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10:40開始です❤️どなたもご参加下さい🙆LINE MeetingConnect from anywherethrough a meeting linkline.me
明日9日は13:30〜15:30❤️明後日10日は10:30〜12:30❤️こちらからお問い合わせ下さい💁trb@media-stage.net直接申し込みもできますTrombone 呼吸法 個人 Lessonトロンボーンと呼吸法の個人レッスンです。turtle.shop-pro.jp
今日も愛犬の散歩行って来ました❤️柴犬七才😊女の子❤️おかげさまで毎日4,000〜8,000歩、歩いているので健康に良い様です❤️持病の股関節脱臼で無理はできませんが騙し騙しいけてます❤️
やっぱり久しぶりに痛いわ😓明日も無理しないで❤️
唇💋も身体🕺も腕💪も痛い😓無理せず休む😅疲れた時は休む❤️❤️❤️休んでいる間に「こびと」働いてくれている事を信じて❤️❤️❤️
実際の管楽器の演奏ではお腹の次に胸にも息を吸って演奏をする事がしばしばあります❤️この呼吸が有って完全な呼吸法が完成します㊗️この吸気時に胸郭を広げる事だけに注目し ての「胸式呼吸」はとても危険です⚠️胸で吸った後での「息の吹き出し」も実はお腹からの息の吹き上げをしっかりしないと演奏は安定しません❤️見た目から「チェストアップ」と言って「胸を下げないで維持する」と言われることがあります。胸に吸った後に息を吹き出す時に支えを鳩尾(みぞおち)に感じる吹き方をしますが、この時お腹は下からしっかり支えています。「咳」をする時の筋肉バランスです💪
第一番目は横隔膜を下げて息を吸います。いわゆる「腹式呼吸」です。まず、お腹を引っ込めて息を吐き切り力を抜いて自然に息がお腹に入る感じを味わいます。息が入って膨らんだお腹を引っ込めて息を吹き出します。何回も繰り返し行うと身体も楽になって来ます。心も楽になって来ます。健康法や精神修養にも使われる伝統的方法です。これが一般的な「腹式呼吸」。楽器演奏や発声法では最も重要な呼吸法です。
足裏マッサージ❤️❤️立奏時に有効なテクニックにも応用が効きます❤️もちろんめっちゃ気持ちいい😊息を吐きながら行います😊
もうすぐ始めます🔜LINE MeetingConnect from anywherethrough a meeting linkline.me
どなたも参加できます❤️是非御参加下さい😊お腹を動かす簡単な体操から始まります😊LINE MeetingConnect from anywherethrough a meeting linkline.me
今週はレギュラー❤️本日10:40より開始😊どなたも参加できます😊LINE MeetingConnect from anywherethrough a meeting linkline.me
12月2日(土)13:00〜15:0012月3日(日)14:30〜16:00メールにてお申込みください。直接こちらからでも結構です♪Trombone 呼吸法 個人 Lessonトロンボーンと呼吸法の個人レッスンです。turtle.shop-pro.jp
配信して行きます。確認のためにテクニックの集中練習で ピンポイントに筋肉に負担がかかって結構きついです😓負けずに頑張ります❤️❤️
来月は誕生日🎂トロンボーンでたくさんの経験をしました。トロンボーンを手にしたのは札幌市立日章中学校の中庭😅古谷先生がトランペットとトロンボーンを持ってたのはなんとなく覚えています。部活の吹奏楽部創設で何人か目ぼしい生徒を中庭でオーディションか😅💦💦そこでトロンボーンに決まって吹奏楽部へ😅なぜか部長😅化学クラブの部長だったのが大変身😊なんとなくしか覚えていないけど一気にトロンボーンの虜になりました❤️なんにも吹けなかったけどとても嬉しかったのを覚えています😊