つたにみわこ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 福井断捨離会代表

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【実家の断捨離】

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【優しいくらしのお話会 in GINZA】

孫の子守で東京に行くので、

銀座で「優しいくらしのお話会」もすることにしました。

そうしたら告知前にお申し込みいただいて、なんと満席にもなってうれしかっな~😆

銀座はすでにクリスマス一色。

イルミネーションがきれいです。

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Ginzaシックスのグランラウンジで、

みなさまとクリスマスアフタヌーンティーをいただきました。

ご縁を頂いた方たちと、

やっとリアルでお会いできました♪

いつもFBでお会いしていたので、

初めましてとは思えないほど😊

みなさまのお人柄と笑顔のお陰で

楽しい時間を過ごすことができました。

キラキラした瞳で断捨離のお話も

真剣に聞いてくださって

とてもうれしかったです。

みなさま、ありがとうございました。♥

ありがとうございます。

今日のあなたも、

どうぞ笑顔でごきげんに～

最後までお読みいただきまして、

ありがとうございます！

今日も1クリックして、

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ありがとうございます

「優しいくらしのお話会」を開催しています

初めての方もリピーターの方も大歓迎

お茶でもしながらゆっくりと、

お話ししませんか？

ささいなことをなんでもお話しできる、

穏やかなホッとできる時間を

ご一緒できたらと思います。

いつもの暮らしを少しだけ

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「私を縛っていた、

思い込みからの解放」

1.良い嫁にならないといけない①

2.良い嫁にならないといけない②

3.良い妻にならないといけない

4.良い母にならないといけない

5.良い娘にならないといけない

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【ご感想】優しいくらしのお話会 in Fukui

冷たい雨が降っていてじいーっとしていると

足元が冷えてきます。

今日から12月。

いよいよ冬本番です。

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先日「優しいくらしのお話会in Fukui」の参加者さまから

ご感想を頂きましたので、

紹介させていただきますね。

出会いに感謝です

同じ年代で話が弾み、

時間の経つのも忘れて　

楽しいひと時でした。

今後の夫婦の暮らし方、

歳のとり方について

とても参考になりました。

夫に動いてもらうには、

まず自分が楽しく断捨離を実践して、

興味を持ってもらうようにします。

この素敵な機会に感謝します！

ありがとうございました。

人生で大事な事が得られました

断捨離講座でご一緒している方が参加されていたので、

お互いの悩みや家族のことなど話が尽きず

あっという間に時間が経ってしまいました。

色々な話のなかで、

それを見ると辛かったこととか

マイナスの感情が起こるものは手放した方が良い

というのが、心に残りました。

家に帰って机の上のぬいぐるみを見たとき、

これを手に入れてすぐ病気で寝込んでしまい、

ホントしんどかったなぁと、

いつも思っていることに気付き、

思いきって手放すことにしました。

持っていて楽しい気持ちになるものに

囲まれた暮らしを目指し、

残すものを選んでいこう！
断捨離がちょっぴり楽しみに思えてきました。

参加して良かったです。
ありがとうございました。

ご感想をありがとうございました。

今回はみなさん同じ歳同士で

共通点も多くうれしいビックリでした♪

これからもお二人が楽しく

断捨離が続けられますように

応援しています！

ありがとうございました

今日のあなたも、

どうぞ笑顔でごきげんに～

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「優しいくらしのお話会」を開催しています

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次回は12月5日（火）

GINZA６でクリスマスアフタヌーンティーを

ご一緒に頂きながらお話しませんか？

詳しいことはこちらから↓

www.reservestock.jp

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「優しいくらしのお話会 in Fukui」を開催しました

気が付けば明日から12月。

今年の秋は特に短かく感じました。

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【優しいくらしのお話会in 福井】を開催しました。

今回はアフタヌーンティーをご一緒しました。

今回ご参加下さった方同士、

私も含めてなんと全員同じ年生まれだったとは！？

こんなうれしいご縁もあるんですね

外はあいにくの冷たい雨模様でしたが、

それも吹き飛ばすほど。

同じ年生まれという事もあってか、

お互いのお話に、

「わかる〜」という共通のお話が多く、

またご夫婦とのくらしや家族との関係など

深～いお話で盛り上がりました。

モノだけでなく、

やっぱり気持ちも「出す」のは

とても大切なことですね。

リラックスした空間で、

ゆったり優しい時間を過ごすことができました。

「ゆっくり色々なお話ができてよかった」

「楽しくてあっという間の時間でした」

お二人のスッキリとした笑顔が

とても素敵でした。

私もよろこんでいただけてうれしかったです。

ご参加下さってありがとうございました

次回はぜひ、あなたにもお会いできますように。

ありがとうございます。

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【断捨離ご自宅サポート】これから夫婦二人の生活を豊かにするには

断捨離ご自宅サポートへ行きました。

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これから夫婦二人の生活を楽しく、

気持ちよく過ごせるようにしたいと

断捨離ご自宅サポートにお申し込み下さったクライアントさま。

「夫のモノがあちらこちらに置いてあって

落ち着かないんです。

それにキッチンのモノも

すぐにあれ取ってきてというので、

食事をしていても落ち着かなくて」

とおっしゃるクライアントさま。

ご家族の方にも取り出しやすいように、

まずはカトラリー類から

レッスンをスタートです。

ケースの中のお箸を

全部出して並べて見てみます。

新しいお箸もたくさん出てきました。

今の状態を認識して頂くと、

自分が思っていたよりも

量が随分と多いなと

気づかれたクライアントさま。

全部の中から

要る、要らない、

使いたい、使いたくないと

判断していって頂きました。

ポイントは、

今の自分にとって、

という視点です。

最初は、どうしようかな・・・

迷っていたクライアントさまも

だんだんと判断が早くなっていき、

サクサク進んでいきました。

お箸は27膳手放されました。

スプーンやフォークなどは32本。

要らないと判断されたモノを手放されました。

選んで残したモノを

こんどは元に戻します。

ここでのコツは、

一目見てわかるようにすること。

引き出しの場合は特にです。

なぜかというと・・・

家族はたいがい上から眺めて、

ある、ない、の判断をしがちだから。

実はウチがそうでした・・・

一目みてどこに何があるかわかると、

戻すのも簡単です♪

食器が入った引き出しも断捨離しました。

空間を意識して

最初は自分に出来るのかと不安だったそうですが、

ご一緒にやっていくとすぐにコツをつかまれて、

要る要らないの判断もサクサク進みます。

あっという間に時間が経ってしまいました。

モノが減る気持ちよさを感じて頂いたと

クライアント様にもよろこんで頂けて、

私もとてもうれしかったです。

Eさま、

ありがとうございました。

ありがとうございます。

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【ご感想】福井新聞文化センター「続けよう断捨離講座」

11月も中旬を過ぎ、

急に冷え込んできましたね。

一挙に冬へ。

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福井新聞社文化センター「続けよう断捨離」講座が、お陰さまで通年講座となりました。

こちらは、断捨離理論と共に

実践を中心にした講座になっています。

受講生のみなさまには、

毎回課題をお出しして、

実践をしていただき、

グループラインで報告しあって

いただいています。

先日、冷蔵庫を断捨離した受講生さまから、ご感想を頂きました。

ご紹介させていただきますね。

☆☆☆

冷蔵庫や冷凍庫を開ける度に、

視界に入って気になっていたモノを手放したことで、

プチストレスが失くなりました。

冷凍庫に入れておけば、

永久にもつような錯覚があり、

先延ばしにしてたけど、

いつか使うの「いつか」が

永遠に来ないのは、

モノも食品も同じなんですね。

１日に何度も開ける場所だからこそ、

少しの違いが大きな違いになってる気がします。

不要なものを手放したことで

一目で何があるか分かると、

料理する時も買い物行く時も楽❗

今まで買い物の後も、

時間ないからと横着して

そのまま適当に入れてたけど、

買ってきたものを無駄にしないように、

早く使うものや背の低いものは

手前に置くとか、

ポリ袋に入れてきたものは

袋を外してしまうとか、

水滴がついてる野菜は

拭いて違う袋に入れ直すとか、

細かいことですが、

ちょっとだけ手をかけるようになりました。

たったそれだけで、

次に冷蔵庫を開けた時

気持ちいい❤️

お掃除もしたから、

それもプチストレスなくなった原因かな。

今後は、汚れとか気がついた時に後回しにせず、さっと拭くようにします。

☆☆☆

Nさま、

ご感想をありがとうございました。

いつか使うかもの「いつか」が、

永遠に来ないのはモノも食品も同じ。

気づかれたNさまの

意識の変化が素晴らしいんです。

私もNさまがどう変わられていくのかが、

ますます楽しみです♪

「続けよう断捨離」は、

受講生のみなさまと

課題を中心に断捨離を実践しています。

仲間がいるから続けられる。

お互い励まし合いながら、

刺激をもらいながら続けられると

よろこんで頂いています。

ありがとうございます♥

そして…

「続けよう断捨離」は、

お陰さまで通年講座となりました。

1人ではできないけれど、

みんなと一緒なら、

と思われたなら、

あなたもぜひご一緒に♪

お申し込みお問い合わせは、

どうぞお気軽に

福井新聞文化センター風の森まで

0776-57-5200

ありがとうございます。

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絶品の鮎と餅つきの思い出

月がきれいな夜でした。

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伯父91歳。

父のすぐ上の兄です。

その奥さまは母の姉。

兄弟姉妹で結婚したので、

一番親しい間柄です。

従兄姉たちとも年が近く、

いつも家族ぐるみで

わいわい楽しく過ごしました。

鮎釣りの名人だった伯父。

竿は９ｍにもなるのだとか

夏になるのが待ち遠しかったなぁ。

いつもおいしい鮎を

お腹いっぱいご馳走になりました。

暮れには恒例餅つき大会。

うちの娘たちも、

毎年楽しみにしていた行事です。

昨年夏の兄弟姉妹の写真。

91歳の大往生。

だけどもう会えないと思うと、

やっぱり寂しいです。

父も同じ気持ちだと言っていました。

伯父さん、

ありがとうございました。

お世話になりました。

どうぞ安らかに…

ありがとうございます。

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「はじめまして」3人目の孫が誕生しました

一雨ごとに、気温が下がってきていて、

朝は肌寒く感じることも。

暑い暑い、

といっていたあの日はどこへやら。

すっかり秋になりましたね。

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夫と二人、日帰りで

娘とベビーちゃんに会いに行ってきました。

会う前には腹ごしらえです。

夫の希望で、

上海ガニレストランへ。

ガーリックたっぷりでおいしかった～

このカニのチリソースに

蒸しパンをつけて食べると最高です！

抱っこさせてもらいました。

腕の中でも気持ちよさそうに

スヤスヤ眠っています。

お目めはあけなかったけれど、

3度も天使のスマイル🥰

ベビーちゃんの笑顔は

見ているみんなも

笑顔にしますね～

娘も元気そうで安心しました。

東京滞在時間は4時間ほどと、

とんぼ返りではあったけれど、
やっぱり行って良かったです😊

「ただ健やかに」

願うばあばです。

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朝一番の家仕事でうれしい発見

昨晩は中秋の名月でした。

中秋の名月といっても、

毎年満月とは限らないそう。

知りませんでした…

ラッキーなことに昨日の中秋の名月は、

満月だったんですよね。

庭に出てみると、

きれいなまん丸お月さまが

顔をのぞかせていました。

見られてうれしかったな～

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今日で9月もおしまいですね。

今朝は18℃と、

少し肌寒く感じられるほど。

早朝の空に、いわし雲が広がっていました。

朝一番の家仕事は、

部屋中の窓を全開にして回ることです。

今朝はうれしい発見がありました。

テラスの窓を開けると、

トンボが網戸にとまっていたんです。

全く動く気配がなくて、

もしかしてまだ寝ているのかと、

トンボの目をじいーっと見たけれど、

開いているのか閉じているのか、

わかりません・・・

家中の窓を開け放つと、

ヒンヤリと気持ちのいいい空気が入ってきて、

家の中全体に巡り始めます。

一晩滞っていた空気を

押し出してくれます。

やっぱり空気の循環は、

大切ですね。

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娘と銀座デートを楽しみました

東京から福井へ戻ってきました。

福井を出る時は、

夜も暑くて寝苦しかったのに

戻って来てからは、

クーラーなしでも眠れています。

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銀座あたりは、8月よりさらに人が増えていました。

エネルギー溢れる街で、

久しぶりに娘と待ち合わせ。

広場ではポニーちゃんの

エサやり体験をしていました。

以前から気になっていたレストランが

日比谷にあったんです。

一度行ってみたいなぁ、と思っていたのですが、

ちょうど待ち合わせの朝、

「お母さん、ランチにここどう？」とライン。

日比谷ミッドタウン内にある、

フレンチレストラン「モルソー」

松阪ポークと熟成牛のハンバーグランチ。

ちょっと奮発しました。

おいしいランチを頂いた後は、

娘おすすめの雑貨やさんに行き、

銀座までお散歩です。

東急プラザの紅茶専門店TWGで

茶葉を選びました。

お茶をしに入ったクリスタルカフェでは、

紅茶をチョイス。

季節のモンブランは、

一つを二人で半分ずつ。

久し振りにゆっくり話も出来ました。

たまには娘とこんなデートも

いいものですね。

ありがとうございます。

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