ダイエット129日目『トリツカレ男』in天王洲銀河
48.3
朝
☆ビタミンサプリ
☆ミネラルサプリ
ごはん
納豆
卵わかめスープ
恵ヨーグルト＋はちみつ
アーモンド10粒
梅１個
ウエハース１枚
シリアルサンド１個
チーズ３個
プルーン１個
昼
アイスココア
バランスパワー(キャラメル味)２本
カロリーメイト(チーズ味)２本
夜
♪外食『サイゼリア』♪
ほうれん草のクリームパスタ
オレンジジュース
ウーロン茶
ブラックコーヒー
プルーン１個
モウ(アイス・カスタード味)
☆練習
ボイトレ(inカラオケBOX２時間)
49.2
(女のコ日４日目)
今日の平均 48.75キロ
前日比 ＋0.1
トータル －6.25
うわー(>_<)
もう食欲が(^_^;)
久々にコンビニアイスとか買っちゃったし、
カロリーメイト系統ばっかり食べて、絶対脂質とカロリー摂り過ぎだぁ(;_;)
くぅ(/□＼*)
まぁ、しかし！
今日はそんなことより舞台の話!!!!
―音楽劇―
『トリツカレ男』
in天王洲銀河劇場。
めちゃめちゃ面白かったです！(;゜□゜)
お友達の関係で、タダで観に行けたのですが…
すっごく刺激頂きました！
というより、素直に楽しめたよ～(-^□^-)
演出家さんがすごすぎると思った(;゜□゜)
コメディからのシリアス、そしてラブストーリー。
笑って、感動、そして胸キュンでした(^^)
ストーリーのテンポの良さはもちろん、
舞台設定の黒子役(役者さんが兼任！)までもが見ていて気持ち良かった('▽｀)
すごいなぁ、すごい。
ホント自分がやっている芝居なんて、お遊戯って思ってしまいます(p_;)
なにより役者さんが魅力的で……
坂元健児さんに恋しました(。・_・。)ノ笑
劇団四季出身で、
ライオンキングの初代シンバ役を演じていた方です。
動きそのものはもちろんだけど…
声にホレたヽ(´▽`)/
歌めっちゃ色っぽい！
やっぱ私は声優目指してるだけあって、声フェチです(笑)
すげー艶っぽいよく通る声！
さすがだなぁ(>_<)
原田郁子さんも可愛いかったです！
そして尾藤イサオさんが面白ろすぎた(笑)
というか、出演されてる皆さん、
みなさんプロなんだ。。
ちゃんと魅力を伝えられるってホントすごい。
そして舞台を見て、お客として面白かったと満足している自分と
役者を目指す者なのに、「すごい」しか言えない自分に腹立たしかったり。
やっぱり感動を届ける側になりたいよ。
そして自分自身が目一杯楽しんで、充実してたい。
その為にも、
今出来ることを、
一歩一歩やっていこう。
止まることはあっても、決して後退しないように。
ゆっくりでも、自分のやりたいことに向かって進んで行きたい。
なのでわたくしっ
常にがむしゃらに頑張ります!!!!
頑張る!!!!
刺激をいただけて、とってもいい1日になりました。
……
だったらダイエットも頑張れよ自分!!!!("｀□｀)」
朝
☆ビタミンサプリ
☆ミネラルサプリ
ごはん
納豆
卵わかめスープ
恵ヨーグルト＋はちみつ
アーモンド10粒
梅１個
ウエハース１枚
シリアルサンド１個
チーズ３個
プルーン１個
昼
アイスココア
バランスパワー(キャラメル味)２本
カロリーメイト(チーズ味)２本
夜
♪外食『サイゼリア』♪
ほうれん草のクリームパスタ
オレンジジュース
ウーロン茶
ブラックコーヒー
プルーン１個
モウ(アイス・カスタード味)
☆練習
ボイトレ(inカラオケBOX２時間)
49.2
(女のコ日４日目)
今日の平均 48.75キロ
前日比 ＋0.1
トータル －6.25
うわー(>_<)
もう食欲が(^_^;)
久々にコンビニアイスとか買っちゃったし、
カロリーメイト系統ばっかり食べて、絶対脂質とカロリー摂り過ぎだぁ(;_;)
くぅ(/□＼*)
まぁ、しかし！
今日はそんなことより舞台の話!!!!
―音楽劇―
『トリツカレ男』
in天王洲銀河劇場。
めちゃめちゃ面白かったです！(;゜□゜)
お友達の関係で、タダで観に行けたのですが…
すっごく刺激頂きました！
というより、素直に楽しめたよ～(-^□^-)
演出家さんがすごすぎると思った(;゜□゜)
コメディからのシリアス、そしてラブストーリー。
笑って、感動、そして胸キュンでした(^^)
ストーリーのテンポの良さはもちろん、
舞台設定の黒子役(役者さんが兼任！)までもが見ていて気持ち良かった('▽｀)
すごいなぁ、すごい。
ホント自分がやっている芝居なんて、お遊戯って思ってしまいます(p_;)
なにより役者さんが魅力的で……
坂元健児さんに恋しました(。・_・。)ノ笑
劇団四季出身で、
ライオンキングの初代シンバ役を演じていた方です。
動きそのものはもちろんだけど…
声にホレたヽ(´▽`)/
歌めっちゃ色っぽい！
やっぱ私は声優目指してるだけあって、声フェチです(笑)
すげー艶っぽいよく通る声！
さすがだなぁ(>_<)
原田郁子さんも可愛いかったです！
そして尾藤イサオさんが面白ろすぎた(笑)
というか、出演されてる皆さん、
みなさんプロなんだ。。
ちゃんと魅力を伝えられるってホントすごい。
そして舞台を見て、お客として面白かったと満足している自分と
役者を目指す者なのに、「すごい」しか言えない自分に腹立たしかったり。
やっぱり感動を届ける側になりたいよ。
そして自分自身が目一杯楽しんで、充実してたい。
その為にも、
今出来ることを、
一歩一歩やっていこう。
止まることはあっても、決して後退しないように。
ゆっくりでも、自分のやりたいことに向かって進んで行きたい。
なのでわたくしっ
常にがむしゃらに頑張ります!!!!
頑張る!!!!
刺激をいただけて、とってもいい1日になりました。
……
だったらダイエットも頑張れよ自分!!!!("｀□｀)」
ダイエット128 日目
48.6
朝
☆ビタミンサプリ
☆ミネラルサプリ
☆コラーゲン10000＋ビタミンC1000
ごはん
納豆
アーモンド５粒
シリアルサンド１個
ウエハース１枚
プルーン２個
ミンティア(リッチカクテルグレープ味)
ブラックコーヒー
昼
おにぎり＋しらす若菜
15品目の彩りバランスサラダ
プルーン１個
アイスコーヒー(砂糖＋ミルク)
夜
【レッスン前】
カロリーメイト(チョコ味)２本
プルーン１個
【レッスン後】
氷バナナ
氷ビヒダスブルーベリーヨーグルト
もずく
りんご丸々１個
アーモンド３粒
運動☆練習
ダンス(レッスン３時間)
48.7
(女のコ日３日目)
今日の平均 48.65キロ
前日比 －0.15
トータル －6.35
ダンスはあんま体動かさなかったな(>_<)
お腹が張ってる～重いよ～(;_;)
朝
☆ビタミンサプリ
☆ミネラルサプリ
☆コラーゲン10000＋ビタミンC1000
ごはん
納豆
アーモンド５粒
シリアルサンド１個
ウエハース１枚
プルーン２個
ミンティア(リッチカクテルグレープ味)
ブラックコーヒー
昼
おにぎり＋しらす若菜
15品目の彩りバランスサラダ
プルーン１個
アイスコーヒー(砂糖＋ミルク)
夜
【レッスン前】
カロリーメイト(チョコ味)２本
プルーン１個
【レッスン後】
氷バナナ
氷ビヒダスブルーベリーヨーグルト
もずく
りんご丸々１個
アーモンド３粒
運動☆練習
ダンス(レッスン３時間)
48.7
(女のコ日３日目)
今日の平均 48.65キロ
前日比 －0.15
トータル －6.35
ダンスはあんま体動かさなかったな(>_<)
お腹が張ってる～重いよ～(;_;)
ダイエット127日目☆大先輩
48.5
朝
☆ビタミンサプリ
☆ミネラルサプリ
ごはん
納豆
今川焼(あんこ)
プルーン１個
ブラックコーヒー
昼
おにぎり＋しらす若菜
チキンとキノコの彩りサラダ
夜
【稽古前】
クリーム玄米ブラン(メープル味)２枚
【稽古後】
ルックチョコ１個
紫の野菜ジュース500ミリ
氷バナナ
氷ビヒダスりんごヨーグルト
こんにゃく畑(マスカット味)１個
運動☆練習
ダンス(第３回稽古４時間)
49.1
(女のコ日２日目)
今日の平均 48.8キロ
前日比 ＋0.15
トータル －6.2
間食欄を書くのやめてみた(^^)
食べた流れのまんま記すことにします♪
今日はっ…!!!!
今日は!!!!
なんと、メインのあの方にお会いしました(>_<)
かっ(;゜□゜)
可愛い！
細い！
可愛い！(声)
の３拍子(m'□'m)
大先輩とか、
大尊敬とか、
そんなのすっとんで、なんだかすごく感動してしまった(ノд<。)゜。
ちゃんと挨拶できなかった自分が情けない!!(;_;)
『よろしくお願いします』って言ってくれて嬉しかったなぁ(>_<)
ﾎﾝﾄに頑張りたい、頑張らなきゃ！って思った。
私も、いつかは…
いつか分からないけど、あぁなりたい！
大勢の人に、自分を、自分の声で、魅力を届けられように。楽しませることができるように！(^^)
本当に、今回の現場はとってもとっても勉強になります。
プロの方って、皆さん素敵だ。
メインの方も、
演出監督も、
振り付け師さん、
メインダンサーさん、
メイク担当撮影担当、
カメラマン
……
……
プロに近づきたい！
頑張ろう、あたしも。
まずはきちんとこのお仕事！
皆様、
というかここで書いても誰にも届かないですが(笑)
宜しくお願いします!!!!
未熟者、全力で頑張らせていただきます!!!!
よろしくお願いします!!!!
朝
☆ビタミンサプリ
☆ミネラルサプリ
ごはん
納豆
今川焼(あんこ)
プルーン１個
ブラックコーヒー
昼
おにぎり＋しらす若菜
チキンとキノコの彩りサラダ
夜
【稽古前】
クリーム玄米ブラン(メープル味)２枚
【稽古後】
ルックチョコ１個
紫の野菜ジュース500ミリ
氷バナナ
氷ビヒダスりんごヨーグルト
こんにゃく畑(マスカット味)１個
運動☆練習
ダンス(第３回稽古４時間)
49.1
(女のコ日２日目)
今日の平均 48.8キロ
前日比 ＋0.15
トータル －6.2
間食欄を書くのやめてみた(^^)
食べた流れのまんま記すことにします♪
今日はっ…!!!!
今日は!!!!
なんと、メインのあの方にお会いしました(>_<)
かっ(;゜□゜)
可愛い！
細い！
可愛い！(声)
の３拍子(m'□'m)
大先輩とか、
大尊敬とか、
そんなのすっとんで、なんだかすごく感動してしまった(ノд<。)゜。
ちゃんと挨拶できなかった自分が情けない!!(;_;)
『よろしくお願いします』って言ってくれて嬉しかったなぁ(>_<)
ﾎﾝﾄに頑張りたい、頑張らなきゃ！って思った。
私も、いつかは…
いつか分からないけど、あぁなりたい！
大勢の人に、自分を、自分の声で、魅力を届けられように。楽しませることができるように！(^^)
本当に、今回の現場はとってもとっても勉強になります。
プロの方って、皆さん素敵だ。
メインの方も、
演出監督も、
振り付け師さん、
メインダンサーさん、
メイク担当撮影担当、
カメラマン
……
……
プロに近づきたい！
頑張ろう、あたしも。
まずはきちんとこのお仕事！
皆様、
というかここで書いても誰にも届かないですが(笑)
宜しくお願いします!!!!
未熟者、全力で頑張らせていただきます!!!!
よろしくお願いします!!!!