出会えたら
頭も身体もカチコチになってないかな？
寒いからといって、動きが悪くなってない？
考えすぎで血流が悪くなって、身体がさらに縮こまってない？
ネガティブ思考にもなりがちだし
よいアイディアも浮かばないよ！
時には広いところへ行き、寝っ転がって大きく伸びをする
それが無理ならば、今いるところからちょっと立ち上がって、大きく深呼吸
身体も思考も柔軟にだよ
気やエネルギーが軽やかになると、ポンポンと物事がうまくいくから
『柔軟』忘れないでね💜
必要な方に届きますように🍀
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いつもみなさまが幸せでありますように🍀
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました