、当然お金を稼ぐ行動をとることができなくなるのです。

[10」が「×」なのは不自然に見えるでしょう。
「エスカレート」した「パムのトラブル」は、
「パムの怒りに到るライン」は超えていますが、「イライラして我慢できない」事ではありません


○お金持ちになるために「捨てる」べきこと3つ--STAGE--
https://00m.in/z1MAa

1 家計簿をつけるのを今すぐやめたほうがいい理由
日々の収支から予算を考えるのは、企業の会計でいえば「ボトムアップ型」の方法です。
この方式では、今を積み上げて未来を計画することになります。
たとえるなら船をその時の波まかせに動かすようなものです。
しかしお金持ちになるという目的地に船を運ぶためには、
地図を用意して現在地を知り、正しい方向に進まなければなりません。

そのためには企業の予算を「トップダウン型」で決めるように、
まずは目的地を定めて地図を作らなければなりません。
そのためには毎日の家計簿から予算を計画するのではなく、目的地から今に至る計画を立てることが必要です。

「ITエンジニア時代」の「パム」は「どんぶり勘定」でしたwww
しかし、生活費がギリギリになりはじめた後は、月単位の「計画」・「月収」を記録し続けています。


2 副業を熱心にやるのをやめればお金持ちになれる
すぐにでもお金を稼ぐ手段としては、副業をするのもよいでしょう。
しかし、お金持ちになるには、長期的目線を持たなければなりません。
長い目で見てお金を稼ぐスキルを身につけるならば、今の仕事に集中することです。
人ができることには限りがあります。
その限られたリソースをどのように使うのかによって、物事に取り組む「深度」が変わります。
そしてお金持ちは、より「深度の高い」人を信頼します。

「保険外交員」時代の「パム」は「歩合給対策」で副業をしていました。
「パムのトラブル」が職場に飛び火していた「生命保険会社の営業所」とは無関係な「副業」は、
「パム」には「良い息抜き」になって助かりました。
また、「副業」で「マナー」を指導してもらい実践する事ができました!
このノウハウを「保険外交員」の「契約者様対応」に活用したのです。
非常にありがたい「副業」でした。



3 年収が高くてもお金持ちにはなれない
お金持ちになるために、必死に年収を高めようとするのは間違いではありません。
しかし年収が高まればお金持ちになれるというわけではありません。
本当のお金持ちは、お金の本質というものを理解しています。
それを心得たうえで稼いだお金なのかどうかが問題なのです。
つまり年収を高める前に、お金の本質について学ぶ必要があります。
ではお金の本質とは何でしょうか。
アメリカ建国の父と呼ばれるベンジャミン・フランクリンの有名な言葉に、
 「時は金なり」
があります。
その続きがどのようなものか、ご存知でしょうか。
 ”「Lose no time; be always employed in something useful; cut off all unnecessary actions.」
  (時間を浪費せず、常に有意義なことをしなさい。無用な行いは断つことです)”

「有意義なこと」とは何でしょうか。
そのヒントになる言葉を、京セラ創業者の稲盛和夫氏が次のように語っています。
 ”「会社を成功させて有名になったりお金持ちになったり、そんなことのために人生があるのではない。
   人生を生きる意味とは、まさに自分の魂を磨くことにある」
via 「成功の要諦」稲盛和夫 著”

魂を磨くということは、たとえば教養を身につけることもあります。
人としてなすべきことに注力すると、自然にお金は集まりますし年収も高まります。
その結果として、お金持ちになるのです。

さて、「パムのトラブル」で、「パム」が「同じ土俵」に上がって動いているのは、「無駄」なのでしょうか?
実際に、「パム」は「40代を浪費する覚悟」を決めています。
最終的にはどうなるかは未知数です。
しかし、事実として、「パムのトラブル」の全てに関係している「当事者」は「パム」だけだと言う事があります。
2015年7月に、
「パム」は「パムを15年近くストーキングしている50男」「暴言が酷い精神科医(女医)」夫妻と「和解」しました。
しかし、この夫妻の「和解」の目的は「パム潰し/パム支配」だったのです。
2016年に「エスカレート」した後に「パム」が喰らった攻撃を考慮しました。
その結果、「パムのトラブル相手」の執着心が異常に高いと結論したのです。
もし、「パム」が放置した場合、「パムのトラブル相手」は「高すぎるリスク」になります。
だから、「パム」は「敢えて悪役になる」事を選択し、「同じ土俵」に上がりました。


さて、「パム」は「経済面の復活」に成功できるのでしょうか?
「ITエンジニア」時代の「パム」は「中小企業」での勤務が多かったので、
「最低限の生活を保障してくれれば良い」と考えておりました。
そんな「パム」が「一番ヤバい」と感じた職場はどこでしょうか?www

ここで大切な「お断り」をします。
「パム」は、
 「パムが勤務していた業界/企業/営業所/営業所長/正社員/他の職員は「全く問題が無い」
と判断しております。
「パム」が問題視しているのは、「パムが所属していたチームの一員(後に「リーダー」に昇進)」なのです。
この人物を「主犯」と記載します。

○将来性がない会社の特徴。台風でも出社、直行直帰を許さない…--日刊SPA!--
https://00m.in/PZ12b

<働き続けてもいい会社の見極めポイント・環境編>
※上から順に、働き続けると危険度が高い
 1.事業の継続と成長に必要な設備への投資が減った
     問題の職場  :問題無し(本題と無関係)
 2.誕生日休暇や趣味支援など福利厚生の制度が廃止に
     問題の職場  :問題無し(本題と無関係)
 3.台風や豪雨の日も午前中から多くの社員が出社
     問題の職場  :問題無し(本題と無関係)
 4.遅い時間の外出業務でも直帰が認められない
     問題の職場  :問題無し(本題と無関係)
 5.会社の軸となるような社訓や方針が存在しない
     問題の職場  :問題無し(本題と無関係)
 6.人間関係がウェットで定期開催の飲み会が多い
     問題の職場  :ここが大問題でした。

 7.副業やテレワークなど多様な働き方が認められている
     問題の職場  :「パム」は「副業」をして凌いでました。
 8.経営理念や指針が明確で社員が自己判断で行動可能
     問題の職場  :職種としては「自己判断による行動」は当然です。
             しかし、「チーム内」で「パム」だけに対して制限をかけられました。

  ※これまで経費で落ちた書籍や飲食へのチェックが厳しくなったら企業体力が落ちてる証拠


最初に、以下のリンク先からの「パム」の抜粋と具体例をご覧願います。
「問題の職場」とは、「保険外交員」時代の事ですwww

○ハラスメント基本情報-ハラスメントの類型と種類--あかるい職場応援団 厚生労働省--
https://00m.in/DAw3Z

2「精神的な攻撃」型のパワハラ
侮辱、暴言など精神的な攻撃を加えるパワハラ
     問題の職場  :「シャブ中」 等の「ADHDに対する障害者差別言動」を言われました。
3「人間関係からの切り離し」型のパワハラ
仲間外れや無視など個人を疎外するパワハラ
     問題の職場  :最終的に「孤立」しましたが「ノルマ」があれば問題ないので無視しました。
             未だに「パムの元勤務先「で「パム」の悪評が広まっている様子です。
6「個の侵害」型のパワハラ
個人のプライバシーを侵害するパワハラ
     問題の職場  :「某パンクバンドのバンマス(女性)への配慮」を要求されました。


○[ モラハラ資料 ]彼らの偽りの明るさは一人の犠牲者の上に成り立っている
https://00m.in/i9sFK

<モラハラとは 繰り返す否定で自信と意欲を奪う>
[1]常に不安で緊張した状態に置く
 ・情報を伝えない
     問題の職場  :入社直後の頃、「職場の人間関係/業務継続」で重要な情報を教えられませんでした。
 ・不満を言葉で伝えず無視・嫌がらせなど態度で示す
     問題の職場  :「某パンクバンド関係者」「某ミュージシャン夫妻」から
              職場へのクレ^ム・警察署への通報と「パムの出頭」などの攻撃がありました。
             「ライブ活動関係」方面で「パムのデマ」が広まりました。
 ・些細なミスも見逃さず責める
     問題の職場  :「某ミュージシャン夫妻」の「夫」から「職場内のパムの様子」が拡散され続けております。
 ・少しでも自分の期待と違うとダメ出しや叱責
     問題の職場  :「保険外交員に向いていないから退職するように」と2度ほど言われました。
              なお、「正社員」から「保険外交員に向いています!」と励まされて助かりました!
            「某ミュージシャン夫妻」の「夫」から拡散された情報がまさにそれです。
 ・常に行動を監視しあら探しする
     問題の職場  :24時間体制で複数人による「Web上のパム監視網」が構築されております。
(2)言葉による否定
 ・容姿、性格、仕事、趣味、癖、親など、おとしめることが目的なので内容は何でもいい。
     問題の職場  :「某ミュージシャン夫妻」の「夫」がこれを代行して「パムの人格批判」を拡散しています。
             「ソバ屋でカレーを注文」「三色ボールペン使用」など本当に何でもネタにします。
(3)第三者を操作しての否定
 ・ダメな人に困らされている被害者を演じながら悪口を広め、周囲を巻き込んだイジメや仲間はずれに発展させる
     問題の職場  :「主犯」が「パムに困っている」と吹聴し続けております。
             「パムの勤務態度が悪い」等の情報が「ライブ活動関係」方面にも拡散されております。
(4)態度による否定(コミュニケーションの拒否)
 ・周囲を巻き込んだ仲間はずれ
     問題の職場  :「職場」「ライブ活動関係」双方で「パム」は孤立しました。
(5)反応による否定(共感の拒否)
 ・相手の話に全て否定的な反応を返す
     問題の職場  :「パム」は「主犯」から「否定的」ではなく「ズレた反応」をされ続けました。
             2013年5月~2-15年7月の「パムの真意」を無視して、
              ・「パム」は「某パンクバンド」を憎んでいる。
              ・「パム」は「某パンクバンド」から仲間外れにされて悲しんでいる。

             事を前提とした反応をされつづけました。
 ・愚痴をこぼすとそんな目に遭うお前が悪いと説教
     問題の職場  :入社直後、未経験な業界・職種だったので相談を繰り返したのですが、
             「愚痴・悪口・言い訳」と曲解されて吹聴されました。
             「某パンクバンド」関係の言動についても、例え「パム」が褒めても全て「悪口」と曲解<されたのです。
 ・お前に言う資格はない
     問題の職場  :「主犯」から「何様!?」と何度かいわれましたなぁwww
 ・不幸や失敗を喜ぶ
     問題の職場  :「某ミュージシャン夫妻」経由で「パムの挙績不振」などの情報が拡散されております。
 ・暴力の正当化とカモフラージュ
     問題の職場  :実際の「攻撃行動」は「主犯以外の人物」でしたので、カモフラ^ジュになりました。

<モラハラの目的>
 2.失脚。ライバルの邪魔をしたり評判を落として立場を乗っ取る
     問題の職場  「パムのトラブル」後に「ライブ活動関係」で「主犯」からお世話になりました。
            しかし「某楽曲の歌詞」などから考えると「パム潰し」が目的だった可能性が高いのです。
            「パム」はそこを見抜いて逆手にとって動いていました。
            そして、2015年8月頃の「ライブ活動関係」の「パム」の状況は、
            「主犯」「某パンクバンドのバンマス」の望みとは正反対な状況だった
のです。
            これが、「パムが勤務していた職場」に持ち込まれたのでしょう。
<モラハラとは 職場の無視・イジメ>
 ・基本的な手順
   孤立させる
    ↓
    説教、嫌味、人格の全否定、突然怒鳴る、無視、見下した態度、軽蔑したような目で見る
   など証拠の残らない方法でじわじわ弱らせる
     ※「パム」には無効な攻撃でした。    ↓
   ダメな人に困らされている被害者を装いながら悪評を広める
    ↓
   周囲を巻き込んで攻撃・仲間はずれ

     問題の職場  この流れが「職場」「ライブ活動関係」双方で同時に進行しました。
<自己愛性人格障害と仕事、職業意識>
 ・地道に努力することが出来ない
     問題の職場  「パム」は「主犯」に「ノルマ」をプレゼントし続けました。
             ※「パムの勤務先のノルマのシステム」の仕組みがそのようになっております。
 ・他人への優越欲求を持ちながらも、苦労や努力を嫌って不正な行為で自己評価を上げようとする謀略
     問題の職場  「主犯」が実行した不正な行為を「パム」は把握しております。
 ・他人の業績を横取りして自分のものにしたりします。
     問題の職場  「主犯」は「パム」だけでなく、
             「主犯が世話になった先輩」
             「某ロックバンドのバンマス」
             「某ミュージシャン夫妻」の「夫」
            から、見事に美味しい所を奪ってます。



いやあ、お見事!
「パム」だけじゃなく、「パムのトラブル相手」「パムのデマを信じた人」も「被害者」なんです。
なお、「パム」と「主犯」のやり取りには「ダブルバインド」と言うトラップがありました。
「主犯」から「神奈川県の小田急線沿線の某ライブスペース」への出演をアドバイスされた時、
「パム」は、
 「『某パンクバンドのバンマス」が面倒な事にならないか?
  『主犯』は何を考えているんだ?」
と思い、そのアドバイスを当初は「拒否」しました。
しばらく考えてみたところ、
 「『パム』が出演すると『某パンクバンドのバンマス』が『邪魔された!』と面倒になるだろう。
  『パム』が出演しなかったら『某パンクバンドのバンマス』が『否定された!』と面倒になるだろう。」
と言う結論が出ました。
つまり。どちらを選んでも同じ結果になると言う「ダブルバインド」だったのです。
そこで、「パム」は考えを変えて、その「神奈川県の小田急線沿線の某ライブスペース」に出演する事を決定したのです。

なお、上記の例では「自己愛性パーソナリティ障害」の例示しました。
しかし、「主犯」にもその傾向が薄くあるでしょうけど、むしろ、こちらでしょうね。


○サイコパスとは何か?-
  私たちが知っておくべき善意を持たない人々-
   私たちはどんな悪人にも少しくらいは良心を持っているだろうと信じていると思います。
   しかし、世の中にはそんな考え方が全く通用しないサイコパスと呼ばれる人間が存在しているのです。
https://00m.in/61MIP

1.サイコパスとは?
  サイコパスの特徴を一言で表すなら、
   良心や善意を持っていない
  ということです。
2.サイコパスは悪人か?
  サイコパスにはアクセルだけが付いていて、ブレーキは存在しません。
  だからわずかにでもアクセルが踏まれていれば、言い変えれば動機があれば、
  ためらうことなく他人の車や家に突っ込みます

3.サイコパスは普通に見える
  意外な事にほとんどの場合、サイコパスは犯罪者として名を馳せるわけではなく、
  ごく普通の(少なくとも、周りからはそう見える)人物として私たちの中に紛れ込んでいます。
  本当に恐ろしいのはむしろ、普通の地面に見える落とし穴や地雷原の方でしょう。

4.愛情をもたないサイコパス
  サイコパスは、誰かを愛したりすることはありません。
  サイコパスは、相手に「利用価値」が無いと判断すると、何のためらいも無く人間関係を放棄します。

5.社会に紛れるサイコパス
  自分が良心を持っていないことを隠して
   表情豊かに、時には普通の人よりも優しく涙もろい人物であるかのようにすら振る舞い、
  周りの人の共感を上手に利用
するのです。
  サイコパスが簡単に正体を隠せるもう一つの理由は、私たちの多くが
   「人は心のどこかに良心を持っている」
  と無意識的に信じている
ことです。

6.サイコパスは悲しまない
  相手がサイコパスである場合、
   相手を傷つけないようにしようとか、
   無礼を避けようという考え方
  すら裏目に出る
ことがあるのです。


「パムのトラブル」で実際に行動したのは、「パム」を含めた「主犯」以外の人物です。
しかし、「パム」「実行犯」を結ぶ唯一の存在は「主犯」だけです。
そして、「パム」「実行犯」だけでなくその人達が関係している人達までもが、大損害を蒙りました。
「主犯」は「認知行動療法」で「主体性」を獲得した「パム」をコントロールできませんでした。
しかし、「実行犯」は「劣等感」「被害妄想」が強くそこを突けば簡単に動くのです。
「主犯」からすると、利用価値の高い「強力な飛び道具」なのです。
また、「職場」では「被害者」を装えば「多数の同僚」が「主犯の演技」に騙されるのです。



そして、現在の「主犯」は「美味しい汁」を吸い続けております。

注:前日夜に記述中に「寝落ち」していました。前日分の記事です。

「パム」は「芸能人のゴシップ」は原則的に書かない方針です。
しかし、今回の「田代まさし」のニュースについては、敢えて書く事にしました。

○田代まさし容疑者、また覚せい剤=所持容疑で逮捕―宮城県警--時事通信ニュース--
https://00m.in/SNjCm

宮城県塩釜市内と東京都内で覚せい剤を所持したとして、
同県警塩釜署などは6日、
元タレントで団体職員の田代まさし容疑者(63)=本名政、杉並区高井戸西=を覚せい剤取締法違反容疑で逮捕した。
同署は認否を明らかにしていない。
逮捕容疑は、8月23日に塩釜市内の宿泊施設で、11月6日に杉並区内で覚せい剤を所持した疑い。
同署によると、8月24日に宿泊施設から「利用客の忘れ物を確認してほしい」と通報があり、
署員が調べたところ、覚せい剤の陽性反応が出たという。
客として田代容疑者が浮上したため、6日に自宅マンション敷地内で職務質問すると、持ち物に覚せい剤があった。
同署は入手ルートなどを捜査する。
田代容疑者はこれまでも同法違反容疑などで逮捕され、実刑判決を受けている。 
[時事通信社]


○「間違いであって欲しい」「本当に難しいんだなあ」
   田代まさし、覚せい剤所持の疑いでまた逮捕 ネットはさまざまな声--ねとらぼ--
https://00m.in/cZ8xR

元タレントの田代まさし容疑者が11月6日、覚せい剤取締法違反の疑いで現行逮捕されました。
報道によると、田代容疑者は東京都杉並区で覚せい剤を所持していたところ現行犯逮捕されたとのこと。
ネット上では
 「間違いであって欲しい」
 「薬物依存からの脱却って本当に難しいんだなあ」
などさまざまな声が上がっています。


逮捕のニュースに、ネット上では
 「マーシー…今度もダメだったか…」
 「また薬物で逮捕とか残念すぎるよ…」
と悲しむ声や、
 「また一から、一日でも長くやらない日を積み重ねるんだ」
と辛抱強く見守ろうという人も見られました。


「依存症」は、「自分以外の何かに自分がコントロールされて、日常生活に支障が出る精神疾患」です。
○精神刺激薬精神病#精神病の原因となることが知られている精神刺激薬--Wikipedua--
https://00m.in/MOwlK

置換アンフェタミン類
(略)
アンフェタミン精神病の症状は、聴覚と視覚の幻覚、被害妄想が挙げられ、
そして、はっきりした意識と極度の興奮が同時にある妄想である。
(略)
急性アンフェタミン精神病の症状は、統合失調症の急性期のものと、酷似している。
とはいえ、アンフェタミン精神病においては視覚的な幻覚はより一般的であり、思考障害(英語版)はまれである。
:種々る
メチルフェニデート
(略)
懸念が持ち上がっており、長期間の投薬においては、
 薬物依存症、偏執病、統合失調症、また他の精神刺激薬と同じような振る舞いにおける行動感作
を引き起こしうる。
メチルフェニデートによる精神病性の症状は、
 声が聞こえる聴覚的幻覚、幻視、自身を害する衝動、著しい不安、
 躁、誇大、被害妄想、混乱、錯乱、攻撃性の増加、易刺激性
を含むことができる。
精神疾患の家系は、ADHDを持つ児童における精神刺激薬中毒症状の出現率を予測できず、
メチルフェニデート精神病の発症を予測するのは困難である。

(1) 「パム」は「コンサータ」と言う「メチルフェニデート」系薬剤を処方されて服用中。
  これも、使用方法次第では、「覚醒剤」と同じ症状になるのです。
(2) 「パム」は「病院」で以下に挙げる内容の「治療」「処置」を受けている。
   ・2回の「全身麻酔手術」
     1回目:1975年8月15日[生誕直後] 口蓋裂
     2回目:2002年2月 「2日酔い」で起きた前方転倒時の顎骨骨折
   ・「歯科医の治療」を含む「部分麻酔手術」
     1994年8月:「口蓋裂」の最終段階手術
     1996年頃 :「残留していた「乳歯」の「抜歯手術」
     2000年~2001年:「急性アルコール中毒」で「救急搬送」された時の「処置」内容
     2002年~2011年:「風邪」の時の「注射」「点滴」治療
     2004年2月:「親知らず」の「抜歯手術」
     2004年9月:「過労」が原因の肝臓の数値異常」による「休職」(8月~11月に「治療」を受けた。)
     2009年10月以降:「痛風」時に「ロキソニン」を処方されて服用
     2010年12月:「過剰飲酒」による「転落事故」時の「救急搬送」後の「処置」内容
     2013年9月:「しゃっくり」で通院時に「セルシン」処方(内科)
(3) 「パム」は知らずに「咳止めシロップ」を一気飲みしていた。
  実はこの「咳止めシロップ」には「覚醒剤の原料」が含まれている。

・・・「パム」は「他人事」とは思えないのです。

「元アルコール依存症寸前」の「パム」としてこの件について考えました。
「薬物依存症」「再発予防の努力・工夫・強い意志」が重要です。
また、「大麻」などは「外国では合法」でも日本では「違法」です。
「大麻はニコチンより健康的」だと良く耳にしましたが、日本では「違法」なのです。

かつて、「パム」が「大酒呑み」だった頃、「飲酒時の幸福感」で余計に飲酒量が増えて行きました。
特に「晩酌」を始めた2002年以降、「飲酒量の増大」が加速しました。
まだ、「禁酒」が続いていますが、未だに「パム」には「飲酒再開のリスク」があるのです。

そして、上述のように「病院」「薬局」の「薬剤」の中には「危険性が高い可能性がある薬剤」があります。
「麻酔を用いた手術」時等は特に「危険性が高い薬剤の投与」がされている可能性が高いのです。また、「精神科」では、「脳に作用する薬剤処方」による治療が主体となりますので、
「処方薬」の服用には細心の注意が必要です。
「自己肯定感」と言う言葉を良く耳にします。
「パム」は、
 ・やりたい事をやる。
 ・やるべき事をやる。
 ・失敗を素直に認めて教訓にする。
 ・できない事はできないと認める。

だけで充分だと考えております。
そして、
 ・自己肯定感
 ・自己実現
 ・自信
 ・自分の可能性

 ・過剰に他者評価を気にする事
 ・短期的な損得勘定

などは、、どうでも良いと言う考え方をしております。
とは言え、念の為にその「自己肯定感」とは何か見て考えてみましょう。

自己肯定感--Wikipedia--
https://00m.in/EXf7k

自己肯定感とは、
 自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情など
を意味する言葉であり、
 自尊心、
 自己存在感、
 自己効力感、
 自尊感情

などと類似概念であり同じ様な意味で用いられる言葉である。

この文を見ると、理解の仕方を誤ると危険な言葉ですね。

自己愛性パーソナリティ障害--Wikipedia--
https://00m.in/BkdHN

自己愛性パーソナリティ障害とは、
 ありのままの自分を愛することができず、
 自分は優れていて素晴らしく特別で偉大な存在でなければならないと思い込む

パーソナリティ障害の一類型である。
DSMではクラスターBパーソナリティー障害に分類される。

この「自己愛性パーソナリティ障害(以下、NPD)」になりかねません!!!
だから、「パム」は「自己肯定感」を無視したのです。

試しに「パムの自己肯定感」をチェックしました。

自己肯定感チェックシート--ほめ写プロジェクト--
https://00m.in/yKqrm

あなたのお子さまの自己肯定感は・・・

自己肯定感が高いお子さまです。

どうやら、「パム」は「自己肯定感」が高いらしいですwww
元々、「パム」は無鉄砲ですのでこの結果になるのでしょう。
明言しますが、「パム」は「自信」があるとも無いとも考えていません!

自己肯定感が低い人に表れる危ない5つの特徴--東洋経済オンライン--
https://00m.in/muD4C
「1.過去の失敗へのこだわりやトラウマがある」
「パム」は「過去の大失敗」を「敢えてトラウマにする」事で「教訓」「ブレーキ」にします。
2010年12月以降、未だに「禁酒」が続いているのもこういう事をしたからです。

「2.他人との比較や劣等感の意識が強い」
「パム」は自分の事を「早大卒のワープア中年独身男」であると公言しています。
また、「ADHD」と言う「発達障害者」でもあります。
これ、別に気にしていないんですよね。
 「そうなってしまったら仕方が無い」
と思っています。
但し、「転んでもタダでは起き上がらない」主義ですので、
「過去の経験」で活用可能な事は全て活用
しております。

「3.いつも「できない」と思ってしまう」
この心境を「パム」は理解できないのです。
「社会人」になってからの「パム」は、「できない」なんて考える余裕すらありませんでした。
生活を維持し続ける為にひたすら動くしか無かった
のです。

「4.周囲への依存度が強い」
「パム」は「おしゃべり」なので、「構ってちゃん」ですwww
ただ単にそれだけなのですが「孤独」には非常に弱いです・・・。

「5.人のために頑張ることができない
無理して他人の役にたとうとする必要はないと思います。
今の「パム」は「経済的に自分の事で手一杯な状況」なのでこのような事は不可能です。
このタイトルは「頑張る」と書いているから誤解を招きそうな印象を受けます。
昨今の「パム」の行為を考えると「パム」が言える義理はありませんが、この項目は、
 「他人の立場を考慮した行動ができない
と言う意味で「パム」は解釈しました。

知らぬ間に自己肯定感を下げるヤバい行動2つ--PRESIDENT WOMAN--
https://00m.in/jKd6Q

自己肯定感を高めたいと考えている皆さんに知っておいていただきたいことがあります。
それは、
 「過去の失敗へのこだわりやトラウマ」
 「他人との比較や劣等感」

――この2つの罠が自己肯定感を低下させるという真実です。

「自己肯定感」が低いのに無理して「自信」があるように振舞う「NPD」傾向が強い人と話していると、
「トラウマ」「劣等感」が強い人だと強く感じます。
そして、「トラウマ」「劣等感」を認めたくなくて「防衛機制」を発動した挙句、「NPD」傾向が強い人は面倒な事をしでかすのです。

ヘタレの自己愛的防御機制--早く気づいて・早く逃げて--
https://00m.in/I6S5X

・転換
・否認
・歪曲
・投影
・分裂
・躁的防衛
・行動化
・途絶

・心気症
・取り入れ
・シゾイド幻想
・受動的攻撃行動
・投影性同一視
・退行

・身体化
・希望的観測

(「パム」が項目だけ列挙しました。)


自己肯定感が低い人みんなが試し始めた7つの習慣とは?自己肯定感の高め方--みんなのキャリア相談室--
https://00m.in/YM8VE
「①自己肯定感が下がっていることを認識する」
「パム」は「自信が無い事」に対しては「自信が無い」と明言します。

「②長所と短所は、表裏一体
「長所」「短所」は無くただ単に「特徴」だけだと「パム」は考えています。
しかし、中には「近づくと危ない人」がいるのも事実です。
「近づくと危ない人」「別枠」として「パム」は考えているのですが、
今の「パム」は、そのような人達と「同じ土俵」に上がってしまいましたwww

「③嫌な人から距離を取る
「パムのトラブル」発生後から「パムのトラブル相手」が離れなかったのが、非常に煩わしいのです。
第三者からの情報だと、
 「『パム』に嫌われたく無い!」
との事らしいのです。
しかし、あのような面倒な事をされ続けている現状を考えたら「仲良くなる」事は絶対に拒否します。
「パムのトラブル相手」が余りにもしつこすぎるので「パム」は「逃げる」「闘う」の二択から「闘う」を選択しました。

但し、一緒にやっていた頃は楽しかったと今でも思っている事も明言します。


人間関係の法則を知る
人間関係の相性に関する「2:7:1の法則」を理解しておけば、人間関係に悩みすぎるリスクを減らせます。
結果、自己否定のクセが減り、自己肯定感を高めることになるのです。
「2:7:1の法則」は、先天的な他人との相性を割合で示した以下のようなものです。
 2割:相性が良く、すぐに仲良くなれる人
 7割:どちらでもない普通の付き合いの人
 1割:どうしても合わない人

誰にでもどうしても合わない人、嫌われてしまうリスクの高い人は必ず、一定数は存在することがわかります。
無理をして八方美人を振りまいても、全員に好かれることはまず不可能だと、割り切れませんか?

 「パム!お前は皆から嫌われてるんだよ!誰もお前の相手なんかしたかねぇんだよ!」
などのような言葉を何回も聞きました。
しかし、この法則があるので、その言動はスルーしました。

とは言え、昨今の「パム」の行動は「意図的」ではあるのですが、
 「もし、『パム』の視点で『第三者』になって『パム』を見たら、近づかないな・・・。
と自覚しており、自分の行為のリスクが当初の想定以上であった事実を把握した上でその対応策を考えている最中
です。

「⑤小さな成功体験を積む」
「パム」が毎日書いている「1行ラッキー日記」は、その一環です。
「パムのトラブル」が「エスカレート」し始めた頃、「パムの人格崩壊の危機」に陥りかけました。
そこで、「1行ラッキー日記」を書く事で「人格崩壊」を予防しているおです。


「⑥考えていることを紙に書き出す
「文章化」する際に、「事実」「感情」を分けると効果が出ます。
「パム」は「事実」のみ記録するように心がけています。


「⑥褒められたら感謝を伝える
「謝意を伝える事」は非常に重要な事ではあります!
しかし、「下心が見えているお世辞」を言う人に対しては、
「パム」はその「お世辞」を「スルー」して、その人を信用しなくなります。


なお、「パム」は「パムのトラブル」が「エスカレート」する1年前から、
「ガスライティング」「モビング」の「ターゲット(タゲ)」になりました。
そして、見事に「ガスライティング」「モビング」攻撃が「パム」にクリーンヒットしました。


○モラハラとは 職場の無視・イジメ--[モラハラ資料]--
https://00m.in/AMsib

モラハラとは
精神的DV。
言葉や態度で精神的に傷つけたり、不安にさせて相手を洗脳し支配する(意のままに動かせる状態に置く)こと。

一過性の喧嘩とは違い、常に馬鹿にしたり認めない態度でターゲットを萎縮させ、
一方的に利用したり失脚させる。
退職・うつ病・自殺に追い込んでしまうこともある。

基本的な手順
孤立させる
 ↓
 ・説教、
 ・嫌味、
 ・人格の全否定、

 ・突然怒鳴る、
 ・無視、
 ・見下した態度、
 ・軽蔑したような目で見る

など証拠の残らない方法でじわじわ弱らせる
 ↓
ダメな人に困らされている被害者を装いながら悪評を広める
 ↓
周囲を巻き込んで攻撃・仲間はずれ
ターゲット
 ・加害者の優越感を支える道具、
 ・ストレス解消のサンドバッグ役として選ばれたスケープゴート。
 ・身近な弱い人、
 ・邪魔になった人
  (利用した後不要になった、
   加害者より目立ってしまった、
   加害者の期待した反応を示さないなど)

から選ばれる

モラハラの目的
 :自己主張しない奴隷化する、
 :評価を貶し失脚させる、
 ・可哀想な人を作り心を癒やす

(「パム」が文章を列挙化する等の改変をしております。。)

「パム」がこれを喰らった結果、「人格崩壊の危機」に陥ったのです。
そこで、その対応策として、
 ・自分の精神状態の観察の強化
 ・最低限の「理性」の維持
 ・「1行ラッキー日記」開始
 ・「事実」の記録とその記録を元にした状況分析
 ・「スルースキル」の多用

 ・「明確な証拠」の積極的な保存
 ・「パム」の「信用低下」の覚悟
 ・「パム」からの積極的な「反撃」の実行
 ・「可能内範囲内」の情報を「限界」レベルまで「公表」の継続

を、開始したのです。
なお、「信用低下」を覚悟した理由は「ダブルバインド」攻撃により、
 ・「パム」がどのような行動をしても「パム」は「信用低下」する。
と予測したからです。
「パム」が「遭えて悪役になる」事をしたのも同じ理由です。
しかし、これを喰らう時は「加害者からパムへの直接攻撃」がほぼありませんので、対応が非常に困難なのです。
今のレベルの「理性」がまだ残っている「パム」自身に対して、「パム」が驚いてます。

「パム」と言うのは元々は「ハンドルネーム」でした。
「インターネット」と言う「現実世界から離れた別世界」「パム」と名乗っていたのです。

それが、「mixi」を始めてから・・・「インターネット」「現実世界」が近づいて来ました。
「Facebook」に本名の「八木健人」で登録してしまったら、「パム八木健人」だとバレました。
更に、「スマホ」を購入して「アカウントの連動」をしてしまいました。
その結果、「電話帳の情報」「Yahoo!メールの情報」「各種SNSの情報」が連動する事になったのです。

もう、以前のように好き勝手に「インターネット」で暴れられません。
昨今の「パム」の「攻撃的な投稿」も「現実世界の延長」と言う認識で書いていますので、
初期の頃とはニュアンスが違うのです。


○思ったことをすぐ書き込むのは危険!? 改めて考えたいSNSとの付き合い方--キクエスト--
https://00m.in/2iBH2

発達障害当事者とSNS

SNSは、いつでもどこでも誰でも投稿できるという手軽さから、自分の意見を述べ、人の意見も簡単に見られます。
ここでも迷惑行為の炎上とは違う種類の炎上がたびたび起こりがちです。
特に、発達障害傾向のある方は自分の意見が正しいと思い込んで譲らない特性がある場合もあり、
暴走してしまう
ことがあります。

「パム」は、一連のあの「攻撃的な投稿」でもかなり押えているんですよwww

○新社会人のSNS利用で絶対守るべき9つのポイント --マイナビニュース--
https://00m.in/5s7R6
「1. SNSに投稿することの意味を理解する」
「パム」は、腹を括って「一連の攻撃的な投稿」をしております。

「2. 会社に関する情報を投稿しない
「保険外交員」時代、「パム」の勤務先とは無関係な人物から、「職場内のパムの様子」暴露されたのです。
その投稿に対する対応として、「パム」自らも「投稿可能な範囲内」で会社に関する情報も投稿しております。


「3. 会社を取り巻く関係者に関する情報を投稿しない
「保険外交員」は、業務内容の中に「自身の友人/知人」を対象にした業務があります。
つまり、
 ・友人から誘われて入社する。
 ・友人に保険商品の営業をする。
などの行為が「業務内容」に含まれます。

「パムのトラブルのキーパーソン」に勧誘されて「パム」は「保険外交員」になりました。
しかし、「保険外交員」の「業務」にこのような性質がある為、「パムのトラブル」が「会社内」に飛び火す事態を招きました。
そして、「パムの勤務先の様子」や「パムの個人情報」「インターネット上の公開空間上」に暴露されたのです。

「4. 業務中は私的にSNSを利用しない」
会社のPCからSNS利用するのはNGです。
しかし、「保険外交員」時代、「個人携帯」がそのまま「仕事道具」になりました。
更に、「パム」は「バス/電車移動」で担当地域まで向かっていたのです。
すると、その移動の最中に「SNS利用」をする>事はありました。

「5. ユーザー名・プロフィール画像に会社の名称やロゴなどを使用しない」
当然でしょう。
「パム」は一切、「勤務先」を明記しませんでした。

「6. 自分の行動が会社の行動とみなされることを理解する
「保険外交員」時代の「パム」は、「パムのトラブル」が社内に持ち込まれた結果、
「同じ営業所内の同じチームの保険外交員同士の対立」と言う構図になりました。
そして、「パム」の勤務先とは無関係な人物から、「職場内のパムの様子」暴露されました。
「保険外交員」は「お客様の財産」である「ご契約」をお守りする業務もあります。
「パム」は腹を括るしかありませんでした。


「7. 第三者の権利を侵害しない」
「パム」が「保険」の記事を書く時に気をつけているのは、「社内用語を私用しない」事です。
そして、「パムの元勤務先」とは無関係に「一般論」として記述するように心がけております。


「8. 子供じみた投稿はしない」
一連の「パム」の「攻撃的な投稿」もそう見えるでしょう。
他の選択肢もあったかも知れませんが・・・、
 ・「社内外」「インターネット上」で流れている「パム」の「デマ」を含んだ「悪評」
 ・「電話帳」と連動した結果、「Facebook」「Twitter」で「パムが担当しているお客様」に発見されるリスク
等々を考慮しました。
そこで、
 「最もリスクが高いが、業務継続をする時の『リターン』が大きくなる可能性もある行為」
として、あの一連の「攻撃的な投稿」「敢えて悪役に徹する」と言う選択肢に至ったのです。


「9. 「炎上」の恐ろしさを理解する」
「パムのトラブル」の中には、数度に渡る「炎上」がありました。
「パム」が自ら「炎上」をしかけたりもしました。
これが、非常に「ハイリスク」な行為です。


○SNS社会でなりすましは不可能! “文章の指紋”による高度な解析法を言語学者が解説-- ライブドアニュース--
https://00m.in/sM6wC
「“文章の指紋”がカギ」
○@pambeijing 2016年9月2日 AM 07:35--Twotter--
https://00m.in/x7Yn2

パムは、都内のライブバーなどでライブイベントを開催してます!
パム企画に出演したい方が、おりましたら、パムまで遠慮なく連絡くださーいっ!!!
音楽以外も含めてオールジャンルOK!
mixi・Twitter・FacebookのDMでお願いしまーす♪

この投稿を真似た投稿を良く見かけますが、別人が書くと全く違いますねwww
・・・、晒すか!
○#ライブ出演者募集 #Live出演者募集 --Twotter--
https://00m.in/hRCOr




○SNSに潜む8つの問題点とは?--とはサーチ--
https://00m.in/4yceG
「問題1)個人情報の流出」
「パムのトラbル」では、「現実世界」経由で「パムの個人情報」流出しました。


「問題2)アカウントの乗っ取り」
「2段階認証」などの対策を必ずしましょう!

「問題3)炎上
「パムのトラブル」で「パム」自らしかけましたねぇwww

「問題4)いじめ
延々と「パムの中傷投稿」を「bot」による「自動投稿」で続けているアカウントがありますが、
しかし、非常に「パム」にお詳しいご様子で関心します。
「パム」は、同様の行為を美女にそれをされても嫌ですが、
これ、50代のオッサンからされているのですよwww
キモい!!!


「問題5)晒し(さらし)
「パム」は「インターネット上」で「パムがADHDである事」を隠しておりました。
しかし、「パムのトラブル」の最中に、「パムがADHDでありコンサ^タを処方されている事」暴露されました。
そこで、何を暴露されても問題が起きないように、
「可能な範囲内」で「パム」自ら、「パムの個人情報」を暴露すると言う対応をしたのです。


「問題6)なりすまし
20年近く前に「偽パム」が某掲示板に出現しましたねぇwww
今回は、その様な事は起きておりません。


「問題7)ソーシャルハラスメント
「パムのトラブル」は「ソーシャルハラスメント」なのでしょうか???

「問題8)フェイクニュース
「パムのトラブル」では、「インターネット」「現実世界」双方で、
 「パムは覚醒剤(コンサータ)中毒である。」
と言うデマが流れております。



最後に、以下のリンクをご紹介して終わりにします。
#パム --Twotter--
https://00m.in/9ORHQ

#パムで増える迷路ちゃん --Twitter--
https://00m.in/Rbq4p

#八木健人 --Twitter--
https://00m.in/z38xX

「パム」が「就活」していた「就職氷河期」に「企業説明会」で良く耳にした言葉が「自己実現」でした。
今、良く耳にする「自己肯定感」>と似た印象がある言葉です。
この言葉を信じて「自己評価の肥大化」に苦しんだ人も多いのでは無いでしょうか?

自己実現とは?その正しい意味と達成方法について解説します--REEED--
https://00m.in/If31M

自己実現とは、マズローの欲求階段で提唱された欲求の1つです。
よく、「自己実現成長すること」と誤解されますが、正しい意味はそうではありません。
この記事では、自己実現とは何かを詳しく解説します。
少しややこしいかもしれませんが、あなたが本当に自己実現をしたいのであれば必ず目を通してください。
その上で、自己実現するために必要なことを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

仰る通り、「当時のパム」も「自己実現」「成長すること」と言う意図で説明され、その通りに解釈しました。


1.自己実現の正しい意味とは?
自己実現は、「自分の夢を叶えるための自己成長」のような意味で使われることがあります。
例えば、
 「〇〇のようになる!
  △△できるようになる」
などの今の自分とは違う何かになろうとすることです。
 「自己実現できる仕事がしたい!」
という言い方もよく聞きますね。

しかし、これは全くの誤用です。
自己実現は、ありのままの「状態」であることをいいます。
以下では、もう少し詳しく自己実現について見ていきましょう。
自己実現は、人間性心理学であるアブラハム・マズローの欲求階層よって提唱された言葉です。
マズローによると、人間はすべての欲求を満たすことで「人間本来のありのままの姿」になるとしました。
この人間本来の姿になっていること「自己実現」と言います。
そこで問題になるのが、「人間本来の姿」とはどのような状態かですが、
マズローによると次のような状態だとされています。
 ・先入観がなくありのままに物事を捉えることができる
 ・客観的で判断力があり、感情的にならない
 ・超然としていて不運に悩まない
 ・他人を助けることに幸福を感じる
 ・他人と自分を尊重できる
 ・勇気があり失敗を恐れない
 ・周りの意見に流されず、自分で意思決定ができる

つまり、マズローが言う人間本来の姿とは「自分のしたいこと=社会貢献」になっている状態だと解釈できます。
わかりやすい例で言うと、
マザーテレサや聖ペテロなど「聖人」と呼ばれるような人たちが「自己実現」していると言えます。
彼ら彼女らは、自分の好きなことが社会貢献につながっています。
そして、他人を助けることに幸せを感じていますよね。
このように、
「自分に偽りなく好きなことをしていて、かつ、それが社会貢献になっているような状態」を自己実現と言います。

自己成長との違いは理解できたでしょうか?

・・・・・・、全然違う!!!
つまり、「自分の幸福→他者の幸福→社会貢献」の状態を「自己実現」って言うんですね!!!
「Win-Win」「三方良し」の世界です!



2.自己実現のメリットとデメリット
自己実現社会貢献」というととても高尚で理想的な姿だと思われたかもしれません。
しかし、自己実現にはメリットだけでなくデメリットも存在します。
自己実現をするメリットは、情熱的でモチベーションが落ちないことです。
やはり、自分の好きなことをしているからこそ毎日が充実しますので情熱やモチベーションは維持することができます。
一方、見落としがちですが自己実現をすることによって、
自分らしく生きるからこそ貧乏になったる苦悩するといったデメリットも存在します。

例えば、偉大な音楽家の中には、自分の好きな絵をひたすら書き続け、
健康を損ねたり、飢餓に苦しんだりした人が多くいます。
彼らの場合、「自分のしたいこと=社会貢献」にはなっています。
そのため、本人が幸せを感じていれば、自己実現できていると言えるでしょう。
しかし、今の私たちから見て幸せだとは言えませんよね。
自己実現はあくまで「自分視点」なので、他人から見て不幸に見えるかは関係ありません。
ただ、自己実現を達成することで貧困になったり、周りの人から遠い目で見られることはあります。
このように、自己実現にはメリットもあればデメリットも存在することを知っておかなければなりません。

○トーマス・エジソンとは?発明と失敗を多く繰り返した偉大な発明家--世界雑学ノート--
https://00m.in/94P5L

白熱電球の発明
1878年から、エジソンの発明の中でも非常に有名な「白熱電球」の研究に取り掛かります。
実は当時、イギリスの学者「ジョセフ・スワン」がすでに「白熱電球」を発明していましたが、
その点灯時間は実用化に耐えられるほど十分に長くはありませんでした。
そこでエジソンは、有名な「2万回にも上回る実験」を繰り返して、
白熱電球の点灯時間を45時間にまで引き延ばすことに成功
(電球の型、電流の使い方、その製作に必要な材料を変えることで成功させた)。
1879年には白熱電球の実用化を発表したのです。


この「エジソン」のエピソードも「自己実現」でしょう。
「2万回以上も繰り返す」事は、非常に健康を損ねる危険がありました。
しかし、彼はやってしまって、成功してしまいました!


3.自己実現のために取り組む2つのこと
自己実現とは、
何度も言うように「夢を達成すること」ではなく、「自分のしたいこと=社会貢献」している「状態」です。
自己実現している状態になりたい人は、次の2つに取り組むと良いでしょう。
 ・下位欲求を順番にクリアしていく
 ・とにかく自分の気持ちに正直に生きる

以下で詳しく解説します。

「援助を受ける側の立場」で考えましょう。
 ・「年収1億円のお金持ち」が喜んで1万円をくれた。
 ・「年収1億円のお金持ち」が嫌々、1万円をくれた。
 ・「年収200万円の人」がこっそり、1万円をくれた。
どの「1万円」なら無理なく受取れますでしょうか?


3-1.下位欲求を順番にクリアしていく
先ほど解説したように、自己実現「このような人になりたい!」という達成目標ではありません。
ありのままの正直な自分の「したいこと=社会貢献」になれば自己実現できている状態だと言えます。
つまり、自己実現とは目指してなるものではないということです。
ただ、自分の「こうなりたい」と思った欲求を全て満たしていく過程で、
気がつけば自然と自己実現している状態になる可能性があります。

--マズローの欲求5段階説--
https://00m.in/1oUKj

上の図は、「マズローの欲求5段階説」を表したものです。
マズローは、
 人間の欲求にはいくつかの階層があり、「食欲、性欲、睡眠欲」といった基本的な生存欲求が満たされると、
 次に「安全、安心でありたい」という安全欲求が生まれる

と考えました。
そして、安全欲求が満たされると、
次のレベルの
 「集団に属したい」
 「仲間が欲しい」
という親和欲求を求め…というようにステップ・アップしていく
としました。
そして、最後に自分の能力を引き出し創造的活動がしたいなどの自己実現(自己超越)欲求が生まれます。
そのため、自己実現をするためには下位欲求を順番に満たしていくことが重要です。
 1層:生理的欲求(食欲、睡眠欲、性欲)
 2層:安全欲求(安全に暮らしたい)
 3層:社会的欲求(仲間と仲良くしたい)
 4層:尊厳欲求(認められたい)
 5層:自己実現(貢献)

例えば、
 「美味しい物をたくさん食べたい!」
と思っている人は、好きなものを食べれるようになりましょう。
 「誰かから認められたい」
と思っている人は、認められるように努力をしましょう。
そして「認められたい!」という欲求を満たすことでようやく自己実現に近づきます。
このように、下位欲求を順に満たしていくことで、いつの間にか自己実現につながるのです。

「今のパム」はどの層なのでしょうか???


3-2.とにかく自分の気持ちに正直に生きる
次に自己実現のために大切なのは、 「自分の気持ちに正直に生きること」です。
何度も言いますが、自己実現とは「自分の好きなこと=社会貢献」になっている状態です。
これを達成するためには、自分の好きや嫌いなどの気持ちと正直に向き合うことが大切です。
具体的には
 ・やりたいと思ったことはする
 ・やりたくないと思ったことはしない
シンプルですが、まずはこの2つを行ってみてください。

例えば、「毎日ランニングする」や「資格の勉強をする」など、
自分がやって見たいと思うことに取り組んでみるよ良いでしょう。
このとき、やりたいことは社会貢献につながらなくても大丈夫です。
社会貢献というと
 「ボランティアに参加しよう!」とか
 「NPOに携わろう!」
という考えを持つ人もいるかと思いますが、
むしろ、そのような 自己実現しようと思って取り組む社会貢献活動は、
ありのままの自分としてやっているわけではないので、自分の気持ちとは矛盾してしまいます。
イメージとしては、
やりたいことをひたすらやっているうちに「やりたいこと=社会貢献」になっていればラッキーという感じです。
また、自己実現のためには自分に素直な気持ちになることが大切なので、
やりたくないと思うことはしないという判断も必要です。
例えば、
 「あの人とはもう連絡をしたくない」
 「これは自分にとって楽しくないからやめよう」
と思っているのであればやらないようにします。
最初は難しいかもしれません。
しかし、自己実現は自分の素直な気持ちと行動が一致して初めて達成できるものなので、
まずは素直な気持ちに従って行動する訓練をしましょう。


きをつける点が3つあります。
1.「自分勝手に振舞う」「やりたい事を素直に実行する」を間違えない事
「自分勝手に振舞う」行為は、「他者の自己実現の妨げ」になります。
そして、これは結果として「自分自身の自己実現の阻害要因」になります。


2.「嫌われる」事を恐れない
「他者」の評価なんてどうでも良いのです。
「自分の意志」が最も重要なのです。
「自己実現」の為に「敢えて悪役になる」事も「選択肢」としてありえますwww


3.「防衛機制」をしていないかを確認する
「防衛機制」は、「自分にウソをつく行為」です。
「無意識の行為」ですが、この「防衛機制」が強いと「自己実現」の妨げになります。

○防衛機制--Wikipedia--
https://00m.in/6DMfU

防衛機制とは、受け入れがたい状況、または潜在的な危険な状況に晒された時に、
それによる不安を軽減しようとする無意識的な心理的メカニズムである。
欲求不満などによって社会に適応が出来ない状態に陥った時に行われる自我の再適応メカニズムを指す。
広義においては、自我と超自我が本能的衝動をコントロールする全ての操作を指す。




やりたいこと=社会貢献」になれば自己実現は近い
あなたがやりたいことを突き詰めていったとしても、自分のやりたいことが100%社会のためになるとは限りません。
例えば、極端な話、人を馬鹿にするのが好きだからと言って、それだけをしてももちろん社会貢献にはなりません。
「自分の好きなこと=社会のためになること」になるかは、
そのときの環境や運など自分ではコントロールできないものもあります。

本来自己実現とは、「〜になりたい」と目指すものではなく、自己実現できていた」と後から気がつくもの。
難しく考えず、まずは自分の素直な気持ちに従って生きるようにしてください。

「精神疾患の人」や「発達障害の当事者」が「無理した援助」をしようとする事があります。
「パム」がそのような申出を受けた場合はそれを断っております。


最初は「自分が幸せになってから」です!

なお、「アブラハム・マズローの自己実現理論」は、下記記事を参照願います。
自己実現理論--Wikipedia--
https://00m.in/E5C3z
○増える空き家、「スラム化」する老朽マンション 撤去費用を支払うのは誰か--Yahoo! JAPAN ニューシ--
https://00m.in/KMq2C

空き家が増え続けている。
マンション・アパートの空き部屋も含めた空き家総数は、およそ20年後に全国で2000万戸を超えるとみられる。
少子高齢化と人口減少が進む中、
戸建てもマンションも、今人気のタワマンさえも、空き家となるリスクとは無縁ではない。
さらにその先には、空き家老朽化という問題も控えている。
老朽化した空き家誰が処分するのか。
その費用は誰が負担するのか。
人と家の高齢化の先にある未来のシナリオとは。

この書き方で解ると思いますが、「都市部の空き家」についての記事です。
「IT業界」を離れて「外に出る仕事」をするようになり、「パム」の世間を見る目が変わりました。
「現実」「現状」を肌で感じるようになったのです。


築46年の木造アパート、解体費用500万円也
羽田空港にほど近い住宅街の一角。
いまにも倒壊しそうな築46年の木造2階建てアパートは、まるで「幽霊屋敷」のようだった。
その老朽アパートが大田区によって強制撤去されたのは2014年5月。
東京23区内では初の事例だった。
大田区まちづくり推進部の粟飯原勉係長が言う。
 「このアパートは、10年ほど前から  『強風で剥がれたトタン屋根が飛んできて危ない』
  など、近隣住民から苦情
が寄せられていました」。
所有者は高齢の男性だったが、区の指導にまったく耳を貸さなかったという。
だが、こんな状態の空き家でも民法上は立派な私有財産だ。
強制撤去すれば、
財産権の侵害にあたるため、区は所有者との面談、文書による改善依頼などの対応しかできなかった。
こうした事例の増加に対応して、大田区は2012年、「空き家の適正管理に関する条例」を制定。
条件を満たせば強制解体・撤去が可能になった。
初の適用となったこのアパートの解体費用は500万円。
所有者に請求したが支払われなかったため、土地と預貯金を差し押さえて費用を回収した。
粟飯原係長が言う。
 「この件では所有者に支払い能力があったから回収できました。
  ですが、危険な空き家の所有者は金銭的な余裕がない場合もあるかと思います」
では、所有者が支払えないとき、誰がその費用を負担するのか──。

現実に足を踏み入れて危険なアパートが多数あります。
かつて「パム」が「綾瀬」に住んでいた頃のマンションは、4階建てなのに階段しか無い「築50年」の物件でした。


全国の空き家数はこの20年間で倍増
日本中に空き家が広がっている。
2013年に総務省が実施した「住宅・土地統計調査」によると、空き家の数は全国で約820万戸
この20年間でほぼ2倍に増え空き家率(総住宅数に占める空き家数の率)も13.5%と過去最高を記録した。
総務省が5年ごとに発表するこの統計では、
空き家」を
 「賃貸用」
 「売却用」
 「二次的住宅(別荘)」
 「その他」
に分類している。
そのうち、とくに問題視されるのは、「その他」の空き家だ。
冒頭の老朽アパートのように長期間放置され、倒壊などが懸念される危険な状態の空き家も含まれており、
その数は約318万戸に達している。
空き家が及ぼす悪影響は倒壊や崩落のみならず、
不審者の立ち入りや放火などの犯罪の誘発、樹木の繁茂や不法投棄、景観悪化など多岐にわたる。
そのため各自治体では、こうした空き家に立ち入り調査し、強制撤去できる独自の管理条例の制定を進めている。
2015年4月時点で、条例を施行済みの自治体は431を数える。
この流れを受けて国も、
自治体の取り組みを支援する「空家等対策の推進に関する特別措置法」(以下、特措法)を制定、
2015年5月から全面施行に踏み切った。
一方、気になるのは、発生した費用を実際に「誰が」負担するかだ。
冒頭の大田区のケースでは所有者が支払えたが、公費を検討せざるをえないケースも十分ありうる
例えば、国の特措法を初めて適用した神奈川県横須賀市のケース(2015年10月)では、
倒壊の危険のあった空き家の撤去費用の全額、約150万円を市が公費=税金で負担している。
空き家の数が右肩上がりで増え続ける以上、このように公費で解体するしかない空き家の数も、増えていくだろう。

「パム」が見た「空き家」で、「豪雪で屋根が破損した状態の『元商店』の空き家と言うのがあります。
非常に怖い物件で、「危険」な状態だったち思います。


実は過疎化地域より都市部が深刻
そもそも、空き家はなぜ増えるのか?
そこには日本の社会背景がある。
終戦から1960年代半ばにかけて、人口の急増による住宅不足が深刻化。
その結果、宅地開発が郊外に広がるとともに、「質より量」の論理で寿命の短い住宅が次々と建設された。

そう指摘するのは、富士通総研の米山秀隆主席研究員だ。
 「今、日本は人口減少のフェーズに入っているのに、住宅数は増え続けている
  住む人が減って家が増えれば、不便で条件の悪い住宅に人が住まなくなり、空き家が増える。
  つまり、無秩序に住宅を大量供給する日本の現状空き家増加の構造的要因なのです」
国土交通省の「空家実態調査」(2014年)によると、
空き家が発生するのは、多くが家主(居住者)が亡くなった後の相続のタイミングだ。
相続人が遠方にいて居住できないといった理由に加え、家は売るにも壊すにもお金がかかる。
それが嫌われ、結果的に「放置」される
地価が安い郊外や地方都市では、空き家の処分にかかるコストが資産価値を上回るケースが少なくない。
そのため、過疎化や高齢化が進む地域ほど空き家化も進む
各自治体では「空き家バンク」の設置や独自の移住支援策など、
空き家を利活用するための取り組みが本格化しているが、
 「事態がより深刻なのは東京をはじめとする都市部だ」
と米山氏は言う。
 「空き家『数』で見ると、都市部が圧倒的に多い。
  最多の東京は約81.7万戸、2位の大阪が約67.9万戸で、その大部分は『賃貸用』の共同住宅です。
  今は一時的な空室も多くありますが、
  10?20年後には、将来にわたり借り手のつかない老朽物件が、膨大な数、都市部に溢れる。
  戸建てと違って簡単には壊せないの増加は、都市が直面する大きな課題です」
とりわけ深刻なのは、都市部で多くの人が「終の住処」として購入する分譲マンションの老朽化である。

老朽化したマンション・アパート」の住人は、どのような人達なのでしょうか???
中には、「10階建て以上の老朽マンション」もあります。


都市部の問題は「マンション老朽化」にあり
分譲マンションの問題は、建物と所有者が同時に年老いる「2つの老化」だ。
まず、購入時には若かった所有者も次第に年を取る。
高齢となって老人ホームに入居したり、亡くなった後に相続人が賃貸に出したりすれば、空室化・賃貸化が進む。
一方、建物自体も時間の経過とともに老朽化が進み、修繕や建て替えが必要になる。
分譲マンションの場合、修繕や建て替えには所有者の合意形成が欠かせない。
だが、空室化・賃貸化の進んだマンションでは居住者・所有者が多様化するため、合意形成はスムーズに進まない
 「こうして打つ手がないまま時間だけが過ぎ、極限まで老朽化したマンションは、
  人がまともに住めない空き家となり、管理もされずに放置される。
  いわゆるスラム化のリスクが高まるのです」(米山氏)。
東京城南地区に物件を所有する竹田裕也氏(仮名・52歳)は、まさにそんな危機に直面した一人だ。
竹田氏は2000年頃、投資目的で5階建てマンション内の数室を購入。
1970年代半ばの建設と築年は古いものの、
JRの主要駅から徒歩圏内という立地の良さと、広めの1LDKという使いやすい間取りで、借り手はすぐについた。
問題はその数年後、築30年を過ぎた頃に起きた。
 「建物全体で漏水事故が頻発したんです。
  共用部の給排水管に問題が見つかり、修理が必要でした」。
ところが、
修理の発注者となる管理組合(各室の所有者全員の団体。マンション全体の持ち主と見なされる)
自体が機能していなかった
のだ。
当時、居住者の大半は賃借人
又貸しによる事務所利用やウィークリーマンションとして使われているケースもあった。
大規模修繕は1990年頃に行われたきりで、その後の長期修繕計画もなかった。
そこで竹田氏は自ら管理組合の理事となり、マンション管理業者に運営を委託
この業者とともに長期修繕計画の策定や管理体制の見直し・修繕費の積み増しなどを行った。
その結果、2012年にようやく「外壁の塗り直し」や「屋上の防水工事」を中心とした2回目の大規模修繕が実現
マンション内に秩序が戻り、
 「スラム化という最悪の事態は免れた」
という。
現在管理組合では耐震化工事に向けた話し合いが続けられている。
 「耐震化工事には修繕積立金だけでは足りないので、2000万円ほど金融機関から借入をしなければならない。
  所有者の合意形成は簡単ではありませんが、みなさんに理解を求めていくつもりです」

なるほど!
何らかの条件で「老朽マンション・アパート」が放置されるんですね・・・・・・。


建て替えできるのは好条件のマンションだけ
老朽マンションに対する解決策は、
 修繕で「延命」するか、
 建て替えて「再生」するか
しかないが、建て替えられるケースは限定的だ。
これまで20件以上のマンション再生に携わった旭化成不動産レジデンスの大木祐悟主任研究員は、
建て替え事業の難しさをこう語る。
 「現行法では、所有者の5分の4以上の賛成で建て替えできるようになっています。
  ただ、築年数の古いマンション
  高さ制限や容積率(敷地面積に対する総床面積の割合。場所ごとに上限が決まっている)
  などが現在の法律に不適格
のものが多数あります。
  こうしたマンションを現行法に合わせて建て替えると、建て替え前の部屋の広さを維持できない場合がある。
  さらに、所有者が建て替え費用を負担する可能性も高く、合意が得られないケースが多いんです」
大木氏が再建に携わった「同潤会江戸川アパートメント」(1934年築、新宿区)は、まさにその典型例だった。
建物の傾きが確認された1970年代以降、何度も建て替えが検討されたが、
所有者間で条件が折り合わず、計画はそのたびに頓挫。
建物の老朽化は加速度的に進み、壁の落剥や雨漏り、ガス漏れなどが常態化する有り様だった。
最終的には、築後71年(2005年)にしてようやく建て替えが実現したが、
建て替え後に所有者が得られた専有面積は平均で建て替え前の半分程度にとどまった。

 「立地が良く、敷地や容積率に十分な余裕がある場合を除き、マンションの建て替えは非常に難しい
  管理組合から相談を受けて実際に建て替えられるのは10件に1件以下というのが実情です」。
つまり、ほぼ9割の分譲マンションは建て替えできず、老朽マンションとしてこの世に残り続けることになる。
建て替えが難しいのは老朽物件だけではなく、容積率を上限まで使って建てられていれば同様の問題が起こる
もちろん、近年人気のタワーマンションも例外ではない。

「物件が建築された当時の法律と現行法の差」も、
「老朽マンション・アパート」が放置される原因になるんですか・・・。
かつて「パム」が「大塚」で暮らしていた時の「下宿」も「老朽物件」でした。
まさに、「神田川」の世界でした!
「共同便所」と「裸電球の廊下」と「銭湯通い」の日々でした。
 ”若かったあの頃♪何も怖く無かった♪”


タワーマンション、スラム化の恐怖
タワーマンションは眺望の良さや共用施設の豪華さが人気を呼び、都市部を中心に2000年前後から急激に増加。
高さ60mまたは20階建て以上のものがこれまでに約1000棟(約30万戸)建っている。
こうしたタワーマンション老朽化した場合はどうなるのか。
前出の米山氏は
 「建て替えは難しい」
と首を振る。
 「容積率に余裕がある場合は、建て替え時に床面積を増やせるため、その分を販売して費用を賄う方法があります。
  しかし、ほとんどのタワーマンションは容積率を目一杯に使って建てているため、この方法は使えません。
  建て替えないとしても、建物規模や戸数が桁違いのタワーマンション維持修繕のコストも高い
  適正に維持管理されなかった場合、スラム化のリスクがあるのは、タワーマンションも例外ではありません
このようなリスクを前に、対策に乗り出した自治体がある。
全国最多のマンション戸数を抱える東京都だ。
東京都では、2014年末時点で約168万戸ものマンションがあるにもかかわらず、
さらに毎年4万戸前後のマンションが新規に供給されている。

そのため東京都都市整備局は今年3月、「良質なマンションストックの形成促進計画」を策定。
 「マンションの適正な管理の促進」
 「老朽マンション等の再生の促進」
を柱とする今後10年間の目標と施策を定めた。
東京都都市整備局の小林秀行課長は
 「今後は行政がマンションの管理に関与する必要がある」
と説明する。
 「この状況が続くと、所在地などにもよりますが、築年の古いものから空室化が進み、
  管理組合活動が低下して管理不全に陥る
ことも心配されます。
  今回の取り組みは、こうしたマンションの管理不全を予防する仕組みづくりに向けた第一歩です」

「タワーマンションがあるオフィスビル」で働いた事があります。
あの物件が「老朽化」すると、どのような事態になるのでしょうか???
考えるだけで恐ろしいです!!!


巨額の費用負担、行き着くところは税金
マンションのスラム化を防ぐには、修繕を含む適切な維持管理が最も有効な対策だ。
しかし、修繕を繰り返したマンションも、いつかは寿命を迎える。
そうなれば建物を解体し土地は売却という「看取り」が必要になるが、そこにはハードルがある。
所有者全員の同意を得なければならない点だ(耐震強度不足のマンションなどの例外はある)。
もう一つのハードルは、費用の問題だ。
マンションの解体費用は、現在の相場で1戸当たり約200万円
50戸のマンションなら1億円がかかる。
敷地の売却で処分費用を賄えるケースを除き、
高齢化や賃貸化が進む老朽マンションの住民が費用を捻出できる可能性は限りなく低い。
こうして所有者たちが「看取り」を放棄したマンションは、スラム化・廃墟化した後、
最終的に行政が公費で取り壊す
しかなくなる。
バブル期に大量供給されたマンションが軒並み「築40年」を迎える2030年代半ば
老朽化の目安となる築40年超えのマンション全国で約277万戸まで膨れ上がる。
もし、そのうちの5%(約13.9万戸)でも行政が解体することになれば、
1戸当たり200万円をかけ算しておよそ2780億円の公費が投入される計算だ。
この巨額の撤去費用を賄うのは、マンションが立地する自治体の住民の税金だ。
つまり、老朽マンション問題の行く手には、何万棟という膨大な数のマンションの解体コストを、
所有者とは無関係の市民が税金で肩代わりさせられる未来が待っているのだ。
前出の富士通総研・米山氏は今すぐはじめるべき対策として、
所有者の負担において建物を解体するための「解体積立金」の制度化を提言する。
 「マンションの寿命が尽きたら解体する前提で、
  あらかじめ所有権には建物の耐用年数に見合った有効期限を設定して、
  購入者が解体積立金を積み立てる制度をつくる。
  そうすれば、修繕でも建て替えでもない第三の道として『解体』をスムーズに選べるようになります。
  建物の寿命とともに所有権も期限切れとなり、建物は積立金で解体する。
  現実として、ほとんどのマンションが建て替えできない以上、その方が合理的でしょう」
米山氏の試算では2033年、全国の空き家率は28.5%
およそ3軒に1軒が空き家となる数字だ。
隣人のどちらかは空き家が当たり前という未来は、わずか十数年後に迫っている。
だが、そんな未来など永遠にやって来ないかのように、今日も日本のどこかで家が建てられている

「高度経済成長期」から「バブル時代」まで多数の「ニュータウン」が「郊外部」に誕生しました。
そこに入居したのは「当時の現役世代」つまり現在は「高齢者」ばかりです。
すると、老朽化」「高齢化」「立地条件」の問題に同時に直面します。
さて、「ニュータウン」は今後、どうなるんでしょうか???
まず、下記の記事をご一読下さい。
○配慮は大切「でも終わりがない」発達障害と就労、疲弊する職場の現実-- withnews(ウィズニュース)--
https://00m.in/68Xa1

「理解しきれない」先立つ感情
そもそも、発達障害とは何なのでしょうか?
法的には、次のように定義されています。

  自閉症、アスペルガー症候群その他の広汎性発達障害、学習障害、
  注意欠陥多動性障害その他これに類する脳機能の障害であって
  その症状が通常低年齢において発現するものとして政令で定めるものをいう
   出典:発達障害者支援法
   ○発達障害者支援法(平成十六年十二月十日法律第百六十七号)--文部科学省--
    https://00m.in/4AeBz

 「仕事との関わりが深いのは、興味の偏りなどがあるASD(自閉症スペクトラム障害)と、
  多動性や衝動性が特徴のADHD(注意欠陥・多動性障害)です」。
国際医療福祉大医学部教授の心療内科医・中尾睦宏さんが語ります。
中尾さんは25年以上、産業医を務めてきました。
発達障害の可能性がある社員や、その周辺の人々からも、働き方に関わる相談を受けています。
これまでの経験から感じるのは、企業によるサポートの難しさだといいます。
 「特性がある人と向き合い、『理解しきれない』という感情を抱いてしまう。
  発達障害の知識がありながらも、当事者と接したことがない人は、そうした悩みを持っていることがあります」
中尾さんによると、発達障害の傾向がみられても、医師の診断を受けていない人は「グレーゾーン」と呼ばれます。
本人に自覚がないまま就職し、仕事でミスを重ねるなどして、初めて特性が判明するケースも少なくありません。
その場合、人事上どう処遇するかといった課題が持ち上がり、職場が疲弊しがちなのだそうです。
 「本来であれば、当人の言い分を聞き、個性に合った教育や研修を受けてもらうべきでしょう。
  しかし最近は、多くの企業が人不足に直面しています。
  社員一人当たりの仕事量も増え、十分なリソースを割けない
  そんな状況に陥っているように見えます」

「クローズ就労」という選択肢
このような事態が、当事者の働きにくさにつながっている側面もあります。
独立行政法人「高齢・障害・求職者雇用支援機構」の2015~16年度の調査によると、
発達障害があり、一般の求人枠で企業に採用された人の64%は、応募時に障害を明かしていませんでした。
このようなケースは「クローズ就労」と言われています。
中尾さんは
 「発達障害とは、脳機能の発達に凸凹がある状態。
  見た目から判断しづらく、他の障害者と比べると、社会に適応しやすい人もいます。
  その分、配慮を受けづらいかもしれません」
と指摘します。


「発達障害」とはどのような障害でしょうか?

○発達障害--Wikipedia--
https://00m.in/q9Tg9

発達障害は、身体や、学習、言語、行動において一連の症状を持つ状態で、
症状は発達中に発見され、通常は生涯にわたって持続する障害の総称である。
日本の行政上の定義では、発達障害者支援法が定める
 「自閉症、
  アスペルガー症候群
  その他の広汎性発達障害、
  学習障害、
  注意欠陥多動性障害
  その他これに類する脳機能の障害であってその症状が通常低年齢において発現するもの」
とされる。
広義の学術的な分類での発達障害では、知的障害なども含むもう少し広い分類である。
そうした診断分類では『ICD-10 第5章:精神と行動の障害』では、
 「F80-F89 心理的発達の障害」
 「F90-F98 小児期および青年期に通常発症する行動および情緒の障害」

米国精神医学会による『精神障害の診断と統計マニュアル』 (DSM) では、
第4版 (DSM-IV) では
 「通常、幼児期、小児期、または青年期に初めて診断される障害」
DSM-5では
 神経発達症
となる。


さて、「パム」も「注意欠陥・多動性障害(ADHD)」と言う「発達障害」です。
そして、「アスペルガー症候群(ASD)」の傾向も「一定の程度」であります。
そして「寛解」はできませんが「克服」は可能です!
※凡例; パムの症状 過去のパムの症状 「パムのトラブル」で利用している症状(一部は克服済症状を意図的に復活)「パムのトラブル相手」の「パムのトラブル」に関係した症状○注意欠陥・多動性障害#症状--Wikipedia--
https://00m.in/vvNfp
○大人のADHDの症状や特徴―ADHDでも働ける?-- メディカルノート--
https://00m.in/uU2E5

 ・集中力が無い(不注意)
   簡単に気をそらされる
   整理・整頓ができない
   部屋が汚い
   身だしなみが悪い
   興味ある物事が視野に入るとすぐにその方向に向かう(暴走)
   文字が汚い(パム自筆)
   ケアレスミスする(誤記)

   点検/確認時に良く確認項目を見落とす(業務時克服)
   同じ失敗を何回もする
   物事を忘れる、居場所が移った瞬間に忘れる
   忘れ物/失くし物が多い(巨大な荷物)
   ひとつの作業に集中し続けるのが難しく作業中に疲れる

   同時に複数の作業ができない(パム企画時のパム)
   その作業が楽しくないと、数分後にはすぐに退屈になる
   楽しい方向にすぐに方向が変わる(暴走)

   刺激的な物事に興味が向かう(好奇心)
   頭の中やスケジュール・タスクを整理できない、順序だてて行えない
   一気に最後まで進めてしまう(暴走)
   締め切りをなかなか守ることができず「先延ばし」を連発する
 ・衝動性がある
   じっと座っていることができない
   絶え間なく/目的なく喋り続ける/他の人を遮って喋る(マシンガントーク)
   自分の話したい事を一方的に話す(マシンガントーク)

   黙ってじっとし続けられない
   じっと立ち続けられない
   そわそわしている、体を小刻みに揺らす

   体を動かす事を好む(パムダンス)
   自分の話す順番を待つことが出来ない
   自分の話す順番を待つ間に「イライラ」する

   失言をしてしまう・相手の立場やその場の状況にそぐわない言動をする(暴言)
   気分の変動が激しい<br />   直ぐに怒る(短気)
   怒り出すと停まらない(攻撃性)
   感情が表情にすぐに出る
   「先を考えた行動」ができない(暴走)
   何でも話してしまう(暴露)

 ・過度に集中してしまう
   一度始めると停まらない(過集中)

○アスペルガー症候群#特徴--Wikipedia--
https://00m.in/ALNPO
○アスペルガー症候群の症状―コミュニケーションなどが苦手な発達障害-- メディカルノート--
https://00m.in/t35KL

 ・社会的コミュニケーションの問題
   他人の情緒を理解することが苦手(暴言)
   空気を読めない(KY)
   一方的に話す(マシンガントーク)
   自己中心的な行動をする(暴言・暴走)
   他人に興味が無い(KY・暴走)
   言葉やジェスチャーの裏に隠された意味を理解することを図ることが苦手(KY)
   表面上の言葉だけで理解する

   冗談が通じない(KY)
   曖昧な言動・指示を理解できない
   指示された事だけ実行する

   姿勢が崩れがちである(KY)

 ・興味範囲が狭い
   社会一般の興味や流行にかかわらず、独自的な興味を抱く場合もある(パムの趣味)
   偏食
   順序だったもの、規則的なものに魅了される(パムの鉄道趣味)
   単純作業が得意
   ルールを忠実に守る(真面目)
   融通を効かせることが苦手(頑固)

   要領があまりよくない
   記憶力や集中力が非常に高い
   細かい作業が苦手
   文字の読み書きが苦手(パム自筆)

   思い込むとその考えを変えない(頑固/妄信/盲信)
 ・聴覚過敏
   周囲の雑音に耐えられない
 ・暑さや寒さ、痛みに対して鈍感
   寒くなっても気がつかない


日本の「発達障害」の当事者には「ジェネレーションギャップ」があります。
「大人の発達障害」が認知され始めた2005年頃には「パム」は「社会人」でした。
 ・社会人時代に「発達障害」の理解/認知が拡がった世代(35歳以上)
 ・大学生時代に「発達障害」の理解/認知が拡がった世代(30歳~35歳)
 ・中高生時代に「発達障害」の理解/認知が拡がった世代(25歳~30歳)
 ・小学生・幼少時に「発達障害」の理解/認知が拡がった世代(25歳以下)
 ・幼少時から「発達障害児」として「福祉」の対象になった人(25歳以下)

但し、「世代」に関わらず「診断時期」が「大学生時代」「就職後」の人が多いのも特徴です。

・・・・・・・、かなり恥ずかしい過去を暴露するのは勇気が要りますが、敢えて書きます。
「パム」と「労働」はどうだったのでしょうか?
キーワードは、「アダルトチルドレン(AC)」です。
○アダルトチルドレン--Wikipedia--
https://00m.in/8UTj5

親や社会による虐待や家族の不仲、感情抑圧などの見られる機能不全家族で育ち、生きづらさを抱えた人。
Adult Children of Dysfunctional family(ACOD)。
 「機能不全家庭で育ったことにより、成人してもなおトラウマ(外傷体験)を持つ」
という考え方、現象、または人のこと。


<「パム」と「労働」>
○診断/自己判断
 ・34歳まで
   健常者
   アダルトチルドレン
    →「自分の意志」の重視
     「毒親の妨害」による「就活失敗」のショック
 ・34歳~36歳
   何か問題があるらしい
   境界性パーソナリティ障害?
    →「認知行動療法」の開始
 ・36歳以降
   ADHD
   アダルトチルドレン
    →「ADHDの克服」の開始
      ※実は無意識に「健常者」時代も「ADHDの克服」をしていた!
 ・39歳以降
   障害者手帳取得他
○職場
 ・27歳まで
   社会性皆無状態
 ・27歳~34歳
   「会社の作法」の学習
 ・34歳以降
   「認知行動療法」の結果の実践
    ※「雑談」時は「聞き役」でした。
 ・36歳以降
   意識的な「ADHDの特性活用」の実践
 ・39歳以降
   「福祉」支援をうけながらの就労
   「パムのトラブル」の「職場」への波及対応
     従前の就労経験の活用
     「IT業界」時代の技術活用
       →「検索エンジン」による「情報収集能力」の実行(強力な武器です)
     「ADHDの特性」の活用
     「発達障害/精神疾患の理解」の活用
     「認知行動療法」の学習結果の実践
     境界性パーソナリティ障害の学習結果の実践
     「意図的な自爆行為」の実行

 ※技術力(IT業界時代のみ)
   34歳まで・・・技術力向上(SE/プログラマ/サーバ・ネットワーク/オフィス内ネットワーク管理)
  34歳~39歳・・・技術力低迷(主に20代に指導されてた)
   39歳以降・・・障害を開示して就労(生命保険会社のみ)
○自宅
 ・インターネットの趣味化
   ハンドルネーム:「パム」
   「職場環境」に合わせて「Windows」を選択
   ホームページ作成/CGI設置
   掲示板・チャット・メッセンジャー・音声通話・SNS
などのフル利用
○プライベート
 ・「パム」名義で「現実空間」での交流開始
   その後、「ライブ企画」「バンド」などするとは思わなかった。
 ・「パムのトラブル」対応(37歳~39歳)
   「認知行動療法」の学習結果の実践
   境界性パーソナリティ障害の学習結果の実践



いやぁ・・・、お恥ずかしいですwww
「パム」は「自力で工夫して克服」してきたのです。
「パムのトラブル」は「ADHD VS ADHD」と言う構図です。
これは、「短気・暴言癖・巻き込み癖のあるADHD」ならありがちなトラブルではあります。
いつまで続くのだろう?

○諸聖人の日--Wikipedia--
https://00m.in/H6QQv

概説
カトリック教会の典礼暦では11月1日が諸聖人の日で、続く11月2日が死者の日となっている。
死者の日は「万霊節」とも呼ばれていた。
(略)

聖公会でも11月1日は「諸聖徒日」と位置づけられる祝日(ただし11月1日後の主日にこれを行ってもよい)であり、
続く11月2日が「諸魂日」となっている。

プロテスタントの日本基督教団では、11月の第一日曜日は「聖徒の日」とされているが、
カトリックや聖公会とは意味合いが異なり、
聖人のためではなく亡くなった信徒たちのために祈る日になっている。

また、正教会は五旬祭後第1主日を「衆聖人の主日」として祝っているが、
これは年ごとに復活大祭に合わせて祭日が変化する移動祭日であってしかも5月か6月にあたり、
カトリックの「諸聖人の日」とは日付が大きく異なる。

○ハロウィン--Wikipedia--
https://00m.in/IvcVA

ハロウィン、あるいはハロウィーンとは、毎年10月31日に行われる、古代ケルト人が起源と考えられている祭のこと。
もともとは秋の収穫を祝い、悪霊などを追い出す宗教的な意味合いのある行事であったが、
現代では特にアメリカ合衆国で民間行事として定着し、祝祭本来の宗教的な意味合いはほとんどなくなっている。
カボチャの中身をくりぬいて「ジャック・オー・ランタン」を作って飾ったり、
子どもたちが魔女やお化けに仮装して近くの家々を訪れてお菓子をもらったりする風習などがある。

キリスト教の祭ではない。
ハロウィンに対しては、本体キリスト教にとっては異教徒の祭りであったことから、
キリスト教教会においては、容認から否定まで様々な見解がある(後述)。



さて、実は今日、11月1日は「諸聖人の日」なのです。
そして前日の10月31日は「ハロウィン」なのです。
どうも、この両者は「関係アリ」か「無関係」か不明の様子ですが、
今の「ハロウィン」に「諸聖人の日」の面影が無いのも当然なのかどうなのか???

○キリスト教の聖人一覧--Wikipedia--
https://00m.in/9S09P

キリスト教の聖人、多過ぎですwww
そして過去には、「聖ヨサパト」と言う聖人もいました!

○聖ヨサパト(Josaphat, Saint) --バルバロイ!--
https://00m.in/KSTBo

ヨサパトの名は、
仏教の称号ボディサットBodhisat(菩薩)キリスト教に導入されて転訛したものであり、
したがって聖ヨサパトは、軽率にも悉逮多・釈迦牟尼キリスト教の聖人に列したものだった。
中世の聖人製作者たちが、ブッダの若い頃の物語を改作して、聖ヨサパトの話を作りあげた。
聖ヨサパトの父親は「インドの王」と呼ばれており、王はこの息子をキリスト教徒にさせまいと監禁しておいた。
しかし、ともかくも、この若者はキリスト教に改宗し、例によって数々の奇跡を行った。

その奇跡のうちのいくつかは、ブッダの伝記に記されている出来事を借用したものだった。
聖ヨサパトは、中世の人々の間で非常に人気があった。
当時のヨーロッパで仏教が悪魔の作品として嫌悪されていたことを考えると、これは何とも皮肉な成り行きだった。

○黄金伝説_(聖人伝)#内容--Wikipedia--
https://00m.in/rpd7R

・第174章 聖バルラームと聖ヨサパト

今では「聖人」から外されましたが、かつては「仏陀」「聖ヨサパト」ちして列聖されてたんです!!!

そして、「守護聖人」と言うのもあります。
○守護聖人--Wikipedia--
https://00m.in/8e0rK

・セビリアのイシドロス - コンピュータプログラマー
・セシリア - 音楽家
・聖ヴェロニカ - (略)、写真家
・アッシジのフランチェスコ - (略)、人権活動家
・福音記者ルカ - 医師、画家
・ペトロ・ド・ベタンクール - ホームレス

・フランシスコ・ザビエル - (略)、日本、(略)
・大天使聖ミカエル - 日本
・日本二十六聖人 - 日本
・聖母マリア、 - 日本
・大主教ニコライ - 日本(正教会)


日本の守護聖人は、
 「フランシスコ・ザビエル」
  「大天使聖ミカエル」
  「日本二十六聖人」
  「聖母マリア」
  「大主教ニコライ」

なのです!

最後に、以下の引用をご覧ください。
○山上の垂訓#構造--Wikipedia--
https://00m.in/RcENC

マタイ伝
(略)
・マタイ 6 - 善行を見せびらかすな。
       施し、祈り(主への祈り)、断食は隠れてせよ。
       物のことで悩むな。
(略)
・マタイ 7:1-5 - 人を裁くな、あなたがたも裁かれないために。
(略)

ルカ伝
(略)
・ルカ 6:27-36 - あなたがたの敵を愛し、あなたがたを憎む者に親切にしなさい。
         自分を愛してくれる人を愛したところで、あなたがたにどんな恵みがあるだろうか。
         自分によくしてくれる人に善いことをしたところで、どんな恵みがあろうか。
・ルカ 6:37-38 - 人を裁くな。
         そうすれば、あなたがたも人から裁かれることがない。
         人を赦しなさい、そうすれば、あなたがたも赦される。

(略)
・ルカ 6:43-45 - 良い実によって良い木を知る。
         悪い実によって悪い木を知る。

         人の口から出てくるその言葉でその人がわかる。
・ルカ 6:46-49 - 良い土台の上に家を建てた人と土台なしで家を建てた人のたとえ。
         わたしの言葉を聞いたら、それを行いなさい。
         聞いても行わない人は土台なしで家を建てる人である。

○十善戒#十善戒--Wikipedia--
https://00m.in/2pa7p

十善戒
(略)
・身業
 ・不殺生 故意に生き物を殺さない。
 ・不偸盗 与えられていないものを自分のものとしない。
 ・不邪淫 不倫など道徳に外れた関係を持たない。
・口業
 ・不妄語 嘘をつかない。
 ・不綺語 中身の無い言葉を話さない。
 ・不悪口 乱暴な言葉を使わない。
 ・不両舌 他人を仲違いさせるようなことを言わない。

・意業
 ・不慳貪 激しい欲をいだかない。
 ・不瞋恚 激しい怒りをいだかない。
 ・不邪見 (因果の道理を無視した)誤った見解を持たない。

十不善業道

・身業
 ・殺生
 ・不与取
 ・邪淫
・口業
 ・妄語
 ・綺語
 ・粗悪語
 ・離間語

・意業
 ・貪欲
 ・瞋恚
 ・邪見

十善業道

・身業
 ・殺生から離れること
 ・不与取から離れること
 ・邪淫から離れること
・口業
 ・妄語から離れること
 ・綺語から離れること
 ・粗悪語から離れること
 ・離間語から離れること
・意業
 ・無貪欲
 ・無瞋恚
 ・正見

○因果#仏教における説明
https://00m.in/wWNGu

仏教における説明
(略)
 ・善因善果…善が善をうむ
 ・悪因悪果…悪が悪をうむ
 ・善因楽果…善が楽をうむ
 ・悪因苦果…悪が苦をうむ


○陽徳と陰徳とは何か?また陰徳を積む方法を解説--Spiritual Media--
https://00m.in/PJLEP

②陽徳とは

陽徳とは、簡単に言うと「人の目につく徳積み」のこと。
人に喜ばれたり感謝されたりする行いのことを言います。


③陰徳とは
「徳」という言葉の意味から考えると、本当に徳を積むというのは陰徳を積むことではないでしょうか。
誰にも知られることなく、感謝されることもなく、人のために良い行いをするのが陰徳です。
(略)
「陰徳陽報」という中国のことわざもありますが、これは陰徳を積めばよい知らせがあるという意味で、
陽徳が一代限りの徳であるならば陰徳は孫の代まで続く徳だと言われています。


仏教とキリスト教で似た教えがあります。
良い実によって良い木を知る。
 悪い実によって悪い木を知る。

・善因善果…善が善をうむ
 ・悪因悪果…悪が悪をうむ
 ・善因楽果…善が楽をうむ
 ・悪因苦果…悪が苦をうむ

どうやら「パム」は、
 「「悪い実によって悪い木を知る。
 「・悪因苦果…悪が苦をうむ
になってもうたようです(苦笑)

今、この呪縛から逃れようとしてますがねぇ・・・。
人を裁くな、あなたがたも裁かれないために。
・不瞋恚 激しい怒りをいだかない。
う”・・・・・・・^^;




まっ、い~か!
「パム」も「聖人君子」じゃないんでねwww