はじめましての方へはじめまして ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏです
このブログは１００％自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験を交えて書いてます
ＣＰＭ公認セラピストＳｈｉｎｏ自己紹介ブログメニュー 【自然体のあなたのまま世界と両想いになるメールセッション】
詳細・お申込みはコチラから → ♡
モヤモヤするときって
「間違った思考を送り出しているよー」
「自分を幸せにしない思考を送り出しているよー」
という潜在意識からのメッセージが出ています
たとえば
・あの人と一緒にいると、なんだかモヤモヤする
・明日も仕事だと思うと、なんだかモヤモヤする
・お金のことを考えると、なんだかモヤモヤする
というとき
「なぜ、あの人と一緒にいたらモヤモヤするの？」
「なぜ、明日も仕事だと思うとモヤモヤするの？」
「なぜ、お金のことを考えるとモヤモヤするの？」
って、自分に聞いてみるといいです
「だって、あの人は自慢話ばかりするから」
「だって、明日も仕事に行くと上司に怒られそうだから」
「だって、今月は出費が多いからお金が足りないかもしれない」
というように
どんな思考を送り出しているのかが
よくわかるからですね
あの人は自慢ばかりする人だから、私は嫌な思いをさせられる
明日も上司に怒られる
今月はお金が足りないかもしれない
というように
自分をモヤモヤさせるようなことに
思考がフォーカスされていることに気づけると思います
と同時に
あの人はどんな人で
仕事やお金とはどんなものだと定義していたのかも
確認できると思います
モヤモヤするときは
思考を書き換えるチャンスです
１００％自分原因説で考えると
・その人はどんな人なのか
・仕事はどんなものなのか
・お金とはどんなものなのか
も、自分で決めることができます
自分を幸せにしない思考を送り出していたことに気づいたら
気づかせてくれた潜在意識に感謝して
「これからは、こういうのがいい」
というように、新しい思考、新しい定義にしてみましょう
思考が変われば、現実はあとからついてきます
参考過去記事
人の定義を書き換えることと、人を思いどおりにコントロールすること
【望みどおりの現実を創造する】あなたの脳内辞書にはどう書か出ていますか？
